为什么我特别喜欢吃炒土豆丝?吃不够
但是,要炒出好吃的土豆丝其实并不容易,你还需要掌握炒土豆丝的技巧。只有掌握了如下技巧,你才能做出人人爱吃的炒土豆丝。 1、切土豆丝要规格整齐,长短,粗细一致,要避免切而不断的连刀。 2、土豆丝切好以后,要将其放入清水中浸洗两三遍,直到把表面淀粉质洗净,洗白为止,这是关键窍门。土豆丝越洗越白,并溶解了变色物质,炒时不但白嫩,而且香脆。 如果不洗干净,炒出来的土豆丝很粘,口感不脆,颜色也不白嫩。但注意不要浸洗得太久而致使水溶性维生素等营养流失,这样就得不偿失了。 除了浸泡外,还可以用水焯,但一定要水开了再放土豆丝,半分钟左右迅速捞出冲凉水。 3、炒土豆丝的第二大关键是大火快炒,火小了容易粘锅,而且导致土豆丝不脆。火要旺,油要热,最好是急火,翻炒快而匀,及时出锅。急速煽炒至白色,并边淋水,边加盐,醋调味品等。淋水也是关键,它是防止把土豆丝炒干,炒老,炒软的重要措施。 4、要让炒出的土豆丝口感更脆爽,可以放入适量的醋。放醋的最佳时机是土豆丝没有完全熟透的时候,然后继续翻炒一会儿,熟透即可吃了。记住,一定要没熟的时候就放醋,不然不脆了。 5、炒土豆丝时还可以放少许白糖,因为白糖可以提鲜。放糖的最佳时机也是出锅前,而且不要加太多,否则菜会发甜。 健康提示:凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆,因含过量龙葵素,极易引起中毒,一律不能食用。
荤:土豆片炒肉片,土豆丝炒肉片,放油和味精。用青、红菜椒做色泽搭配点菜码。片对片,丝对丝。炒出来土豆丝、片软面可口,肉丝、片滑嫩细致。色香味诱人,营养丰富。素:脆炒土豆丝、凉拌脆土豆丝时只放大蒜、醋、香油、少量食盐,根据口味放青、红辣椒丝。不放其它调料 。口感很好。
因为土豆丝很多人都喜欢吃,然后大众食品呀,大部分人都喜欢吃。也丰富,而且也不容易长胖。
怎么才能炒好土豆丝
这是我常用的方法,炒了不知多少次了,希望能帮到你
主料:土豆,猪肉
配料:葱,姜,干辣椒(可放可不放),食用油,料酒,盐,糖,鸡精,醋,酱油,
做法:
1.土豆洗净去皮,切丝,放入凉水中泡洗5分钟,葱姜洗净切丝
2.猪肉切丝,放入小碗中,加入少许盐,料酒,酱油腌制3分钟
3.锅烧热,倒入少许油,晃一晃,让油尽量铺匀,放入4,5个干辣椒,放入姜,葱爆香,
倒入腌制好的肉,炒散,稍微变色时加入料酒,少许醋,少许酱油
4.倒入土豆丝,不断翻炒,边炒边淋少许水,不要淋太多
5.土豆丝五成熟时,加入醋,已变得透明时,加入盐,糖,味精,翻炒匀即可出锅
注意:炒前要充分洗掉土豆丝中的淀粉,炒制起来才更爽滑,不要淋太多水,不干锅即可,醋在五成熟的时候放,炒出来更脆。如果火候掌握不好,可以在调味时把火关小,调好再开大火。
炒菜不是一两次就炒好的,慢慢练,等有些经验了就没问题了,通过做饭,你会更加爱生活