萝卜可以炒鸡丁吗?
当然可以,宫保鸡丁有的黄瓜用胡萝卜替代了。
用料
鸡脯肉 一块
胡萝卜 一根
青椒 一个
姜
蒜
葱
生抽
料酒
淀粉
胡萝卜炒鸡丁的做法
鸡脯肉切丁,用姜丝、生抽、料酒腌一会鸡丁。锅里下油快速翻炒鸡丁变色后盛出待用。锅里再下油葱蒜爆锅后下青椒、胡萝卜丁翻炒,淋生抽,炒至断生,下入炒好的鸡丁,加盐、少许白胡椒,翻炒至熟后就开吃吧!
如何炒鸡丁好吃
❖目录
1鸡丁怎么做好吃简单
2鸡丁怎么炒好吃还美味
1鸡丁怎么做好吃简单
1.桃仁鸡丁
将鸡脯上打上浅浅的十字花刀(这样更容易入味)再切成1.5厘米见方的丁,把切好的鸡肉片里放盐,酱油,花椒粉,并加入适量水,用手或筷子搅拌均匀,放30分钟左右,记住,一定要加水,水大概是肉重量的1/5,如果有苏打也少放点,可以使肉多吸收水。大约30分钟后,会发现水都被肉吸收了,肉也比刚切好的时候变大了点,做出来自然就嫩了,给入好味的鸡肉里加鸡蛋和淀粉,主要起到把水分包在里面的作用。记住鸡腿肉加全蛋,鸡脯肉加蛋清,一般一斤肉加一个鸡蛋就够了,做今天这个菜我加了半个蛋青,然后加干淀粉,要一点点加,边加边搅拌,把鸡片用手抓一把出来,不会手指缝里淌出水就可以了,然后倒点油进去,搅拌均匀。净锅烧热放入油(稍多些),5成热放入桃仁炸熟捞出,就着热油锅放入上好浆的鸡丁大火滑熟,盛出。
2.花生仁鸡丁
鸡胸肉洗净切丁,用少许盐、酱油拌匀腌制,青、红辣椒洗净切圈。花生仁洗净。锅中倒油加热,下入鸡胸肉炸熟,倒掉多余的油。倒入青、红辣椒炒入味。倒入花生仁炒熟,加盐调味后出锅。
3.菠萝鸡丁饭
菠萝纵向切开,上面的叶柄也要保留,用刀延菠萝果肉划开,再用勺子将果肉盛出,切成丁;将菠萝汁盛出放入切好的肉丁里,肉丁里加适量盐和胡椒粉、淀粉拌匀,腌十分钟。香菇、胡萝卜、黄瓜切丁。油烧至七成热,下鸡丁划散,鸡丁变色后放入香菇和胡萝卜丁翻炒。翻炒均匀后放入米饭,加适量盐、蚝油调味,翻炒均匀后加入菠萝丁,炒出香味就可关火。
2鸡丁怎么炒好吃还美味
做法一:宫爆鸡丁
食材:
鸡丁、黄生米、豆瓣酱
制作过程:
1.取嫩鸡胸肉,用刀把肉拍松,切成3毫米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的小块,加盐、、湿淀粉拌匀。这个鸡肉丁是大厨先准备好的,就用不到我再次操作了。花生米同样是事先炸好的,比我炸的好多了,感觉很脆。
2.炒锅上火,放底油,烧热,先放花椒,炸出香味后捞去花椒,放入鸡丁炒散,放入豆瓣酱迅速炒成棕红色,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、炒出香味,速倒入调味芡汁(把白糖、醋、酱油、肉汤、湿淀粉一同放在碗中调成芡汁)。汁沸腾时放入花生米,翻炒片刻,加些葱花就好了。
做法二:辣子鸡丁
食材:
鸡腿、小黄瓜、
制作过程:
鸡腿切丁,小黄瓜切滚刀块,蒜头切片,辣椒去籽切段备用~锅中不需放油~热锅后鸡皮向下放入锅中转小火先
一、清炒鸡肉丁
材料:鸡胸肉、姜、蒜、辣椒、花椒、醋
做法:
1、鸡肉清洗干净。把鸡肉切成丁。
2、热锅加油后改小火放入姜末,蒜茸,辣椒和花椒,煸炒出香味。这是一煸。
3、放入鸡丁翻炒。
4、同时加入些许的盐。加入料酒,开始第二次煸炒,目的是把鸡丁里的水分炒出来。
5、接着可以加入醋,没过鸡丁。盖上锅盖,开始中火焖煮三分钟。这就是“一焖”。
6、三分钟后改大火收汁,再勾薄欠。不要把碗里欠汁全倒完。
7、三分钟后改大火收汁,再勾薄欠。不要把碗里欠汁全倒完。
小贴士:做这道菜的时候鸡肉不用事先处理,这样可以节约很多时间而且不影响最后的美味效果。
二、土豆炒鸡肉
材料:土豆、鸡肉
做法:
1、鸡肉也先用水烫一下,去点血水
2、锅的油热,放入姜片炒一下
3、放入鸡肉翻炒
4、接着放土豆,翻炒一下
5、加入水,盖上盖子闷煮
6、鸡肉和土豆都熟了,放入九层塔,再放入鸡粉就可以了
怎么炒鸡肉不粘锅
相信很多人都会遇到这种情况,炒鸡肉的时候,鸡肉很容易变得又干又柴,而且又很容易粘锅,再好吃的鸡肉也会变得很没有食欲。
一是由于锅热油热时下料,油温过高使蛋白质、淀粉汁骤然受热形成一层外衣,造成肉与肉之间互相粘连难以炒散而出现粘锅。二是由于锅冷油凉使肉的蛋白质、淀粉不能凝固而沉于锅底,油温升高后即粘于锅底。如何炒鸡肉才能不粘锅呢?这里有个小窍门就是,把鸡肉先用盐水泡半个小时。这样其中的水分就不会流失,能保留高达80%的汁液。因此烹饪时鸡肉就不会粘在锅上了。
西兰花炒鸡丁
食材:主料鸡胸肉1片西兰花1个辅料油适量盐适量大蒜2瓣小葱1根生姜3g酱油适量米酒适量胡椒粉适量淀粉适量香油少许
步骤:
1.备好材料:鸡胸肉一片、西兰花一个、大蒜两瓣、小葱一根、生姜3克
2.西兰花用小刀劈成小朵,冲洗干净。
3.葱、姜,蒜切好备用。
4.鸡胸肉切丁,先撒点盐抓一下。
5.然后加入糖1茶匙、酱油1茶匙、米酒1汤匙、少许胡椒粉、淀粉1茶匙抓均匀,腌十分钟。
6.我们还要调一个淀粉芡汁,内有1茶匙淀粉、一茶匙香醋,一茶匙生抽和半碗水。
7.烧开半锅开水,加半茶匙盐,滴几滴油,将西兰花倒入锅中,快速翻拌。
8.当西兰花全部刚刚变色时起锅,不要等到水沸腾,立即将焯烫的水倒掉,控干水待用。
9.热锅热油先下葱姜蒜,然后倒入鸡丁炒至变色。
10.再将焯烫好的西兰花下锅。
11.翻炒均匀后,将调的芡汁倒入锅中,边倒边炒。
12.炒匀后将葱叶下锅,就可起锅,起锅前滴一点香油,菜色会更加漂亮。
鸡胸肉切丁,放入盐鸡精白胡椒粉,玉米淀粉水食用油拌匀,青椒胡萝卜片,生抽米醋蚝油老抽是用盐,下锅炸