煮鸡蛋皮子的做法大全(煮鸡蛋皮子的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-14 21:29 编辑:admin 278阅读

一、阿胶煮鸡蛋的做法大全?

阿胶炖鸡蛋的做法

1.准备好冰糖和鸡蛋

2.阿胶放入隔水炖内忠,加入少量开水,放入隔水炖盅里,在锅内注入开水

3.里外上盖后,接上电源,点在自动挡,大约90分钟

4.时间到后,开盖打入鸡蛋,放进冰糖再炖30分钟左右即可开吃

烹饪技巧

阿胶是由动物驴的皮精加工熬制而成,含有丰富的胶原蛋白,又可作为人体必需氨基酸和微量元素的重要补充来源,起到延缓皮肤衰老的作用。大雪时空气中的寒冷度和湿度都会加大,阴虚之人应以防燥护阴、滋肾润肺为主,阿胶滋阴补血、补肺润燥又利于滋润肌肤,美容养颜,是女性冬季美容佳品。服用阿胶之所以使肌肤光泽,是因为阿胶对皮肤有滋养作用,并能促进钙的吸收。

二、黄芪煮鸡蛋的做法大全?

黄芪煮鸡蛋是一道比较常见的菜肴,其营养是比较高的,加当归更适合老人和孩子食用,那么当归黄芪煮鸡蛋的功效有哪些呢?鸡蛋的蛋白质含量是比较高的,每天吃1-2个鸡蛋是可以满足人体所需的营养物质的,下面我们来详细的了解下当归黄芪煮鸡蛋的功效有哪些吧。

材料:当归10g、黄芪10g、鸡蛋2颗、红枣6颗、红糖1勺做法:鸡蛋、当归、黄芪分别洗净,红枣温水泡发后掰开。

除红糖以外的所有材料放入药锅或者砂锅里,加水两碗,点火烧开开了以后转中小火煮10左右,鸡蛋熟了,即可捞出鸡蛋晾凉了,剥壳,再放回锅内小火煎至水只有一碗时,放红糖,继续煮5分钟左右即可

最好是冬天吃,因为当归红枣鸡蛋是好补的,当归补气,红枣补血,二者加起来有的人会虚不受补,会也现流鼻血现象,所以最好在冬天吃,在冬天进补最好,不要在早上吃,在晚饭后2小时吃,吃后半小时后睡觉,就可达到最佳效果。

健康提示:1.补气血,调经。2.适用于血虚气滞之经闭

三、麦片煮鸡蛋做法大全?

食材清单

熟水 150ml 、 麦片一包 、 糖 适量

烹饪步骤

1/3

把水放到锅里烧开。

2/3

把麦片放进去。并打进去一枚鸡蛋(也可以多放)

3/3

再煮一会儿,就好了。我这个因为打鸡蛋的时候搅了,所以变成了蛋花汤。

【咸味燕麦饼干】

【准备食材】:原味燕麦片100克、小麦粉30克、脱脂奶粉30克、鸡蛋2个、盐2克。

【用时】:30分钟。

【具体做法】:1、将燕麦片、鸡蛋、奶粉、盐放入干净无水的容器里,搅拌均匀;

2、看搅拌后的湿度,再加入小麦粉,搅拌成不粘手的燕麦面团;

3、在烤盘上垫上吸油纸,双手搓点食用油,抓出一个小团子,搓圆再按扁,做成自己满意的厚度,均匀放在烤盘上。手上搓油是为了食材不粘手。

4、烤箱上下180度先预热10分钟,把烤盘放进烤箱内烤20分钟,翻另一面,160度再烤10分钟,即可。

烤好的饼干放凉即可食用,不会很酥脆,有厚实感,很有饱腹感,咸香口味,越嚼越香。吃两片就不觉得饿,是下午茶,减肥人群的健康代餐食品。喜欢的朋友不妨试试。

四、冬瓜煮鸡蛋做法大全?

主料

鸡蛋3只

冬瓜260克

辅料

葱段适量

酱油适量

盐适量

味精适量

冬瓜煮鸡蛋的做法步骤

1.食材:鸡蛋、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、葱段

2.烧锅倒油烧热,打入鸭蛋两面煎一下,盛出。

3.接着,下入冬瓜翻炒一下。

4.然后,合入煎好的鸡蛋,加适量的清水。

5.加适量的酱油。

6.加适量的盐。

7.调味煮开,煮至冬瓜断生熟软。

8.最后,加适量的味精。

9.翻匀,搁入葱段即成。

五、黄瓜拌煮鸡蛋的做法大全?

黄瓜去皮拍碎放碗中加入水煮蛋(水煮蛋对半切开),然后加入适量的盐、味精、米醋,糖、小米辣。搅拌均匀腌制二十分钟就可以食用。

六、鸡蛋馍皮子的做法?

