虫草花灵芝猪骨汤(虫草花灵芝猪骨汤的做法和功效)

淘菜谱 2023-03-17 14:22 编辑:admin 207阅读

一、排骨灵芝汤的做法?

主料

排骨500克 灵芝半朵

虫草花一小把

辅料

红枣4颗 枸杞10粒

莲子5粒 百合8片

盐适量

灵芝排骨汤的做法步骤

1. 排骨过热水,捞起,过冷水,放汤锅里。

2. 准备好灵芝片(在买的时候让商家切好),虫草花,莲子,百合,红枣以及枸杞。材料冲水洗干净,(不过灵芝我没有洗得很彻底,因为买的时候那位销售员表示灵芝什么覆盖的是袍子粉。)将洗好的材料全部放在锅里面大火煮沸后半小时,小火慢炖1小时即可

二、猪骨灵芝煲汤要配什么材料?

1.准备猪骨、姜、虫草花、灵芝、花生、枸杞

2.起锅烧水,放入猪骨,加上适量料酒煮滚,焯水,捞出,再用清水洗一洗。

3.汤煲内放入猪骨,再加入三四片姜,灵芝(切成四小块就可以),花生,虫草花,炖煮50分钟

4.放入枸杞,再煮两分钟,就这样完成了一碗营养汤啦。

三、灵芝花生猪骨汤的做法?

一、材料

排骨适量、灵芝15克、淮山25克、枸杞适量、花生适量、花菇6朵、蜜枣1粒、盐适量

二、做法

1、泡洗所有食材,将花菇、灵芝放入温水中泡软,洗净备用;

2、将猪排骨飞水,去掉多余的嘌呤。骨头汤洗净冷水下锅开火煮开2分钟,去除水免得泡沫渣滓,捞出备用。

3、除了枸杞,把灵芝、花菇、猪骨、花生、淮山药、蜜枣等材料放入汤锅中,加入适量的水。

4、大火烧开后转小火,煲1个半小时后,加入枸杞煲10分钟关火,加入适量盐调味即可。

四、灵芝猪骨头煲汤配点什么好?

1.准备猪骨、姜、虫草花、灵芝、花生、枸杞

2.起锅烧水,放入猪骨,加上适量料酒煮滚,焯水,捞出,再用清水洗一洗。

3.汤煲内放入猪骨,再加入三四片姜,灵芝(切成四小块就可以),花生,虫草花,炖煮50分钟

4.放入枸杞,再煮两分钟,就这样完成了一碗营养汤啦。

五、海灵芝排骨正宗做法?

用料

排骨1斤,海灵芝适量,虫草花适量,淮山适量,薏苡仁适量

做法

1.先把虫草花和薏苡仁用清水泡上

2.把灵芝洗净后切块,淮山切块,排骨用清水焯一下

3.把食材放到砂锅里

4.水要放适量,避免开火水溢出来,开大火烧开换小伙煮1个小时到1个半小时

5.放淮山再煮半个小时

6.出锅放少许盐

7.可以开吃啦,后味稍有些微苦,味道不错

六、灵芝汤和猪骨怎样煲?

一、材料

排骨适量、灵芝15克、淮山25克、枸杞适量、花生适量、花菇6朵、蜜枣1粒、盐适量

二、做法

1、泡洗所有食材,将花菇、灵芝放入温水中泡软,洗净备用;

2、将猪排骨飞水,去掉多余的嘌呤。骨头汤洗净冷水下锅开火煮开2分钟,去除水免得泡沫渣滓,捞出备用。

3、除了枸杞,把灵芝、花菇、猪骨、花生、淮山药、蜜枣等材料放入汤锅中,加入适量的水。

4、大火烧开后转小火,煲1个半小时后,加入枸杞煲10分钟关火,加入适量盐调味即可。

七、姬松茸灵芝排骨煲汤最佳做法?

步骤 1

准备好姬松茸,排骨,虫草花。洗干净

步骤 2

把姬松茸,虫草花泡在清水中,约30分钟

步骤 3

排骨飞水,晾干备用

步骤 4

把所有材料放在汤锅中,加入纯净水

步骤 5

慢火煲1.5小时

步骤 6

加入一点点盐调味

步骤 7

美味,健康,简单,营养。