一、胡萝卜热量高吗?
胡萝卜(嫩)的热量和减肥功效
别名:胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚
热量:25 大卡(100克可食部分)
分类:蔬果和菌藻
评级:
评价:水分和纤维含量较高的蔬菜,由于携带方便,有时也被用来代替水果食用,减肥时可适量进食。
二、红胡萝卜炒肉只吃胡萝卜的热量会高吗?
不会的,不要一味的追求低热量,要营养均衡,要不然对身体不好。
三、西兰花炒胡萝卜的热量,功效是什么?能减肥吗?
营养成分表 总卡路里:28大卡脂肪总量:0.4克多不饱和脂肪酸:-单不饱和脂肪酸:-胆固醇:-钠盐:23毫克碳水化合物总量:5.63克膳食纤维:0.002克糖分:0.00125克蛋白质:1.9克维生素A:1202IU维生素C:41毫克钙:72毫克铁:0.9毫克