胡萝卜怎么做才好吃?

淘菜谱 2023-03-30 14:16 编辑:admin 88阅读

一、胡萝卜怎么做才好吃?

我们家是把胡萝卜切丁 然后炒饭 加一些豌豆 玉米 青菜 肉丁 什么的一起抄 一点都吃不出原来的味道 而且颜色也很好看哦 胡萝卜素是脂溶性的维生素,所以最佳的营养获取方法就是炒着吃。就一般的胡萝卜丝和土豆辣椒丝一齐炒就很香,但是不会软烂,口感爽脆,最好加些肉丝。

二、胡萝卜怎么做才好吃?

我们家是把胡萝卜切丁 然后炒饭 加一些豌豆 玉米 青菜 肉丁 什么的一起抄 一点都吃不出原来的味道 而且颜色也很好看哦 胡萝卜素是脂溶性的维生素,所以最佳的营养获取方法就是炒着吃。就一般的胡萝卜丝和土豆辣椒丝一齐炒就很香,但是不会软烂,口感爽脆,最好加些肉丝。

三、胡萝卜的吃法。

胡萝卜排骨汤,材料:胡萝卜1个、猪排骨300克、红枣4个、葱两小根、姜4片、料酒、盐。

1、将胡萝卜去皮洗净切块,姜切片,小葱挽结。

2、排骨洗净切块,红枣去籽。

3、锅里加水放少许料酒,放排骨烧开去血水后洗净沥干。

4、锅里放焯过水的排骨、姜片、葱、红枣,一次加够水。

5、大火煮开后转小火煲1小时。

6、加入胡萝卜再煲30分钟,放适量盐调味即可。