灵芝花胶石斛炖猪骨汤(灵芝花胶石斛炖猪骨汤的功效)

淘菜谱 2023-03-11 11:19 编辑:admin 239阅读

一、灵芝石斛鱼胶猪肉汤是如何制作的呢?

步骤

灵芝鱼胶汤的做法步骤11.鱼胶和姜泡一起,预先泡一小时。

灵芝鱼胶汤的做法步骤22.灵芝山药片和黄豆洗干净。

灵芝鱼胶汤的做法步骤33.冰糖取几粒。

灵芝鱼胶汤的做法步骤44.生姜切几片。

灵芝鱼胶汤的做法步骤55.材料都准备好后放在砂锅中,炖4小时。

灵芝鱼胶汤的做法步骤66.4个小时后停火闷半小时,打开盖子冷一会儿。

灵芝鱼胶汤的做法步骤77.做好汤甜甜的,没有苦味,滋补养生保健啊!

二、灵芝石斛鱼胶猪肉汤是如何制作的呢?

1、瘦肉洗净,切件,氽水;灵芝、鱼胶洗净,浸泡;石斛洗净,切片。

2、将瘦肉、灵芝、石斛、鱼胶、枸杞放入锅中,加入清水慢炖。

3、炖至鱼胶变软散开后,调入盐和鸡精即可食用。

三、石斛灵芝炖汤的搭配?

一、【羊肚菌石斛灵芝猪骨汤】

材料:猪骨头适量、灵芝适量、羊肚菌少量、石斛少量。

做法:

1、首先把猪骨洗净,放入沸水中飞水,然后捞出沥干水分;

2、羊肚菌和石斛,分别用清水浸泡好。

3、处理好材料以后,把猪骨头、羊肚菌放入锅内,加入适量的清水。

4、接着大火烧开,转小火炖煮一小时,然后把石斛一起倒入进去。

5、再炖20分钟,即可加盐调味即可食用。

四、灵芝石斛煲汤的12种做法?

食材清单:干灵芝片10克,陈皮2克,石斛10克,桂圆肉10克,猪骨适量食盐适量,姜片适量

详细做法步骤:

1.首先把灵芝,陈皮,石斛放入碗中加入清水浸泡五分钟, 浸泡好后将其清洗干净,洗去表面的灰尘就可以了,买的干货怕有硫磺所以提前先浸泡很有必要。

2.接着准备100克猪骨分多次加入开水,洗去猪骨的血水和杂质,清洗好后放入炖盅中。

3.接着将浸泡好的陈皮刮去瓤,这样煲出来的汤水才不会苦涩。

4.准备一个炖盅,然后将所有的食材灵芝片,石斛,陈皮,猪骨,桂圆肉加入适量清水一起放进炖盅中,隔水炖2小时,最后加入适量食盐调味即可。

五、灵芝石斛猪骨汤广东的做法?

食材清单:干灵芝片10克,陈皮2克,石斛10克,桂圆肉10克,猪骨适量食盐适量,姜片适量

详细做法步骤:

1.首先把灵芝,陈皮,石斛放入碗中加入清水浸泡五分钟, 浸泡好后将其清洗干净,洗去表面的灰尘就可以了,买的干货怕有硫磺所以提前先浸泡很有必要。

2.接着准备100克猪骨分多次加入开水,洗去猪骨的血水和杂质,清洗好后放入炖盅中。

3.接着将浸泡好的陈皮刮去瓤,这样煲出来的汤水才不会苦涩。

4.准备一个炖盅,然后将所有的食材灵芝片,石斛,陈皮,猪骨,桂圆肉加入适量清水一起放进炖盅中,隔水炖2小时,最后加入适量食盐调味即可。

六、灵芝汤和猪骨怎样煲?

清润排毒~灵芝猪骨汤的做法步骤

步骤 1

煲汤所需材料

步骤 2

红萝卜切滚刀块

步骤 3

猪骨头冷水下锅煮开

步骤 4

煮开2分钟捞出

步骤 5

汤煲提前放入水先煲着,将所有汤料都放进锅里

步骤 6

盖上盖子煲30分钟,(我用的是电高压锅,煲汤功能时间是默认的)

步骤 7

时间到可以开盖时加入适量的盐调味

步骤 8

一款清润排毒汤就好啦!

步骤 9

味道刚刚好