五彩小园子的热量和减肥功效
热量：203 大卡（100克）
分类：速食食品，方便食品类
杂粮粥的热量和减肥功效别名：粗粮粥
热量：47 大卡（100克）
分类：菜肴，家常菜
素炒芹菜的热量和减肥功效
热量：62 大卡（100克）
分类：菜肴，家常菜
米饭的热量和减肥功效
热量：116 大卡（100克）
分类：谷类，稻米类
番茄炒蛋的热量和减肥功效别名：番茄炒鸡蛋、西红柿炒蛋、西红柿炒鸡蛋
热量：91 大卡（100克）
分类：菜肴，家常菜
肉糜豆腐的热量和减肥功效别名：麻辣豆腐
热量：121 大卡（100克）
分类：菜肴，上海菜
桃的热量和减肥功效 别名：桃实、桃子
热量：48 大卡（100克可食部分）
分类：水果，核果类
花生(鲜)的热量和减肥功效 别名：落花参、番豆、长生果、落地松、地果、番果、地豆、唐人豆
热量：298 大卡（100克可食部分）
分类：坚果种子，种子类
枇杷的热量和减肥功效 别名：腊兄、金丸、卢橘、粗客
热量：39 大卡（100克可食部分）
分类：水果，热带、亚热带水果类
一共：1271cal
你知道你一天的热量消耗有多少吗？以身高160，体重120斤，25岁左右的健康女性为例。