猪骨汤配方(豫厨郭振兴清炖排骨做法?)

淘菜谱 2023-02-19 21:52 编辑:admin 291阅读

一、豫厨郭振兴清炖排骨做法?

主料: 

排骨700克,

豆腐皮60克

粉皮一张

葱姜适量

板栗150克

土豆100克

黑木耳一小包

盐少许

做法与步骤:

1.圆粉皮掰成几块用清水泡软,土豆切块,豆腐皮切条状,板栗去皮备用

2.黑木耳提前用温水泡发

3.排骨清洗干净后,入锅焯下水捞出。

4.把排骨放入砂锅中,加入温水,放入葱姜,辣椒大火烧开后转小火炖一个小时

5.一小时后肉已经酥烂,放入木耳,土豆,豆腐皮,板栗,加入盐,搅拌几下

6.再中火炖煮15分钟。

7.最后放入粉皮,撒入少许枸杞,焖两三分钟即可

二、寸骨汤配方?

原料:猪精排300克,菜心100克,淮山药80克。

调料:盐、味精、蛋清、胡椒粉、二汤、金瓜汁、干生粉、鸡油各适量。

做法:

1、排骨洗净,剁成拇指粒大小,先加盐、味精、蛋清、干生粉拌匀,腌一会儿后再下油锅炸至外酥里嫩,倒起沥油。

有机时蔬煲寸骨

2、菜心和山药也切成粒,待用。

3、净锅上火掺入二汤,加盐、胡椒粉调味后,下排骨大火稍煮2分钟,然后倒入深碗内,入蒸柜蒸20分钟,取出待用。

4、锅洗净,把排骨连汤倒入烧沸,然后加入菜心粒、山药粒,小火慢煮至入味,再加入金瓜汁、味精调匀,滴入几滴鸡油便可起锅装入窝盘上桌。

三、牛骨熬汤和猪骨熬汤有什么区别?

本质的区别:猪骨长在猪身上,牛骨长在牛身上。

猪骨、牛骨、羊骨等动物的骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质,具有添骨髓、增血液、延缓衰老、延年益寿的功效。俗话说‘骨头的精华在汤里’。经常喝些猪骨头、牛骨头和羊骨头汤,能及时补充人体所必需的类黏盶和骨胶原等物质,以增强骨髓造血功能,从而延缓衰老。

俗话说,吃什么补什么,猪骨汤和牛骨头都是骨头炖的汤,都具有强壮筋骨的作用。

1、从口感上来说,牛骨汤的味道会更浓一些,口感也会更好一些。在北方,牛骨汤是更受欢迎一些;而在南方,则是猪骨汤更受欢迎。另外,猪骨没膻味,牛骨有一定的膻味。

2、从营养上来说,牛骨汤比猪骨汤对骨骼的发育更为有益,但是牛骨也比较热气,经常喝很容易上火,所以最好是交替着喝。且猪骨含钙的营养物质更容易被人体吸收。

注:虽然猪骨和牛骨含钙高,但是喝汤并不能满足人体对钙质的需要,如果想要促进骨骼的发育,应该多吃其它各种含钙高的食物。