1. 花胶羊肚菌猪骨汤的功效
干的羊肚菌要放冰箱的，因为有些地方比较炎热和潮湿，如果放在常温下保存，很容易导致干羊肚菌坏了，而将羊肚菌密封好放入冰箱保鲜层，是非常明智的做法，这样保存的干羊肚菌不仅不会坏，还可以延长其保存时间，就算放长时间，其品质也不会变。但是干羊肚菌不建议放冰箱冷冻层，保鲜层这样的温度就可以了，冷冻层会导致干羊肚菌太硬，而且吃的时候不方便，因为干羊肚菌在吃的时候还需要提前泡发，清洗干净才行
2. 花胶羊肚菌汤的功效与作用
羊肚菌是一种菌类食物，如今被称为世界上健 康食物中的其一。
一、羊肚菌姬松茸杂菌汤
材料：羊肚菌8粒姬松茸159草菇15g黑木耳500g 茶树菇10g花菇15g猴头菇10g排骨500g盐适量。 做法：
1、 将所有的菌料用清水泡1小时，上面压一个 碗，这样菌类就不会浮岀水面，容易浸泡彻底。
2、 浸泡好的菌料，在清水下挤捏冲洗多次，可 以将菌料中一些苦的杂质挤掉
3、 排骨先用清水煮一次，大火煮开3-5分钟捞起 清洗干净
4、 所有材料下锅加2.5L冷水，先用大火煮开转小 火煮2小时，起锅前5分钟加适量的盐
二、肚菌老母鸡汤當
材料：羊肚菌6-7粒、母鸡半只、鲜香菇2朵、 野生鸡油菌少许、鸡腿菇少许、生姜10片、小葱 3根、大葱少许、枸杞10粒、砂锅1个、冷水适 量、盐适量
做法：
1、半只鸡洗净因为不膻，所以没放料酒小葱打 结。
2、香菇雕刻岀+字准备泡发菌菇，用温水 泡
3、 砂锅放生姜加满冷水放入鸡块，开中大火煮
4、 慢慢撇去浮末，放入小葱结大葱段，转中小 火10分钟
5、 盖盖改小火慢炖1小时
6、 各种菇放入开大火煮开改小火，盖盖慢炖10 分钟，撩去小葱就好了
三、羊肚菌炖老黄花胶
材料：黄花胶20g、羊肚菌6粒、骨头150g、姜2 片、盐适量
做法：
1、 花胶先浸泡3小时，羊肚菌浸泡15分钟泡软 后，用水冲洗干净
2、放入炖锅里隔水炖煮2小时，加入适量盐调味 即可。
四、羊肚菌炖鲫鱼
材料：鲫鱼一条、姜适量、葱花适量、花椒适 量、羊肚菌5-6粒
做法：
1、 新鲜鲫鱼洗净备用，放油，把姜放入，花椒放 入鱼煎黄待用
2、 羊肚菌用45度水泡开，泡好洗净，记得把羊 肚菌泡出来的水备用直接拿来炖汤
3、 就这样把泡岀来的羊肚菌水倒进高压锅，把 食材都放入准备开火炖了，先大火烧开，再小火 熬1个小时，熬出浓浓的汤
五、肚菌排骨汤、
材料：羊肚菌8粒、排骨6块、姜适量、盐适量 做法：
1、 羊肚菌用盐水清洗两遍，用一碗温开水泡一 晚。排骨放入冰箱储藏室解冻
2、 翌日排骨焯水、姜拍碎、适量盐放入电炖 盅，羊肚菌连同泡的汤汁一起入盅
3、 大火烧开转小火慢炖三小时即可。
3. 花胶羊肚菌猪骨汤的功效和作用
食材明细
羊肚菌3克
花胶15克
瘦肉80克
水鸭100克
桂圆肉3克
党参3克
红枣9克
杞子3克
石斛1克
姜片2片
其他口味
炖工艺
三刻钟耗时
普通难度
羊肚菌水鸭炖花胶的做法步骤
1
花胶筒提前泡发好，将其剪开，具体泡发流程可查看前期文章
2
羊肚菌泡发好剪开洗净
3
水鸭洗净飞水备用
4
瘦肉洗净飞水备用
5
其他材料洗净备用
6
将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3个小时即可
4. 花胶羊肚菌骨头汤的做法
、准备材料：羊肚菌200克，排骨300克，山药100克，花生30克，姜5克，葱白10克，盐4克，味精2克，鸡精2克，胡椒粉2克，蒜2瓣，冰糖，老抽，生抽，蚝油适量 。
2、将山药用温水浸泡一夜，去皮切成片；排骨洗净，剁成段；花生提前用清水浸泡；姜拍松；葱切段。
3、将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟，然后捞起轻轻挤出水分，原汤放一边沉淀，另取适量清水，倒入泡好的羊肚菌反复洗2次，捞出羊肚菌备用。
4、原汤倒出最上面的部分，碗底黑色淤泥部分丢弃，再沉淀1次，最后保留完全无杂质的原汤。
5、锅里加入少量油，放入处理好的排骨煸炒，同时放入姜片大蒜葱段冰糖炒出香味，加入适量老抽，生抽，一点蚝油翻炒均匀，倒入处理好的羊肚菌翻炒均匀。
6、倒入沉淀好的原汤大火煮开，用小火慢炖45分钟。
7、待排骨炖至5成熟，放入山药和花生，待排骨炖至酥烂脱骨时，加入盐，味精，鸡精，胡椒粉，转大火收干汤汁，撒葱花即可出锅。
5. 花胶羊肚菌排骨汤的功效
步骤 1
花胶冲洗干净，锅加水烧开把花胶放入蒸锅隔水蒸10分钟左右。蒸好后的花胶自然放凉，用一个干净的容器装好，2至3片的姜拍碎放入花胶一起，加入净水放进冰箱冷藏泡发一晚。
步骤 2
泡发好的花胶肥肥的哦，满满的胶原蛋白。
步骤 3
羊肚菌先稍微清洗一遍，用40度温水泡30至60分钟，（水量以刚盖过菌为好）完全变软后捞出再清洗一遍，泡发羊肚菌的水不要倒掉，里面含有丰富的营养，待泡发好的水沉淀留出上层的水作原汤再加些热水一起炖。其它的菌我也是一样的泡法，只是和羊肚菌分开泡。
步骤 4
泡好后的羊肚菌备用
步骤 5
把鸡架与猪骨冷水下锅，加葱结，姜片一起飞水
步骤 6
把所有的材料放入炖盅，这里也放3片姜片，加热水炖2小时即可。