盐油清蒸鱼的家常做法(盐油清蒸鱼的家常做法窍门)

淘菜谱 2023-03-16 14:37 编辑:admin 136阅读

一、盐油蒸鱼怎么做?

盐油蒸鱼··挑鱼是比较讲求的··最好不要挑那些腥味比较重的鱼··传统蒸鱼多用姜葱豉油,盐油蒸鱼就是要鲜。

以红葱头、油盐水足可带出鱼肉的嫩滑,且更鲜香;用河虾4⑻个(不要太大)、火腿丝(少量),是为油盐水提鲜。做法:鱼弄干净,去鳞。红葱头、河虾、火腿丝、摆放的鱼的上面。用少量盐冲1水洒在鱼上面、记住不要放太多会咸的、水也不要太多。。。入炉蒸到9层熟。。烧点热油淋上去就OK了。

二、盐油蒸草鱼做法?

草鱼一条约1斤左右,葱、姜、香菜、料酒、盐、生抽、美极鲜、白胡椒粉、白糖、油各适量。

将洗净的草鱼两面斜切出花刀(每面3刀即可),沿鱼背部切一深达鱼骨的刀口;在鱼身上抹上盐、料酒、每个花刀口内夹上葱、姜(一个花刀口夹一种)。

鱼肚内放上葱(大段)背部夹上姜片;上锅蒸15分钟鱼放置在鱼盘的时候用2只筷子架起(防止鱼和鱼盘粘连及蒸出的汤汁浸泡鱼肉)蒸好后将所有的调料夹出汤汁(此汤汁味道会有较浓重的鱼腥味道)倒掉;

锅内倒入生抽、美极、料酒放入葱姜丝(葱丝的长度2寸为佳姜也尽量的长)小火烧滚后加入白糖少许、白胡椒粉少许;此料汁的口味可以自己稍加调整。

将做好的调料汁倒入鱼盘在鱼的身上放些生葱丝、香菜(长度2寸)这时用锅将少量的油加热,将烧滚的油用勺子均匀的撒在鱼及葱、香菜的上面即可食用。

三、家常蒸鱼正宗做法?

食材:新鲜鲈鱼一条(600克左右)、生姜一块、小葱一小把、蒸鱼豉油适量、食用油适量

做法步骤:

1、首先把鲈鱼处理干净,然后在鱼身表面划几刀,把生姜切成姜丝、小葱切成段,在鱼腹里塞一下姜丝和葱段,在盘子上也撒一些葱段、姜丝,然后把鱼整齐地摆在盘子上,在鱼身上也撒一些葱段、姜丝。

2、接着把小葱切成葱丝,生姜切成姜丝,放在碗中,用凉水冲洗几遍,然后在水中浸泡备用。

3、蒸锅里加入适量清水,水开后把盘子放入蒸锅中,盖上锅盖,保持大火蒸8分钟左右。蒸鱼的过程中,要保持大火,而且要保证蒸锅中的蒸汽充足;火力小,蒸汽不足的话会导致鱼肉夹生、不离骨。

4、8分钟后关火,再焖上2分钟,用筷子轻轻拨动一下鱼肉,如果鱼肉很容易和鱼骨分离,说明鱼肉已经熟透了。

5、把蒸好的鱼取出,拣出葱段、姜丝,把蒸鱼时盘子中产生的水倒掉;在鱼身上浇上适量蒸鱼豉油,再把泡水的葱丝和姜丝放在鱼身上。

6、锅里加入适量花生油,把油烧至六成热左右。

7、最后把热油浇在葱丝、姜丝上,鲜香味马上会扑鼻而来,一道营养美味的清蒸鲈鱼就做好了。

四、盐油蒸鲈鱼的做法?

主料:鲈鱼一条、蒸鱼豉油一勺、红辣椒少许

调料:油适量、盐适量、葱丝适量、生抽适量

做法步骤:

1.在市场买鲜活的鲈鱼后,请店家代为收拾,去除内脏和鱼鳃,回家后反复用清水冲洗,直至彻底干净,不留血水。

2.用刀在鱼身上斜切几个花刀,这是为了让鱼肉更快熟和入味,用盐和料酒将鱼身和鱼肚子里抹匀腌制10分钟

3.很多人说蒸鱼的时候鱼皮容易粘在盘子上,蒸出来的鱼特别难看,其实这一点很容易解决,在盘子上放上适量姜片和葱白段即可。

4.蒸锅中放入适量水,烧开后,将装鱼的盘子放进去

5.在鱼的背面撒上少许姜丝和葱丝,盖上盖子,真7-8分钟即可,这个步骤很关键的一点是,一定要先将水烧开,开水入锅。

6.蒸鱼的时候,将葱和红辣椒切丝,越细越好,切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘。

7.鱼蒸好后,将底下后鱼身上的姜、葱去掉,倒掉蒸鱼时渗出的水,这样能进一步将腥味去除干净。然后将浸泡好的葱丝、红椒丝摆在鱼身上。

8.炒锅烧热两勺植物油,看到油冒烟的时候,关火,将油淋在葱丝上。

五、盐油蒸鱼正宗做法?

烹饪步骤

步骤1/4洗干净鱼后用盐擦鱼身,放30分钟。

步骤2/4用清水再次冲洗鱼身上的盐后凉干水份,备用。

步骤3/4用暖水融化小许盐,加入小许淀粉搅拌成薄茨汁,用手均匀擦在鱼身上。

最后一步水开后大火蒸20分钟,即可。

六、油盐蒸鲈鱼做法?

1、生姜洗净切丝、葱洗净切葱丝待用。

2、鲈鱼让店家帮忙杀好,拿回来简单的改刀一下,清洗干净,用厨房纸擦干表面的水分。

3、在鱼的里外均匀地抹上上少许盐和糖。(加入少许糖有一定的提鲜作用,不放也可以)。

4、最后再抹上一层油。在鱼的表面涂抹一层油,这样在蒸的过程中可以防止鱼的水分蒸发,让鱼肉更鲜嫩多汁。

5、在鱼的表面和鱼肚子里放少许的葱段和姜片,这样有很好的去腥增香作用。

6、锅里加水煮开,放入鱼下锅隔水蒸。大火蒸7分钟即可。(这里的鲈鱼不大,蒸7、8分钟刚刚好)。

6、蒸好的鱼倒去蒸鱼的水(蒸鱼水比较腥),放上葱丝和姜丝,淋上热油激发出葱和姜丝的香味,即可。(这里我们没有放生抽和蒸鱼豉油了,简单原汁原味的吃法,喜欢也可以放点蒸鱼豉油)。

七、油盐蒸鲩鱼的做法?

主料、脆肉皖鱼400克

辅料、食用油5毫升、姜2克 料酒3毫升 生抽5毫升 胡椒粉2克 精盐5克

步骤1、脆肉皖鱼清理干净后斩成大块儿

步骤2、加入适量姜末

步骤3、加入适量料酒

步骤4、加入少许胡椒粉

步骤5、加入适量盐

步骤6、加入适量食用油

步骤7、加入一勺玉米淀粉

步骤8、淋入适量生抽

步骤9、把鱼和各种调料翻拌均匀

步骤10、放入蒸锅中,蒸十分钟

步骤11、蒸熟的鱼上边撒上葱花即可