胡萝卜炒鸡蛋的做法?

淘菜谱 2023-03-04 00:43 编辑:admin 271阅读

一、胡萝卜炒鸡蛋的做法?

胡萝卜炒鸡蛋的做法

1. 准备食材。

2. 将胡萝卜去皮清洗干净,用工具擦成细丝。(刀功好的用刀切也可以哈)

3. 鸡蛋放入1/2茶勺盐打散。

4. 炒锅放入适量油,油热后倒进打散的鸡蛋液。

5. 等蛋液稍稍定型,边翻炒边用锅铲将鸡蛋碾成碎块儿,炒好后盛出备用。

6. 蒜瓣切片儿。

7. 另起一锅放油,油热后放进蒜瓣爆香。

8. 放进胡萝卜丝翻炒均匀,直至胡萝卜丝变软变色。

9. 加入1/2茶勺盐和1克胡椒粉调味。

10. 倒进提前炒好的鸡蛋,混合翻炒均匀就可以出锅了。

胡萝卜炒鸡蛋成品图

烹饪技巧

二、胡萝卜可以与鸡蛋一起炒吗

胡萝卜可以和鸡蛋一起吃,而且营养非常丰富。

好吃又简单的方法

1、将鸡蛋去壳,入碗打散,调入味料,拌匀成蛋浆备用;将姜、葱洗净,姜切成末,葱切成段备用。

2、将胡萝卜去皮,切成细丝,用滚水焯透,捞出滤去水分。制作材料(20张)

3、炒锅下油,爆香姜、葱,投入胡萝卜丝炒透,变成胡萝卜油。

4、沥油,油待用。

5、锅中加一半胡萝卜油,爆香葱花。

6、放入鸡蛋。

7、倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以了。

8、出锅后,淋上剩下的一半胡萝卜油。

特点:

软嫩易嚼,香鲜适口。

三、鸡蛋和红萝卜能一起炒菜吗…

红萝卜和鸡蛋能一起吃,但红萝卜要单独炒8成熟盛起,然后再单独炒鸡蛋,再混合炒好。【记得炒红萝卜时要多放点油,因为胡萝卜素只溶解在脂肪里,人体才吸收得多】

四、鸡蛋能和胡萝卜一起炒吗?

能吃。可以试着这么做做看。

把胡萝卜切成小丁,放到打好的鸡蛋碗里混合好。

锅里放少量油,等油热了,放入少量和合好的胡萝卜鸡蛋,做成小饼。

五、胡萝卜可以炒鸡蛋吗?

可以,胡萝卜炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是胡萝卜和鸡蛋,主要烹饪工艺是炒。胡萝卜富含维生素,营养价值高。

六、可不可以把鸡蛋和胡萝卜放在一起炒?

可以一起吃的。吃鸡蛋要注意:

1鸡蛋与白糖不宜同煮。

2鸡蛋不宜与豆腐豆浆同食。

3鸡蛋不宜与兔肉同吃。

4鸡蛋忌与柿子同食。

同吃不仅会造成营养的很大损失,甚至还会引起腹泻。