豆叶猪骨汤(猪骨豆腐汤)

淘菜谱 2023-01-17 08:14 编辑:admin 56阅读

1. 猪骨豆腐汤

材料

排骨七两,冬瓜一斤,盐少许,白醋两滴,鸡精少许

做法

1.排骨切件洗净焯去血水,冬瓜带皮洗净切方块

2.先把排骨加1.5升纯净水、两滴白醋电高压锅炖20分钟,冷却能开盖(一定要放掉气再开盖哦,否则很危险的)再倒入冬瓜炖25分钟(因为冬瓜炖久了容易成羹不成形),喝前加少许盐、少许鸡精再盖上盖焖会儿,喝时再打开盖即可。

2. 猪骨豆腐萝卜汤

你好然可以一起煲,这些是很有营养的。不过枸杞要在关火前2-3分钟再放。而且煲排骨汤时,如果放了大葱,就不要放红枣,因为大葱与红枣是相克的。中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大,尤其是冬天。

另外红枣最好去掉核,否则容易燥,红枣有健脾益气,补血的作用,枸杞补益肝肾,益精明目。

红枣本性热,有利于平衡胡萝和玉米的寒性。

3. 猪骨豆腐汤图片

方法/步骤分步阅读

1.卤豆腐,将豆腐切成5×3厘米,厚5毫米的薄方块,放油锅中炸微黄,然后放在五香卤汁(用水+五香大料+盐+老抽酱油熬制)浸泡2小时以上,食用时放在盘中即可。

2.将水豆腐切成4×4厘米,厚8毫米的薄方块,在蒸锅上蒸煮15分钟后,摆放在盘中,直接蘸蒜汁(蒜泥+生抽)食用。

3.麻豆腐,将豆瓣酱用食用油和葱姜蒜、辣椒碎炸制后,放入适量的水,将切好的水豆腐块2×2厘米的薄块豆腐放入锅中,大火炖2分钟后,改成小火炖3分钟,关火。盛出可食用。中间用菜铲轻推翻一翻,使豆腐块受热均匀,避免糊锅。

4将水豆腐用开水煮上10分钟或上笼蒸10分钟,捞出,待凉凉后,切成15×15毫米的方丁,摆放在松花蛋盘中,放上葱花、辣椒、生抽、香油,即可食用。

5.将水豆腐成3×2厘米的薄方块,锅中放少量食用油,放切好的豆腐块,小火将豆腐两面煎黄,然后,在锅中放入生抽、葱花、姜末,稍炖2分钟,盛出可食用。

6.将水豆腐切成2×2厘米的方块,可以做多种汤的配料,乌鸡汤放豆腐块后再顿10分钟即可,将快熟的排骨木耳汤加豆腐块,再炖至10分钟后,即可,类似的鱼头豆腐汤也是这样做的。清单鲜美。

7.将水豆腐切成2×2×2的豆腐块,用开水煮10分钟,然后将扎炸好的辣椒油浇在煮好的豆腐块上,撒上葱花,搅拌均匀,即可食用。

8.将豆腐切成3×3×1的方块,用水焯一下后,配香菇、胡萝卜或鸡块、木耳或鸡蛋、青椒等蔬菜,都可以制成多种不同风味的营养素菜。

9.番茄滚水去皮,切成8块,水豆腐切成6块,热油碎肉下锅炒出香味,加蒜蓉爆炒出香味,加番茄继续爆炒半分钟,加适量清水、蚝油酱油,烧开后加入豆腐块中火焖5分钟左右,加盐和黑胡椒调味,略略收汁,洒上葱花,断生,出锅。

10.豆腐鲫鱼汤的做法步骤

准备这些食材 豆腐 鲫鱼(鱼肉和鱼骨分离 切块)姜片 葱花 香菜切好备用锅里下油放入姜片爆香 放入分离好的鱼肉 (带骨头的鱼肉 先入锅翻炒)翻炒至鱼肉与鱼骨松散出来放入水壶煮好的开水 煮5-8分钟左右(根据汤浓稠程度煮至时间) 准备一个网漏勺 过滤掉鱼渣 剩下汤汁豆腐需要焯水一下把刚刚滤好的汤汁和焯水豆腐 重新放入锅中沸腾 再放入没有骨的鱼肉片继续煮至沸腾放入少许胡椒粉 还有适量盐和少许鸡精调味最后放入香菜和葱花 滴少许香油 即可出锅。

4. 猪骨豆子汤

详细制作步骤:

第一步:购买好炖汤的一些食材,先把干黄豆洗净,用清水泡3个小时,泡好的黄豆体积增大,淘洗干净沥干水分。

第二步:肋排骨让商贩帮忙剁成块,排骨块用清水反复干净,直到洗排骨的水变得清澈,放在盆中加清水浸泡半个小时左右,冷水可以逼出血水,能够让排骨腥味减少。

第三步:干海带用温水泡发好,用刷子刮掉表面的脏东西,切除多余的部分,洗净后切成块状。

第四步:生姜刮皮洗净切成片状,大葱和小葱分别切好,准备泡好的黄豆,海带块和排骨块,开始煮这款排骨汤。

第五步:锅中放入排骨块,加上适量清水,丢入姜片和葱段,加上一些料酒,调到大火将排骨煮沸,逼出排骨的血腥味,舀掉一层浮沫,再用温水冲洗,控干水分。

第六步:将黄豆和排骨放入汤锅里,加上6到8碗清水,加上适量葱姜,大火煮15分钟左右,撇去一层油腻的物质。

第七步:转小火继续熬制60分钟,等待排骨汤的色泽变黄,黄豆都煮烂了,放入一些海带块,继续炖半个小时,中途揭开锅盖搅动一下。

第八步:等待海带全部煮熟,加上一些食盐,味极鲜半勺,鸡精和胡椒粉适量,汤汁搅动几下,小火再熬制几分钟。

第九步:出锅之前加上葱段点缀,出锅,汤汁很美味,喝起来特别暖和和,大冷天可以试一试这汤,能够温补身体,补充大量钙质和蛋白质,家里有娃娃的家长,记得给孩子吃。

5. 猪骨豆腐汤的做法大全

用料 排骨 10小块 胡萝卜 1根 山药 1根 鸡精 适量 料酒 适量 姜 1块 白玉菇胡萝卜山药排骨汤的做法 先把排骨稍微用清水冲洗一下,然后排骨过水炤一下,将浮沫捞起后排骨夹起装碗里备用 胡萝卜、山药洗净削皮切片,白玉菇洗洗就好 最后就是把前面准备的食材全部放进电饭锅里,装水按下煲汤键就完成了。出锅后倒碗里我才放了一点