一、四磨汤怎么自己做呢？
第一准备食材，淮山药，莲子，薏米，猪骨，芡实，茯苓，盐，鸡精。
第二猪骨洗净后加入锅中煮十五分钟左右烫去血水捞出备用。薏米芡实提前浸泡一小时备用，第三将猪骨薏仁莲子淮山药芡实和茯苓一起放入锅中加入适量清水，大火煮开后转小火炖六十分钟，加入适量盐，鸡精调味即可。
二、五指毛桃云苓芡实煲汤的做法？
材料：排骨500克、五指毛桃15克、茯苓15克、芡实10克、薏米10克、枸杞10克、红枣3个
做法：
将所有食材清洗干净，红枣去核，五指毛桃、云苓、薏米、芡实用清水浸泡30分钟；排骨砍块，再用温盐水泡30分钟去血水；
所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火煲60分钟左右；出锅前加盐调味即可。
三、云苓与什么煲汤最好？
与薏米
材料准备
步骤 2
淮山、香菇浸泡2-3小时，薏米、芡实、茯苓、五指毛桃根泡30分钟
步骤 3
肉泡水30分钟到一小时，焯水洗净
步骤 4
所有食材下锅，加入适量的水，我是直接放在炖盅里炖了3小时的
步骤 5
出锅前加入少许盐调味即可
四、张锡纯的四磨汤配方？
第一准备食材，淮山药，莲子，薏米，猪骨，芡实，茯苓，盐，鸡精。
第二猪骨洗净后加入锅中煮十五分钟左右烫去血水捞出备用。薏米芡实提前浸泡一小时备用，
第三将猪骨薏仁莲子淮山药芡实和茯苓一起放入锅中加入适量清水，大火煮开后转小火炖六十分钟，加入适量盐，鸡精调味即可