一、清蒸龙利鱼的家常做法?
做法步骤:
1· 龙利鱼又名舌头鱼属比目鱼科,去鱼腮、内脏,鱼鳞(两面都有都要去除干净),然后冲洗干净沥干水份备用。
2· 在鱼身上划几刀,葱姜柠檬,其它食材备用。
3· 盐和生抽,葱姜切丝,挤柠檬汁几滴,均匀的涂抹在鱼身上,腌制20分钟左右。
4· 腌好后放入蒸锅,凉水上锅,水开后调中火,蒸至10分钟左右(蒸的时间可根据鱼的大小和数量来进行调整)。
5· 蒸好取出,把蒸过的葱姜挑出,放入再次刚切好的葱丝。
6· 另起锅锅热倒入适量的橄榄油,油温热至8成热,浇在葱丝和鱼的身上。
7· 点缀上切好的小米辣圈即可。
二、清蒸龙利鱼的做法?
步骤/方式1
食材清单
龙利鱼肉 400g 、 香葱 2根 、 姜 10g 、 美人椒 1个 、 盐 1g 、 美极鲜味汁 1勺 、 料酒 适量 、 白胡椒粉 少许 、 糖 1g 、 玉米油 20g。
龙利鱼柳解冻,用厨房纸巾吸干水份。
步骤/方式2
薄薄的撒上1克盐(两面共1克),少许白胡椒粉。
步骤/方式3
料酒适量。
步骤/方式4
放上姜片,腌制15分钟。香葱葱白切段,葱绿切细丝泡冷水,剩余的姜切丝;美人椒切细丝。
步骤/方式5
盘子底部铺上姜片和葱白。
步骤/方式6
放上龙利鱼柳,蒸锅上汽后,大火蒸3分钟,出水后倒出多余水份,再蒸5分钟,闷2分钟。
步骤/方式7
取出龙利鱼柳,放美极鲜味汁1勺,糖1g。
步骤/方式8
在鱼表面铺上姜丝,香葱丝,美人椒丝。
步骤/方式9
油锅烧热油,看到冒青烟。
步骤/方式10
热油浇到鱼柳上。
步骤/方式11
成品图
三、宝宝辅食菜谱:清蒸龙利鱼怎么做?
主料龙利鱼350g 辅料胡椒粉适量料酒适量蒸鱼豉油适量姜适量葱适量 步骤1.主要原料,鱼柳、葱姜、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油。
2.葱切段,姜切片备用。
3.鱼肉控干水分,加入姜片、料酒。
4.加入少许胡椒粉,腌渍15分钟(因为是冷冻的,怕有异味,稍稍加了些胡椒粉,鲜鱼可以省略)。
5.剩余的葱段 姜片码放在盘子底部。
6.腌渍好的龙利鱼柳放在葱姜段上。
7.蒸锅放水,水沸后放入龙利鱼如蒸锅。
8.大火蒸6分钟关火取出。
9.倒出蒸出来的汤汁,铺上新的葱姜丝。
(葱姜丝可以切漂亮些哈,可以为你的菜品增色)10.加入蒸鱼豉油。
11.炒锅中放油烧热12.趁热浇在葱姜丝上即可。小贴士1、龙利鱼非常鲜嫩,容易熟,所以水开后蒸6分钟即可,我用的是龙利鱼柳,如果你买的好似整条鱼,那么8分钟也可以了2、蒸龙利鱼后流出的汤汁虽然不像普通鱼那么腥,但是也建议倒掉。
3、我买的是冷冻龙利鱼柳,怕有异味,稍稍加了些胡椒粉,鲜鱼可以省略。
四、蒸龙利鱼的家常做法?
材料:龙利鱼一片、香葱两颗、蒸鱼豉油1-2勺、料酒2勺、食用油适量。
做法:1、解冻龙利鱼,全部切片,切好的鱼片装盘,加入两勺料酒,腌制10-20分钟。
2、放入锅内蒸6分钟(上汽之后开始计时),一定要水开上汽之后再放入鱼盘。
3、蒸熟以后取出鱼盘,小心烫手,蒸熟以后会有多余的水在盘子里,倒掉一部分水。
4、把切好的香葱撒在鱼上,炒锅内放入适量食用油。
5、把热的食用油到在葱花上,油的温度可以让葱花变熟,发出香味,最后加入一点蒸鱼豉油。
五、清蒸龙利鱼的家常做法?
1、准备龙利鱼一片,用吸水纸吸干水分。
2、加适量料酒和姜丝、一小撮盐。
3、揉搓均匀,腌制15分钟。
4、上蒸锅,水沸后放入龙利鱼蒸6分钟。
5、蒸好后,倒出多余水分,撒上葱丝、小米辣。
6、淋上适量蒸鱼豉油。
7、最后浇上热油。清蒸龙利鱼做好啦。
六、清蒸龙利鱼的做法?
用料
龙利鱼500克,葱15克,姜15克,红椒10克,香菜10克,盐5克,料酒20克,胡椒粉10克,豉油20克
做法
1/8 龙利鱼洗净,中间切两半,顺条打成斜刀口。
2/8 葱姜各5克切片,10克切丝;将切好的葱姜丝各5克放入碗中泡水。
3/8 红椒去蒂去筋膜,切细丝,香菜洗净切段。
4/8 把龙利鱼放入盘中,用盐5克,胡椒粉10克,料酒20克,葱姜片各5克,腌制10分钟。
5/8 蒸锅加水,大火烧开,将腌好的鱼换入净盘,放入锅中,盖锅盖,中火蒸10分钟。
6/8 将鱼出锅,挑出葱姜片;将泡好的葱姜丝,放在鱼上面,淋上豉油20克。
7/8 锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热,起锅淋在放有葱姜丝的鱼上。
8/8 最后撒香菜、红椒丝即可。
七、第一名厨清蒸龙利鱼的做法?
材料
龙利鱼1条 蒸鱼豉油2汤匙(30ml) 盐1/2茶匙(3克) 料酒1茶匙(5ml) 水发香菇3朵 冬笋50克 青葱3根 姜10克
做法
1)龙利鱼去鳞去除内脏,洗净后,用刀倾斜45度,在鱼身上切几刀,深大约2厘米,每刀之间间隔5厘米。
2)在鱼身生反面撒上盐和料酒,用手抹开,腌制10分钟。香菇泡软后切片。冬笋洗净后,切成薄片备用。葱切段,姜切片。
3)将葱段铺在盘子里,放上鱼,在鱼身的切口内,放上一半儿切好香菇片、笋片、姜片,另一半填在鱼肚子里。
4)淋上蒸鱼豉油,再切少许的葱段和姜丝撒在鱼身的表面。
5)蒸锅里加水,放入鱼,加盖用大火蒸到冒热气后,继续蒸8分钟即可。
6)取出撒上红椒丝即可。