一、西葫芦怎么炒鸡蛋好吃
1个西葫芦
适当的盐
油适量
两个鸡蛋。
鸡蛋和西葫芦的做法
绿皮密生西葫芦
先炒鸡蛋
鸡蛋煎好后,放西葫芦,盐,翻炒几下,出锅。它们不需要那么多调料,而且也很香很原味。
技巧
最简单的东西就是最美味的味道,鸡蛋的香味伴随着西葫芦的蘑菇。
练习2:
一道家常菜,食材简单,好吃即食。
材料
1个西葫芦
三个鸡蛋
适当的盐
1个西红柿
2克油
西葫芦炒鸡蛋的做法
将西红柿切成丁备用。
将西葫芦切成菱形块备用。
打三个鸡蛋,打散,拌匀。
炒鸡蛋多加点油,这样炒鸡蛋嫩滑可口。
锅中烧热油,将西红柿放入锅中,用中低火煸炒至变软。
将西红柿炒至变软。有一些酱的时候,把西葫芦一起翻炒,加盐,西葫芦就熟了。掩护一两分钟。这段时间可以做个酱。
开盖后,将鸡蛋翻炒几下,将勾芡汁倒入勾芡锅中。
配米饭开胃吗?
练习3:
材料
两三个鸡蛋。
1个西葫芦
萝卜半根
西葫芦炒鸡蛋的做法
西葫芦和胡萝卜洗净,胡萝卜去皮,西葫芦不用去皮也很嫩。
将西葫芦和胡萝卜切丝。
热油煎蛋
炒至凝固,出锅。
再次加热油,先放入胡萝卜,因为很难煮,翻炒2分钟左右。
加入西葫芦,炒至变软,加入煎蛋,翻炒,加盐。
多吃点肉,来个油腻的炒菜,可以配米饭,也可以配米粥。
技巧
1.不吃就不用加胡萝卜。
2.鸡蛋不用煎太久,老了就不好吃了。
3.你不需要剥西葫芦。选的时候选硬的,外观不刮花。
材料
原料:西葫芦
配料:葱,盐,鸡蛋,木耳
做法
1:西葫芦洗净切片
2:鸡蛋划散炒熟,木耳泡发洗净撕大块
3:底锅热油爆香葱花,倒入西葫芦片翻炒
4:依次加入蛋碎跟木耳,加盐调味出锅即可
西葫芦炒鸡蛋怎么做?把西葫芦切片,倒入锅中打入一个鸡蛋翻炒均匀,加入调料生抽耗油翻炒均匀。
大鱼大肉吃腻了,试试这个西葫芦炒鸡蛋,老人和孩子都喜欢吃
二、西葫芦开洋炒蛋的做法步骤图,怎么做好吃
西葫芦开洋炒蛋的做法
准备食材。
西葫芦洗净之后切半圆形片,稍微切厚一点,西葫芦切得太薄了遇热容易变得软塌。
在切片的西葫芦里面加少许盐,这是为了让西葫芦在入锅之前保持颜色的鲜亮。
开洋用上述的方法泡发,然后沥干水分备用。
鸡蛋三个,加少量温水和盐打散。西葫芦开洋炒蛋的做法 步骤1
热锅倒油,油比平时炒菜稍微多一点,把蛋液倒进去,等蛋液周围凝固的时候就由下至上推动锅铲滑炒蛋液,重复这个动作,直到全部蛋液基本成熟,盛出备用。
滑炒的鸡蛋不会过于细碎,并且更加嫩滑。因为鸡蛋稍后还要回锅再加工,所以不用炒到鸡蛋全部凝固,稍微留有未凝结的蛋液就可以盛出来了。
西葫芦开洋炒蛋的做法 步骤2
用锅里的底油炒西葫芦,中高火翻炒到西葫芦稍稍变软。西葫芦开洋炒蛋的做法 步骤3
倒入鸡蛋,再加一汤匙生抽、一茶匙糖和半茶匙的盐,大火翻炒均匀入味。
西葫芦和鸡蛋事先都加了盐,生抽里也含有盐分,之后要加入的开洋本身也带有咸味,所以调味的时候注意不要添加过多的盐。西葫芦开洋炒蛋的做法 步骤4
最后出锅之前加入开洋大火翻炒片刻即可。西葫芦开洋炒蛋的做法 步骤5
这道菜原本清爽的鲜味,再加入开洋之后立刻增加了锐度,让人有种在吃滑蛋虾仁的错觉~
三、西葫芦配什么炒好吃 这些西葫芦家常小炒不可错过
一、西葫芦炒虾皮食材:西葫芦一个(重约400克),虾皮少许,生姜,大蒜,葱,鸡粉,剁辣椒各适量做法:1、西葫芦洗净后切片。虾皮洗净后用厨房纸吸干水分待用。生姜切丝,大蒜去皮后切粒,葱切花。2、热锅放油,下入姜丝、大蒜、虾皮,小火将其炒香。3、下入西葫芦,将其炒软。4、放入适量的剁辣椒炒匀。5、加入适量的盐、葱花、少许鸡粉炒匀即可。
二、西葫芦炒鸡蛋食材:西葫芦,葱,鸡蛋,青红椒做法:1、把西葫芦切片,辣椒切段,葱切碎。2、热锅热油,打入鸡蛋。3、鸡蛋炒好再放入油把葱炒香。4、放入西葫芦翻炒。5、加入调味料,盐胡椒粉煮熟。6、加入鸡精辣椒炒熟。
三、番茄炒西葫芦食材:西红柿200g,西葫芦260g,油适量,盐适量,新蒜适量,白砂糖适量做法:1、将西红柿切成船形,西葫芦切片,剥出蒜粒,小葱切碎。2、热锅热油先下葱蒜略煸出香味。3、紧接着下西红柿和西葫芦。快速翻炒。4、翻炒变色加盐调味。然后加糖提鲜,并中和西红柿的酸。5、最后撒点葱花起锅。
四、西葫芦炒虾仁可以和西红柿炒鸡蛋甜椒同时吃吗
不可以
西红柿含有大量维生素C和虾同时吃,会产生剧毒的砷氧化物,也就是砒霜。