一、红豆薏米粥能长期喝吗大神们帮帮忙
好像不能吧，薏米有很多忌讳的。
当然可以，很养人的。
可以
二、薏米红豆粥
薏米红豆粥怎样煮？薏米红豆粥这样煮：把薏米和红豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖。
提醒：有人煮薏米红豆粥时，喜欢加点米，这是非常错误的做法。红豆和薏米都是祛湿的，而大米是湿性的，就等于加进去了湿气，虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。薏米最好选择食养家优质薏米，质硬有光泽，颗粒饱满，呈白色或黄白色，坚实，味甘淡或微甜。你可以百度一下： 食养家薏米 就可以了解更多相关知识，建议你去看看，希望对你有所帮助。
薏米红豆粥基本做法
原料：薏米和红豆按2：1配（大约差不多就行啦，没有必要这么精确）。
做法：把薏米和红豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖。
提醒：有人煮薏米红豆粥时，喜欢加点米，这是非常错误的做法。红豆和薏米都是祛湿的，而大米是湿性的，就等于加进去了湿气，虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。
把薏米红豆放进米中，最好加一点糯米比较好吃。加水 多一点 。不用任何调料。把它煮成稀饭就行了。
三、每天早晚都喝红豆薏米链子花生粥，不吃饭，这样对身体会有不利影响吗？
均衡才是王道 不能太极端
有
四、薏米红豆粥可以天天吃吗
可以经常吃的，我每天早上都吃，皮肤好像也有改善哦！
薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担。
关于薏米和红豆的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深浅而已。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖，效果尤其好。
另外，薏米还抗癌哦。
五、红豆薏米粥可以天天喝吗
可以，早晚喝都可以的，冬天一到，寒气非常重的，我早晚都在喝比农的红豆薏米粉，不添加防腐剂的，它们的红豆用的是赤小豆，效果更好，可以试试啊，