莲藕章鱼眉豆猪骨汤汤(章鱼莲藕排骨汤)

淘菜谱 2023-03-11 21:58 编辑:admin 144阅读

一、章鱼花生猪骨汤的做法?

原料

章鱼,节瓜,眉豆,花生,羊肚菌,猪骨

方法/步骤

1/3

起锅烧油,油热后倒入猪骨,翻炒一下

2/3

然后在锅中加入能没过猪骨的水,喜欢汤汁多一些的小伙伴可以根据自己的需求决定水量

3/3

然后再把准备好的章鱼等原材料放进去,慢慢熬煮就能喝到原汁原味的章鱼煲汤了

二、广东正宗莲藕章鱼骨头汤的做法?

材料:

猪肋排600g,莲藕500g,章鱼干1只(约60g),陈皮1片,绿豆60g,蜜枣3粒,盐1茶匙(5g)

做法:

1、将猪肋排剁成小块,用开水烫去血水洗净。

2、绿豆洗净沥干水分。莲藕削去外皮。

3、在莲藕节间切1小块缺口,酿入绿豆于小孔内。

4、把章鱼干、陈皮、蜜枣冲洗干净。

5、锅中放入3200ml清水,大火烧沸后放入所有材料,大火再次烧沸后转小火再煲3小时。

三、莲藕猪骨汤是怎么做的?

主料:莲藕100g、排骨200g

辅料:油适量、盐适量、水适量

步骤:

1、莲藕去皮洗净切块。

2、起油锅,下淖好的排骨翻炒。

3、炒至排骨肉紧绷。

4、加适量的水烧开。

5、盖锅盖,转小火煮20分钟。

6、煮好的排骨汤。

7、下莲藕,小火再煮5分钟,加盐调味即可。

8、盛出就可以享用啦。

四、莲藕眉豆猪骨汤的做法,莲藕眉豆猪骨汤怎么做?

食材:龙骨500克、红萝卜1根、莲藕1根、眉豆50g、生姜1小块、食用盐少许。

方法:

1、龙骨清洗干净放到汤锅里面,加入适量的清水,开火煮把水烧开,水烧开后继续煮1分钟。

2、把龙骨捞起,用清水冲洗干净备用。

3、姜洗净切成片备用。

4、红萝卜和莲藕清洗干净后去掉皮,然后切成均匀的块状备用,眉豆洗净备用。

5、沙锅洗净后放入猪骨头、莲藕、胡萝卜、眉豆、姜片,倒入水,水末过食材。

6、开火,水烧开后调小火慢慢煲,约煲30分钟。

7、待汤煲好后加入适量的食盐搅拌均匀即可。

五、猪扇骨煲汤做法?

1、冬瓜、绿豆、海带煲猪骨;

2、苦瓜、黄豆煲猪骨;

3、玉米、红萝卜、薯仔、番茄猪骨汤;

4、白萝卜、冬菇、牛蒡煲猪骨;

5、薏米、百合、白果煲猪骨6、莲藕、章鱼(或元贝)、花生煲猪骨7、节瓜(或白瓜)、眉豆、章鱼(或蚝豉或元 贝煲猪骨8、南枣、黑木耳煲猪骨(降脂通血管哦)9、沙参、玉竹、连子、百合、薏米、燕麦煲猪 骨10、霸王花、白豆煲猪骨11、白菜干、蚝豉煲猪骨12、雪耳、红枣、莲子、百合煲猪骨

六、章鱼汤的做法?

原料

章鱼,节瓜,眉豆,花生,羊肚菌,猪骨

方法/步骤

1/3

起锅烧油,油热后倒入猪骨,翻炒一下

2/3

然后在锅中加入能没过猪骨的水,喜欢汤汁多一些的小伙伴可以根据自己的需求决定水量

3/3

然后再把准备好的章鱼等原材料放进去,慢慢熬煮就能喝到原汁原味的章鱼煲汤了

七、棒子骨炖藕汤的做法?

备用食材:龙骨6根,红皮花生1把,生姜1块,莲藕1节;

制作过程:

第一步,龙骨剁成块,用清水冲洗干净,冷水放入在锅中,焯水,待锅开后,便可捞出,用温水冲洗干净,龙骨控水后待用;

第二步,红皮花生准备小半碗,将其淘洗干净后,用冷水浸泡一会,将花生冲洗干净,莲藕一节,削去皮,将莲藕切成大块,放入清水中浸泡;

第三步,将处理好的龙骨放入在锅中,加上足够多的水,开始炖汤,同时生姜一块,削去皮后,将生姜切成片,放入锅中一同煮,待锅开后,表面还有浮沫,需要撇干净;

第四步,将龙骨炖40多分钟的时间,将龙骨炖好后,放入花生和莲藕,继续煮,差不多30分钟的时间,将莲藕炖熟后;

第五步,加上少许的食盐调味,搅拌均匀,让汤入味,继续煮几分钟,这汤就做好了,关火,将其盛出在碗中,趁热吃,美味更滋补