一、炒胡萝卜怎么炒好吃
胡萝卜我自己是比较喜欢清炒胡萝卜丝,炒出来的红油馒头蘸着吃最好。给大家看下我自己在家炒制的经过
炒胡萝卜丝的家常做法:
原料:胡萝卜、生抽、食盐、香葱、红椒。
一、胡萝卜两根洗净。
二、用刨丝器把胡萝卜刨丝。
三、炒锅烧热下油,放入胡萝卜丝翻炒。
四、炒至胡萝卜变软,放入一勺生抽,小半勺食盐,撒上香葱末和红椒末。
五、一盘美味又家常的胡萝卜就盛盘出锅。
注意事项:
如果用擦丝器,请选择粗的孔,细的萝卜丝预热就断了,一坨一坨的不好吃。萝卜丝炒的软一些,更有肉的口感。喜欢香辣味道的,可以用辣椒花椒炝锅,别有一番风味。
以上就是此题的全部解答,欢迎留言评论
胡萝卜与牛肉的搭配是我们最常见的做法,比如胡萝卜炒牛肉、胡萝卜炖牛腩、做牛腩粉等,做起来非常简单,并且做出来的味道香味浓郁,口感清脆非常的好吃。
少年强,则国强
胡萝卜可以怎么炒?
胡萝卜这么做不爱吃的孩子都变得爱吃了
二、什么和胡萝卜一起炒最有营养
1、在烹调胡萝卜时,要适量多放点油,最好同肉类一起炒。
2、胡萝卜是一种营养价值较高的食物,但如果烹调或搭配不当,可影响对营养素的吸收。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,是脂溶性维生素,只能溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下,转变为维生素A而被吸收。
3、有人喜欢生吃胡萝卜,是很不科学的。因为生吃胡萝卜,缺少脂肪不易消化吸收,90%的胡萝卜素因不能被人体吸收而排泄掉。
4、此外,烹调胡萝卜的时间不宜过长,以减少维生素C的损失。所以,只要合理烹调和搭配得当,胡萝卜的确是维生素A的较好来源。
三、胡萝卜和什么一起炒最好吃?
我来回答你这个问题把!因为胡萝卜是我非常喜欢的蔬菜。一直在家里烧的。
因为胡萝卜的主要营养成分β胡萝卜素的吸收是要和蛋白质结合才能发挥出来的。所以烧胡萝卜的最好方法一定是和肉类一起烧。并且煮的时间长是不会破坏它的营养成分的。
肉类中牛肉和羊肉的蛋白质含量都比猪肉要高,但羊肉比较上火,所以如果你没有什么禁忌的话,牛肉烧胡萝卜是很配的。
你喜欢辣味的话,红烧牛肉胡萝卜,用干辣椒同煮;白炖羊肉胡萝卜,放老姜以达到辣的口味,不要放辣椒,否则火气太大了。
还有一种方法是我偷懒是时候常做的,就是买猪肉胡萝卜回来切粒,入油锅稍微炒一下,要调味,稍微重一点。然后把它们和淘好的米拌在一起,入电饭煲直接烧就好了。胡萝卜猪肉菜饭,吃的时候可以拌一点辣酱,正是很美味的!
肉类中牛肉和羊肉的蛋白质含量都比猪肉要高。一直在家里烧的,入油锅稍微炒一下,稍微重一点。
你喜欢辣味的话,所以如果你没有什么禁忌的话。胡萝卜猪肉菜饭。
因为胡萝卜的主要营养成分β胡萝卜素的吸收是要和蛋白质结合才能发挥出来的,放老姜以达到辣的口味,红烧牛肉胡萝卜,但羊肉比较上火,就是买猪肉胡萝卜回来切粒,入电饭煲直接烧就好了,牛肉烧胡萝卜是很配的。所以烧胡萝卜的最好方法一定是和肉类一起烧,否则火气太大了。
还有一种方法是我偷懒是时候常做的。并且煮的时间长是不会破坏它的营养成分的。然后把它们和淘好的米拌在一起,用干辣椒同煮,要调味我来回答你这个问题把,吃的时候可以拌一点辣酱!因为胡萝卜是我非常喜欢的蔬菜;白炖羊肉胡萝卜,不要放辣椒,正是很美味的
家常炒胡萝卜的做法,跟着丽姐学做菜,简单快速又美味!
