高血压头晕喝什么茶能有效缓解?

淘菜谱 2023-03-18 13:50 编辑:admin 63阅读

一、高血压头晕喝什么茶能有效缓解?

一。莲子茶,莲子可以用开水冲泡和饮用。莲子虽有苦味,但能起到治疗高血压、头晕的作用,还能降血脂、降血压。二。苦瓜、绿茶和蜂蜜与开水合用治疗高血压和眩晕。三。淡花茶或保健茶配中药口服。如绞股蓝茶、杜仲茶等。平时要注意少盐少油低脂饮食。

二、高血压病人能喝蜂蜜吗

病情分析:高血压病人不能喝蜂蜜

意见建议:有高血压最好不要喝蜂蜜,蜂蜜含糖,易造成血糖升高,长期吃还会造成血脂升高,蜂蜜中有大量果糖,糖份进入人体后会迅速变为热量,如不能及时消耗,则变为脂肪储存.这对高血脂病人是不利的.如果合并有糖尿病则不要随便喝蜂蜜。高血脂往往会加重糖尿病,而且也常常合并糖尿病。 许伟杰—河北省人民医院 内科 医师

三、高血压的人能否吃蜂蜜,如果能的话,怎样吃比较科学,有益于身体健康?

您好:饮食对高血压病人有着一定影响 缺钾的饮食可使正常男性收缩压、舒张压升高。因此经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物,可起到协同降压作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、大蒜、海参、蜂蜜、莲菜、苹果等都是高钾低钠的食物。此外,含碘较多的海产品如海带、海苔、虾皮等,对高血压动脉硬化有一定改善作用,因为碘是防止动脉硬化的重要元素。

低血压的食疗

一、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净,放人鸡腹肚中当归头60克,黄芪50克,红糖150克,米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。

二、红枣15枚去核,粟子150克,净鸡1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。

三、鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。

四、嫩母鸡1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。

五、猪心1个,黄芪20克,当归12克,党参30克,川芎6克,加水炖熟,吃猪心喝汤。

六、红枣20克,沙参15克,生熟地各10克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量每日分两次吃完,连服15天。

七、韭菜适量,捣烂取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血压恢复正常。

八、当归、黄芪、红枣各50克,鸡蛋4只同煮熟,吃蛋喝汤,每日早晚各1次,空腹吃。