红萝卜无花果猪骨汤(红萝卜无花果猪骨汤功效)

淘菜谱 2023-03-14 01:46 编辑:admin 71阅读

一、无花果剑花猪骨汤最正宗的做法?

用料

霸王花 1朵

蜜枣 2个

胡萝卜 1根

无花果 2个

猪骨 400克

芡实 适量

薏米 适量

陈皮 1片

枸杞 适量

莲子 适量

龙牙百合 适量

淮山 两片

步骤 1

猪骨冷水下锅飞水去掉血末,捞出冲洗干净备用。

步骤 2

所有材料清洗干净滤水备用,干剑花可以侵泡一下。

步骤 3

洗好将所有材料放汤锅,大火烧开后改小火煲2小时即可。

步骤 4

关火前将枸杞放下,放盐调味。

二、五指毛桃红萝卜煲汤的做法?

材料:五指毛桃10克,红萝卜1个,猪骨500克,蜜枣1个,无花果3个。

步骤:

1:五指毛桃,红萝卜,蜜枣,无花果洗干净控水,猪骨焯水备用。

2:砂锅放500毫升水,所有材料放进去,大火烧开转小火熬1.5小时,放盐调味即可。

五指毛桃红萝卜猪骨汤清甜润肺,是一款四季可煲的汤水。

三、莲藕红萝卜无花果猪骨汤的做法?

步骤1

食材准备好

汤料浸泡洗干净

猪骨焯水洗干净

红萝卜无花果洗干净切好

步骤 2

食材全部倒入沙煲,加满水(我家沙煲比较小,估计不到4升)

步骤 3

开盖,大火煲滚,滚15分钟,同时有血沫的话打掉

步骤 4

大火滚开15分钟后,开小火煲60分钟

步骤 5

一个钟后,一煲靓汤就可以了,加少少盐,很甜

步骤 6

非常润的无花果红萝卜煲猪骨汤,就可以饮啦,真的很润噢

四、绿丰剑花煲汤做法?

用料

霸王花 1朵

蜜枣 2个

胡萝卜 1根

无花果 2个

猪骨 400克

芡实 适量

薏米 适量

陈皮 1片

枸杞 适量

莲子 适量

龙牙百合 适量

淮山 两片

步骤 1

猪骨冷水下锅飞水去掉血末,捞出冲洗干净备用。

步骤 2

所有材料清洗干净滤水备用,干剑花可以侵泡一下。

步骤 3

洗好将所有材料放汤锅,大火烧开后改小火煲2小时即可。

步骤 4

关火前将枸杞放下,放盐调味。

五、无花果可以和什么一起煲汤?

无花果煲汤的做法有以下:

无花果玉米煲鹌鹑汤

材料

鹌鹑3只,瘦肉1块,无花果(干)4只,甜玉米1个,胡萝卜半个,清水8碗

做法

1。备好材料

2。鹌鹑清洗干净,去头、去脚后每只斩开成四件,瘦肉切块,放进冷水锅里,煮开后捞出冲洗干净浮沫

3。

胡萝卜削皮切块,甜玉米清洗后切段,无花果冲洗干净

4。全部材料放进汤锅,加入8碗清水

5。大火煲至水开后,转慢火煲1。5个小时,放盐调味即可

无花果清补凉煲排骨汤

材料

排骨500克,无花果4个,胡萝卜1小段,薏米,莲子,淮山,百合,玉竹,党参,眉豆1把

做法

1。

排骨斩件飞水洗干净

2。无花果、清补凉(薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参)洗干净

3。胡萝卜切大块

4。把全部材料放进锅里,大火烧开后转中小火煲2个小时,放盐调味即可

雪梨煲无花果

材料

雪梨2个,红萝卜1个,猪骨400g,无花果12颗,南北杏50g,盐适量,鸡精1/2茶匙

做法

1、雪梨洗净,挖去梨芯,切成块;红萝卜洗净去皮,切成滚刀块;

2、猪骨在开水里氽煮10分钟,去掉血水;

3、砂锅里倒入1000毫升水,煮开后加入猪骨、无花果、南北杏、红萝卜。

煮开后调小火煲1小时;

4、1小时后加入雪梨,再次煮开后调小火煲1。5小时;

5、最后加入盐和鸡精调味。

小诀窍

1、煲汤的猪骨选排骨头比较好,肉较嫩且不肥腻;

2、因雪梨和无花果都带甜味,所以无须加蜜枣已够清甜了。

六、霸王花无花果玉竹和沙葛猪骨汤可以吗?

可以,霸王花1朵、南杏仁5克、无花果干2颗、玉竹5克、排骨150克、葱、姜适量、盐适量

1、首先称量好所有炖汤料和食材,将所有炖汤料倒入清水中浸泡半小时,漂洗干净即可;

2、然后把排骨入冷水焯洗干净,将排骨和炖汤料一分为二,分别放入两个炖盅内,加少许葱姜,注入水至炖盖以下即可;

3、最后放入蒸炖锅,开启炖功能,炖煮2小时,出锅前5分钟加适量盐调味即可上桌开吃啦

七、无花果胡萝卜葱排骨汤的做法?

主要材料:无花果50克。

别的食物:猪排2条;红萝卜300克;地梨6个;葱段,生姜片各10克;食用盐,味素各1/2小勺;白胡椒粉1/3小勺;米酒1小匙;骨头汤1斤;食用油1一茶匙。

作法流程

1.将红萝卜,地梨清洗削皮,切割成块。

2.无花果清洗,切割成两截。

3.猪排骨清洗砍段儿,与凉水一起放锅里,不盖上烹煮出浮末。

4.锅中给油烧开,放入生姜片,葱段炒出香味,添加米酒,骨头汤煮开。

5.放入红萝卜块,无花果块,猪排块,开文火煲两小时。

6.添加食用盐,味素,白胡椒粉调料,就可以起锅。

八、松根藤煲猪骨的做法?

用料:

猪骨500克、松根腾20克、无花果4颗、红萝卜一根、山药适量、盐适量、水适量。

做法:

(1)猪骨洗干净放热水中灼一下去掉血水。

(2)红萝卜洗干净去皮切成小块状。

(3)山药洗干净去皮切成小块。

(4)松松腾,无花果洗干净。

(5)全部材料放入煲中加入适量的水,大火煮沸后转小火煮一小时以上,出炉前放一点盐即可。

九、生的无花果煲汤做法?

1、无花果7-12枚 ,蜜枣1-2颗,以清水稍加冲洗,红萝卜一根切成块备用。  

2、锅内放冷水,把肉一起放入锅内,水沸后冲去浮沫。  

3、将无花果、蜜枣、红萝卜瘦肉放入砂煲中,一次性注入足量清水,武火煮沸后文火1小时左右,以盐调味即可。

4、干的无花果要泡一下再做,新鲜的无花果可以直接放进去就可以。

十、无花果萝卜肉汤做法?

主要材料:无花果50克。

别的食物:猪排2条;红萝卜300克;地梨6个;葱段,生姜片各10克;食用盐,味素各1/2小勺;白胡椒粉1/3小勺;米酒1小匙;骨头汤1斤;食用油1一茶匙。

作法流程

1.将红萝卜,地梨清洗削皮,切割成块。

2.无花果清洗,切割成两截。

3.猪排骨清洗砍段儿,与凉水一起放锅里,不盖上烹煮出浮末。

4.锅中给油烧开,放入生姜片,葱段炒出香味,添加米酒,骨头汤煮开。

5.放入红萝卜块,无花果块,猪排块,开文火煲两小时。

6.添加食用盐,味素,白胡椒粉调料,就可以起锅。