西红柿炒蛋先炒什么?
西红柿炒蛋,先炒西红柿还是先炒蛋,很多人顺序弄错,难怪不好吃。西红柿炒蛋是一道普通又大众的家常菜,也是很多厨房小白学习烹饪时的不二之选。西红柿经过烹炒,红色的浓稠汤汁释放出来,包裹着软嫩的鸡蛋,伴着浓稠的汤汁,酸甜美味,最后总是吃得连汤汁都不剩,特别过瘾解馋。
西红柿炒蛋不仅颜色鲜艳,开胃下饭,而且营养也很丰富。西红柿含有丰富的胡萝卜、维生素C和B族维生素;鸡蛋含有大量蛋白质、卵磷脂和矿物质,两者搭配到一起,有利于人体对营养物质成分的充分吸收以及利用。
不过这看似简单的家常菜,每个人做出来的味道都不一样。到底是先炒蛋还是先炒西红柿,很多人顺序弄错,难怪不好吃。下面我们一起来看看详细做法吧。
西红柿炒鸡蛋
食材:西红柿 350克,鸡蛋 3个,食盐 小半茶匙,白醋 几滴、白糖 10克,香葱 少许
1、将鸡蛋磕入碗里,用筷子快速打散搅拌成蛋液,在蛋里加少许盐和几滴白醋,白醋可以去腥增香。再准备一些细香葱,洗净后切成葱花备用。香葱是最后撒下去的,可以起到增鲜提香的作用,也能让菜肴看起来更美观有食欲。
2、准备几个成熟的西红柿,去蒂后切块,喜欢酱汁浓稠的,可以把西红柿切小块一点,不过我喜欢切大块点,口感更好。有些朋友喜欢用热水把西红柿烫一下再剥掉西红柿的皮,我觉得没必要,可以节省这一步。
3、锅里放入适量食油,油热后淋入蛋液,蛋液稍微凝固时用锅铲把鸡蛋炒熟,然后盛起备用。很多人做西红柿炒蛋都是先炒西红柿,再淋入蛋液,那样会糊成一锅,不好看也不好吃。
4、重新放入适量油,倒入西红柿,用中火不断翻炒,西红柿一定要炒烂,炒出汁,这样酱汁才浓郁,如果西红柿没炒烂,吃起来没有西红柿的香味,口感也不好。如果汤汁不是很多,可以淋入一汤勺的热水。
5、放入大概1匙的白糖,就是我们平常喝汤那种汤匙就行了。放入白糖可以中和西红柿的酸味,吃起来酸甜可口,开胃下饭。再倒入炒好的鸡蛋翻拌一下。
6、放入小半茶匙的食盐炒匀,淡淡的咸味和酸甜的西红柿酱汁拌在一起,整个菜式才更有层次感。最后撒上葱花,一道色香味俱全的西红柿炒鸡蛋就做好了。酱汁浓郁,拌饭或者拌面都特别解馋。
西红柿炒鸡蛋六种做法?
西红柿鸡蛋混炒
详细步骤如下
【1】首先将西红柿切片,再切成比较小的颗粒。
【2】切成颗粒之后在碗中打入鸡蛋5个,然后开始调味,加入适量的现切葱花,加入适量的食用盐,然后充分搅拌均匀,蛋液拌匀之后加入西红柿拌匀。
【3】下一步开始制作,首先我们把锅烧热,然后加入植物油滑锅,先滑锅再煎蛋这样能够有效防止蛋液粘锅,重新放入油烧热之后准备下蛋液,炒勺先盛起一部分的热油,待鸡蛋下锅之后再将手勺中的热油泼在鸡蛋上面,这样可以很好的使蛋液上下均匀受热,避免底部煎糊上面生。
【4】然后均匀地推动蛋液炒至适合自己的口感即可出锅。
第二种老人幼童版
是去皮西红柿炒蛋
详细步骤如下
【1】首先我们来看去皮的方式,其中最简单的就是在西红柿上面划几个十字刀,然后用开水烫几分钟就可以很好的将皮撕下来。
【2】第二种方法更为直接,直接用小刀将皮削下来 比较简单快捷,缺点就是如果操作不当会导致西红柿“缩水严重”。
【3】炒蛋的时候同样需要滑锅,然后开始煎蛋,煎蛋的时候油量可以略微宽一些,同样盛起热油往泼上面,然后将其两面煎熟煎至金黄,与第一种不同的是需要倒出蛋沥干多余的油。
【4】然后将切好的滚刀块下锅翻炒几下,中途加入20克番茄酱,番茄酱炒熟之后开始加入适量的清水。
【5】烧开之后开始调味,只需要加入适量的盐和糖即可,然后加入水淀粉将汤汁收浓,先勾芡再下蛋比较适合煎得比较老的鸡蛋。
【6】最后下入蛋液吸收汤汁即可出锅装盘,由于汤汁比较浓厚且无老皮所以比较适合幼童和老人。
第三种符合现代审美感
是带皮西红柿炒蛋
详细步骤如下
【1】蛋液下锅成型之后搅散后倒出备用。
【2】锅中加入适量的番茄酱炒香,然后加入剁好的蒜末,翻炒均匀之后下入切好的西红柿。
【3】然后加入适量的清水,汤汁烧开之后开始调味再下入炒好的鸡蛋。
【4】待鸡蛋充分吸收汤汁之后再勾芡出锅,最后勾芡比较适合煎得嫩的鸡蛋,相对来说成品的颜值也会更高。
第四种略酸多汁版
详细步骤如下
【1】想要西红柿本身有足够的汁水,必须将西红柿切得大块些,对半切开之后直接切成几大块。
【2】下锅的时候必须油温7成热以上,蛋液必须边下边搅,这样煎的鸡蛋比较嫩。
【3】然后下入西红柿转大火翻炒至断生,西红柿断生之后开始调味,调好为之后加入适量的水淀粉勾芡。
【4】最后撒上适量的葱花即可出锅。
第五种蒜香版
详细步骤如下
【1】将西红柿切成大颗粒,切法是平刀先切成比较厚的片,然后重新叠在一起切成较大的颗粒即可。
【2】制作的时候将蛋液快速地下入锅中。
【3】待其煎至金黄之后直接下入切好的西红柿颗粒。
【4】翻炒均匀之后开始调味,加入适量的盐,然后再下入少许的蒜末翻炒均匀即可出锅。