我觉得不用放吧！
因为喝粥本来就是要清淡一点的，而且红豆粥做出来就有一点点的甜味。我觉得不用加糖了，如果自己喜欢是可以加的，因为每个人的口感不一样的，有的人喜欢清淡一点的，有的人喜欢味大一点的。但有糖尿病的人，我还是建议不要加糖，摄入糖过多对身体很不好。建议吃清淡一点。
煮红豆粥一般不需要放糖的，根据个人口味可以在煮熟的时候加一点糖
白糖是常见食用糖的一种,其原料主要来自于甘蔗和甜菜,甜度较红糖低,它与红豆汤之间并无成分上的冲突,不会产生反应,所以红豆汤中是可以加白糖的,而且白糖也是煮红豆汤最常用的一种调味品。
喜欢吃甜的，可以放一点点糖，不喜欢吃的可以不放
红豆粥的做法也是比较简单的，将红豆淘洗干净，豆子和水的比例1：11加入，电压力锅煮粥键，煮45分钟即可，早餐选择红豆粥最好不要加糖，这样吃起来才是比较健康的吃法。