步骤

在碗中打入鸡蛋。

加入盐,水。

用打蛋器打散搅拌均匀。

加入面粉,一边加一边搅拌成糊状。

然后加入清水,继续搅拌。

锅中刷油,倒入面糊。

盖上盖子焖2分钟。

然后翻面焖至膨胀即可。

七、黑皮子的做法大全?

1.

选用猪五花肉制作,将整片五花肉切成大块。

2.

将五花肉入清水锅中煮至透心,捞出滤干水分。

3.

捞出的五花肉切成约10厘米的正方块,抹上白酒和蜂蜜上色。

4.

将其放入六成热的宽油锅中炸去部分油脂,至肉皮呈棕红色并起皱纹时取出。

5.

放入陶缸中,浇入熟猪油,置于阴凉通风处储存。

6.

食用黑皮子时酌量取出,入热锅化去表皮猪油。

八、百合煮鸡蛋的做法大全?

百合鸡蛋羹

将百合置清水中浸泡一夜;.百合洗净后放入锅中,加入适量的清水,置旺火上炖1小时至百合酥烂;将鸡蛋磕开,去蛋清留蛋黄,充分拌匀,倒入汤锅搅拌;撒入精盐和味精,淋入香油再略炖片刻即成。

九、凉拌煮鸡蛋的做法大全家常?

1、准备新鲜的鸡蛋4-5个,清洗干净外皮。一定要凉水下锅,水量刚没过鸡蛋约1厘米最佳。中火加热,水沸后调成中小火,继续把鸡蛋煮制5分钟。停火后,不要着急开盖取出,带着锅盖焖制3分钟,把鸡蛋取出,煮出的鸡蛋正是“恰到十分”的成熟状态。

2、煮好的鸡蛋在凉水里面快速过凉,方便剥皮。有时候我们在家切鸡蛋切不出漂亮的块状,分享给朋友们一个小妙招:不要用刀切,找一段细线,用细线来切鸡蛋,想切多漂亮就能切出多漂亮的鸡蛋块。把切好的鸡蛋块摆入盘中,摆出漂亮的造型。

3、大蒜1头,剥去大蒜皮,捣成细腻的蒜泥。调入生抽酱油20克、清香米醋30克、白糖5克、鸡粉1克(可选)、蚝油10克(可选)、香油5克,调配成美味的蒜泥味汁。香菜或小香葱碎15克,清洗干净后,切成香菜小段或小香葱碎。

4、根据自己嗜咸程度,盛取适量调配好的蒜泥味汁,浇淋在鸡蛋块表面,点缀香菜小段或小香葱碎,这道经典小凉菜就完成了。吃够水煮蛋,只需略做改变,做成经典小凉菜,直接吃下酒都不错。

十、包面皮子的做法大全?

1 面粉加盐和成面团(软硬都行,没有特别的要求)

2 往面团盆中倒入一碗清水,象洗衣服一样在水中揉洗面团

3 当水变得非常浑时,将洗出来的淀粉水倒入另外的空盆中

4 在面团中再倒入一碗清水,重复上面的动作,洗出的淀粉水还是倒入上面的盆中)

5 如此反复直到洗面团的水变清,面团中不再能洗出淀粉(大约需要洗3-4次)

6 最后洗剩下的带蜂窝眼小面团就是面筋了,用清水泡上1-2小时

7 面筋捞出放蒸锅中大火蒸10分钟,取出晾凉切成小方块

8 洗出来集中在一起的淀粉水用细筛过滤(一定要过滤,蒸出的面皮才会光滑无疙瘩)静置2-3小时,当盆中的淀粉都沉底,而上面是清水时就可以开始蒸面皮了

9 蒸面皮前先慢慢倒掉淀粉水中上面的清水,只留下面的淀粉,再用饭勺搅匀留下的沉淀好的淀粉浆

10 准备两个不锈钢盘子(直径一定要小于锅,盘沿和锅之间要有一点距离,这样锅中的蒸汽才能上来)

11 锅中放半锅水烧开,不锈钢盘子抹上油,舀入粉浆用手转匀,铺满盘子(薄些好吃)

12 放入开水锅中(盘底和水直接接触,注意盘中不要弄进水)盖上锅盖蒸2分钟,面皮鼓起包就好了(最好用玻璃锅盖,便于观察)

13 用夹子夹出面皮盘(就是馒头夹,我忘拍了),放在凉水中冷却(也是盘子底和水接触,面皮不要弄上水了)

14 凉后用手沿着四周一揭就可取下来,放在干净抹上油的盘中,以后每张之间刷油摞上就可以了.蒸面皮一般都是两个盘子轮着用,当上一个盘子的面皮冷却时就用另一个盘子蒸,这个盘子蒸制的空隙,就可以揭下冷却的面皮了,这样做时间和气一点都不会浪费

15 蒸制的盘子只要第一张抹油就可以了,以后的只要盘里没沾上水,或盘子不沾手很干爽,就不用再抹油了

16 蒸好的面皮切成条,加上面筋块和调料拌匀就可以吃了