一、红萝卜丝炒肉片的做法
红萝卜营养价值很高,有清热除火,生津止渴,化痰止咳,祛脂降压,消食,利尿消肿,通便,补血益气,活血祛瘀,减肥,健脾,壮骨,养颜护肤,消炎止痛,抑癌抗瘤,养阴补虚的功效。跟着我一起去看看红萝卜丝炒肉片的做法。
步骤
1.红衫斗弊萝卜切片备用。肉片用盐、油、生粉腌渍十五分钟左销雀右。
2.起油锅,炒肉片备用。
3.另起油锅,爆或族香蒜头。
4.炒红萝卜丝。放盐调味。
5.待萝卜丝断生,倒入炒好的肉片。
6.再倒入适量老干妈、酱油。
7.一起充分翻炒入味。
8.装盘OK。
小贴士
红萝卜丝要大火翻炒,全程没有放水。这样炒出来的才香。
二、红罗卜炒什么好吃
1、红萝卜炒肉片
把红萝卜和肉片一起炒的话,吃起来特尺耐别的清香,而且营养成分也会提高不少,用红萝卜炒肉片的做法其实也非常的简单。首先要准备好适量的红萝卜和适量的新鲜猪肉,将两者全部清洗干净以后,把红萝卜切成丝状,将猪肉切成片状,然后在锅里面放入一些油,烧了以后就把两者倒进去进行翻炒,翻炒要均匀,再倒入一些生抽酱油和食用盐,直到炒熟即可。
2、红萝卜炒鸡蛋
红萝卜和鸡蛋一起炒,也非常的美味营养,而且在做法方面也比较的容易,首先要准备好适量的新鲜红萝卜和新鲜鸡蛋两个。把鸡蛋在碗里面打破以后搅拌均匀,将红萝卜清洗干净切成丝,然后先陵慎春把鸡蛋倒入锅中烧热,切成块以后,将红萝卜丝也倒进去一起翻炒,再加入少量的醋和食用盐即可。做好的红萝卜炒鸡蛋是非常清香的,吃这道菜能够让我们的胃孝哗口大增。
3、凉拌红萝卜
如果你不喜欢把红萝卜炒着吃,那么你可以选择把红萝卜凉拌着吃,凉拌红萝卜是非常值得品尝的一道菜,先要准备好适量的红萝卜,将其清洗干净以后切成丁状,然后在盐水中浸泡腌制半小时,最后捞出来放入少量的醋,搅拌均匀后就可以了。凉拌红萝卜吃起来特别的爽口,开胃效果极佳。
三、怎么做好吃,红萝卜炒肉片的家常做法
食材
胡萝卜 2根
外脊肉 100克
生姜氏灶 2克
花椒 3粒
干红椒 2克
蒜 2克
步骤
1.胡萝卜、外脊肉、生姜切丝,干红椒拦腰掰成两段,大蒜拍烂切成蒜米
2.热锅加手核枣花生油,下花椒
3.干红椒炒出香味儿,下姜丝略炒
4.然后下肉丝炒至七成熟毕拆
5.下胡萝卜丝炒熟,加蒜米,加盐、糖、酱油调味即可