四、胡萝卜片怎么炒最好吃
主料
胡萝卜300克
辅料
大蒜(白皮)10克 大葱5克
酱油20克 盐1克
白砂糖5克 味精1克
姜5克 植物油40克
炒胡萝卜片的做法步骤
1. 将胡萝卜洗净,切去根蒂,斜成薄片。
2. 将葱白洗净,切成末。蒜头去皮,切成末;姜切末。
3. 炒锅置大火上烧热,倒入植物油,倒放胡萝卜片炒透,加入精盐、酱油、白糖,加少许水,盖上锅盖,烧至汤将近干时,放入姜末、葱末和蒜末炒透,加入味精,炒匀后盛入盘内即可。
如果喜欢有嚼劲的口感的话就不要另外再蒸了,如果腊肉本身有很多肥肉的话就不要另外再放油了,如果瘦肉很多的话可以放一点,但是记得少放一点油
五、胡萝卜跟什么一起炒好吃啊?怎么样做?(详细步骤)
炒肉丝原 料:
胡萝卜2根,猪瘦肉200克,油、盐、葱段、葱花、鸡精适量。
做 法:
1.胡萝卜洗净切成丝;猪瘦肉洗净切丝。
2.锅内倒油烧热。倒入猪瘦肉丝滑散,炒熟。
3.另起锅倒油烧热,放入葱花炒香,再放入胡萝卜拌炒。
4.加入适量的水焖煮一会,放入肉丝、葱段拌炒均匀,最后加入盐和鸡精即可。
特 点:
胡萝卜素是脂溶性的,炒的时候适当多放些油,效果比较好。胡萝卜外皮所含的维生素比里面多的多,吃时千万别把外皮去掉,以免造成不必要的营养损失。胡萝卜素会在体内变化成维生素A,可以提高身体的抵抗力。牛肉丝炒胡萝卜
材料:牛肉150克、A(酱,油、酒各1小汤匙,淀粉、水各1/2小汤匙,色拉油1小汤匙)。葱1/2棵,胡萝卜1小根、扁豆1小把、酱油2大汤匙、糖1小汤匙,油适量。
做法:
1.牛肉切成细丝,用A调料按顺序搅拌,放置30分钟,使之入味。
2.把葱切成细丝,胡萝卜切成比扁豆稍细的条,扁豆切成适当的段。
3.油锅烧热,将扁豆炸皱后放入胡萝卜,趁硬时捞出。
4.油锅内放入牛肉,边搅拌边撤火,以油的余热使牛肉变色烧熟后取出待用。
5.锅内放油、煽炒葱、胡萝卜、扁豆、牛肉,放入酱油、糖调料,稍加偏炒即可。
猪肝炒胡萝卜的做法
做法:将猪肝洗净切片,放于大碗内,放入碗内,加盐、酒、姜、菱粉适量拌匀待用。将胡萝卜洗净切片。炒锅置于旺火上,倒油于锅内,烧热,将胡萝卜放入锅内煸炒,然后倒入猪肝翻炒几下即可装盆。
用法:佐餐食用。
功效:补肝、养血、益目,适用于夜盲、目涩、目难远视。
按语:猪肝含有丰富的铁与维生素,应用猪肝治病历史悠久。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,有安五脏、使人健食、补中下气、利肠胃的功能,所以胡萝卜既可用菜又能作果,生熟皆可服食。
牛肉
直接上美食天下的网站就好了嘛