1、准备好青稞炒面。
2、用勺子舀出自己要吃的量，放入碗中。
3、根据自己喜欢的甜度味道，加入白糖或者蜂蜜都可以，味道也会更香甜
4、用刚烧开的开水冲泡。
5、碾碎面疙瘩和小颗粒。
6、搅拌均匀即可食用
步骤/方式一
准备青稞面
步骤/方式二
准备炒面
步骤/方式三
青稞面和炒面放入锅中，用开水冲泡
步骤/方式四
加入白糖或蜂蜜。直接食用
食材
青稞面 、 洋葱 、 尖椒 、 火腿 、 蒜头 、 虾 、 酱油 、 盐（适量）
烹饪步骤
步骤1/5
把洋葱，尖椒，火腿,虾，切小备用。
步骤2/5
煮一锅开水，放一些油，将青稞面放进锅里，煮至七分熟捞起，过下冷水。
步骤3/5
锅内热油，放入蒜头至金黄色关火加入酱油,放进面条里搅拌均匀。
步骤4/5
把洋葱，尖椒，火腿翻炒1分钟，再加入虾，盐。
加入拌好的面条翻炒即可