炒海带丝怎么做好吃

淘菜谱 2023-04-05 05:10 编辑:admin 183阅读

炒海带丝怎么做好吃

主料:海带丝。

辅料:胡萝卜,蒜,青椒,盐,鸡精,酱油,醋。

方法:

1、准备海带丝洗净

2、锅里放水烧开,倒入洗净的海带丝

3、再把胡萝卜切成丝也放入锅里煮至段生即可。

4、锅里放油烧热,倒入煮过的海带丝翻炒。

5、再加入切成小块的青椒。

6、最后放入拍碎的蒜,加入盐,酱油,醋,翻炒均匀即可出锅。

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一、海带豆腐汤

材料:冻豆腐(或北豆腐)200克,海带结50克,蘑菇50克,姜2片

做法:

1、冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片

2、锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会

3、煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片

4、煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮

5、出锅前撒盐即可。

二、海带结萝卜排骨汤

材料:排骨,干海带结,白萝卜,姜片,料酒,盐                                                 

做法   :                                                                                                     

1.干海带结提前泡发洗净。                                                                          

2.白萝卜去皮洗净切块备用。                                                                     

3.排骨切块洗净,入沸水汆烫一下捞出。                                                

4.锅内倒滚水,放入排骨,姜,料酒大火烧开转至小火慢炖一小时左右。

5.在将海带结和白萝卜放入,大火烧滚,转小火继续炖20-30分钟。

6.最后加适量盐调味。

三、海带丝小炒

材料:海带丝,胡萝卜,洋葱,火腿

做法:

1.海带丝切段;胡萝卜洗净切丝;洋葱去外皮洗净,切丝;火腿切丝.

2.炒锅入油,五成热时下葱姜蒜爆锅,倒入洋葱先煸炒,再下胡萝卜丝炒至半熟时倒入海带丝和火腿丝炒.

3.最后调入盐,少许生抽,1匙香醋,炒匀出锅