春季猪骨汤养肝(四季平安汤标准配方?)

淘菜谱 2023-03-06 22:18 编辑:admin 259阅读

一、四季平安汤标准配方?

枣莲猪骨汤

材料

猪脊骨1具,大枣150克,莲子100克,木香3克,甘草10克。做法

1、将猪脊骨洗净砍碎,枣和莲子去核去心。

2、木香、甘草用纱布包好。

3、同放砂锅内,加水适量。

4、文火炖煮3个小时,即可分顿食用。以喝汤为主,亦可吃肉、枣和莲子,可常服食。

功效      养肝。

二、春天排骨炖什么汤好吃?

1 春季可以做有营养:海带排骨汤 做法: 1、将海带蒸半小时,取出再用清水浸泡4小时,切成长方块; 2、净锅内加入清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用中火焖烧约20分钟,放入海带,再用旺火烧沸10分钟调味即可。

2 春天排骨汤怎么做有营养:黑豆排骨汤 做法: 1、黑豆约300克提前用水泡发(泡6小时以上)、猪排骨约400克洗净、盐、食用油适量。 2、将排骨与凉水一起下锅,大火煮开; 开锅后依旧大火,方便撇干净浮沫;然后排骨与黑豆一起倒入高压锅;煲40分钟以上,最后加盐调味即可。

3 春天排骨汤怎么做有营养:薏米排骨汤 做法: 1、薏米、排骨、姜、小葱、盐。 2、薏米提前浸泡三四小时。姜切片,小葱挽结;排骨清洗干净,焯一下水,去掉血末; 3、砂锅内放水,放入排骨、姜片和小葱,大火煮开后转小火,20分钟后放入薏米,再次开锅后,转小火慢炖1个小时;关火前5分钟放盐调味即可。

三、猪骨煲汤配什么好?

配五指毛桃好。

做法如下:

准备材料:猪骨500克,五指毛桃3条,胡萝卜半根,蜜枣3粒

1· 猪骨飞水后冲洗干净血沫;胡萝卜削皮切片;五指毛桃用水泡

透,用小刷子刷洗干净;蜜枣冲洗干净.

2· 全部材料放进汤锅,加入大约10碗清水。

3· 大火煲至水开后转慢火煲2个小时。

4· 放盐调味即可。