现在这个点和排骨炖藕汤和吃藕加点番茄炒蛋会不会胖啊

淘菜谱 2023-02-20 13:41 编辑:admin 72阅读

一、现在这个点和排骨炖藕汤和吃藕加点番茄炒蛋会不会胖啊

适量食用不会胖。

莲藕和排骨荤素搭配,营养均衡,可作为食补汤食用。

1. 将排骨洗净切成寸段,莲藕洗净用刀刮去表面的粗皮后切滚刀块,备用。

2. 锅中加油烧至起烟时放入葱段和姜片炒香,随即倒入排骨翻炒,排骨上的肉变色后烹入料酒炒出香味,待用。

3. 取一汤锅,倒入炒好的排骨,加满开水,再放入莲藕块、红枣,用旺火烧开后改用小火炖1小时,加盐和胡椒粉调味,即可。

这二种都是不会胖的菜,

但量吃多了也会胖。

二、晚上吃西红柿炒蛋会胖吗

不会。西红柿有很多维生素。有减肥的功效呢

三、晚上吃番茄蛋会胖吗?

那要看你晚上什么时候吃的了,要是吃的时候离睡觉时间间隔较久(两个小时左右)基本上没事,要是时间间隔较短的话就可能发胖的,而且也要看你吃的多少了…

四、请问晚上吃西红柿炒鸡蛋会胖吗

番茄炒蛋这种东西只要是适量吃就一定不会胖,但是一次吃太多还是会胖的,平时可以吃的,但是把握住量就行

五、番茄蛋炒饭会长胖吗

少吃米饭

多吃番茄炒蛋

少放油

你就不会长胖

饭后半小时去快走一小时

就更不错了

希望采纳