节瓜墨鱼猪骨汤(节瓜墨鱼猪骨汤的功效)

淘菜谱 2023-03-08 05:13 编辑:admin 222阅读

一、干墨鱼汤怎么做?

墨鱼干节瓜煲猪踭材料:干墨鱼120克、节瓜800克、猪踭肉500克、红枣3枚、生姜2~3片。

做法:

1、节瓜刮去皮、红枣去核,均洗净;

2、干墨鱼用清水浸泡1小时,洗净切块,可取去墨鱼骨;

3、猪踭洗净,然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲2个小时,调入适量食盐和少许生油便可。

二、墨鱼排骨汤最正宗的做法?

1、准备材料墨鱼干 100g, 排骨500g,小葱 3根,姜半块,胡萝卜 1根,黑木耳 30g,盐 适量,味精适量,白胡椒粉适量。

2、小葱切段,生姜切片,墨鱼干切条备用。

3、排骨焯水两分钟。

4、下入葱姜爆香。

5、加入墨鱼干炒软。

6、倒入适量清水,煮至汤汁微白。

7、下入排骨,木耳炒匀,煮开后转小火炖40分钟。

8、下入胡萝卜拌匀,小火炖煮二十分钟。

9、下入调料拌匀即可。

三、干墨鱼怎样堡汤才有营养?

材料:干墨鱼120克、节瓜800克、猪踭肉500克、红枣3枚、生姜2~3片。

做法:

1、节瓜刮去皮、红枣去核,均洗净;

2、干墨鱼用清水浸泡1小时,洗净切块,可取去墨鱼骨;

3、猪踭洗净,然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲2个小时,调入适量食盐和少许生油便可。

四、墨鱼大骨头汤的做法?

墨鱼骨头能炖汤,可制成牛油果墨鱼骨头汤。

主料:墨鱼二个、骨头八两、牛油果一个、南瓜一块、薏米适量

辅料:盐少许

第一步:准备好食材

第二步:将薏米用水淘洗干净,然后用水浸泡二小时。

第三步:墨鱼先去掉里面的白核。

第四步:在先用水洗一下,然后用水浸泡二十分钟。

第五步:牛油果去皮切成片备用。

第六步:南瓜洗干净去皮,切成适当的块。

第七步:墨鱼先去掉里面的白核,在先用水洗一下,然后用水浸泡二十分钟。

第八步:排骨用水洗净,汤锅里加入适量的水、料酒和姜,在放入排骨焯水,去除血水。

第九步:捞出沥干水分备用。

第十步:汤锅里多加一些水,把排骨放入锅中。

第十一步:再把墨鱼放入锅中。

第十二步:最后放入薏米大火烧开,转小火慢煲四十分钟。

第十三步:时间到,在把南瓜倒入大火烧开,然后转小火慢煲十五分钟。

第十四步:时间到,在把牛油果放入煲煮十分钟。

第十五部:最后将盐加入搅拌均匀,在煲煮五分钟。

第十六步:煮好了。

第十七步:牛油果墨鱼骨头汤成品。

五、墨鱼汤的几种家常做法?

一、墨鱼龙骨汤

食材

龙骨、墨鱼、南瓜、玉米、葱、料酒、盐、姜。

做法

1、龙骨斩块,加葱姜料酒焯水。煮好后洗干净。

2、墨鱼去头去皮,将墨鱼花刀。烧一壶热水。

3、将墨鱼冲几次。

4、玉米切块备用。

5、准备南瓜,去皮切块。

6、将焯好的龙骨放在锅中,放上玉米墨鱼,启动煲汤程序。

7、程序结束前十分钟,放上盐和南瓜,程序结束后出锅即可。

二、节瓜墨鱼煲排骨

食材

排骨400克、猪踭100克、节瓜300克、莲藕150克、墨鱼100克、盐适量。

做法

1、排骨猪踭飞水备用。

2、墨鱼泡发切块。

3、姜切成片。

4、莲藕去皮滚刀切块浸泡洗净,节瓜去皮滚刀切块。

5、将所有材料放入煲内,放适量清水。

6、烧开加盖煲约二个半小时。

7、关火调入适量盐即可。

三、香菇木耳墨鱼汤

食材

香菇25克、黑木耳10克、排骨500克、墨鱼30克、红枣20克。

做法

1、将汤料(除墨鱼)放入清水中浸泡15-20分钟,然后捞起待用

2、墨鱼加姜片用清水浸泡60分钟,剥去表层膜衣,去骨,切丝待用(鱼骨也可一同煲制)

3、将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用

4、将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可。