1. 白灼秋葵怎么做法
因为煮的时间太长了，一分钟最好
2. 白灼秋葵怎么做法才好吃
用料
新鲜秋葵
清水
盐
食用油
芝麻油
姜
酱油（或豉油）
蚝油（没有可不放）
白糖（或辣椒）
【白灼秋葵】清爽简单的做法
秋葵洗净。不必切开，避免营养流失。锅内水烧开后放入，可以加入一勺盐和一勺普通食用油保持色泽。待再次沸腾后煮2-3分钟。
捞出后浸入冰水中。可以保持爽脆的口感。没有冰水就用冷开水。
秋葵切去头柄部。果实段可以切成小段，也可以保持条形随意。
不要开火，冷锅内放入少量食用油，少许芝麻油，姜丝，适量生抽酱油（或豉油），蚝油（没有可不放）。然后开火，将上述材料烧热冒泡就可以关火。喜甜者可加2勺白糖，喜辣者可自行添加辣椒。
（食用油1：麻油1：生抽2：蚝油1。仅供参考，每种都放少量即可。多了会咸。具体可以按自己口味调整）最后将爆好的酱汁热热地淋在秋葵们身上，即可。
鲜嫩多汁，像山药一样带有少许黏黏的感觉。口感有点类似极嫩无纤的四季豆。没什么特别浓郁的香味，所以放什么酱料都会合适的。
3. 白灼秋葵做法视频
1、秋葵炒肉，凉拌秋葵，时蔬大拌秋葵，秋葵小炒肉，虾仁炒秋葵。
2、蒜蓉秋葵，葱香秋葵，蒜蓉白灼秋葵，三鲜面，皮蛋拌秋葵。
3、香煎秋葵，双椒秋葵炒鸡丁，电饼铛秋葵摊蛋饼，秋葵鸡汤。
4、蚝油秋葵，小炒秋葵，秋葵炒牛肉粒，秋葵猪肉卷，素炒秋葵，鳗鱼汁盐烤秋葵。
4. 白灼秋葵怎么做法最好吃
步骤/方式1
秋葵冲洗干净，最好用盆泡一会儿，在盆里放点盐泡10分钟后再洗，因为秋葵表面有白色的小绒毛，放盐泡一会儿绒毛一冲就掉了。
步骤/方式2
把蒜瓣和小米辣切成碎末，同时准备好熟芝麻，备用。
步骤/方式3
准备一锅水，等水烧开，放入洗好的秋葵，放一小勺盐。煮大约两分钟捞出，别煮时间久了，秋葵会被煮烂！
步骤/方式4
放凉后，把秋葵根部切掉
步骤/方式5
找一个自己喜欢的盘子，整齐的摆好。
步骤/方式6
秋葵上撒上小米辣、蒜末
步骤/方式7
调个汁儿，放6勺蒸鱼豉油放3勺生抽，喜欢吃蚝油的可以放一点，
步骤/方式8
调好的汁浇在秋葵上
步骤/方式9
起锅烧油
步骤/方式10
油冒烟倒在秋葵上面
步骤/方式11
白灼秋葵就做好了
5. 白灼秋葵简单做法
我去饭店点过：白灼秋葵要二十八元一盘。自己在家做大概也就三-五块钱一盘，因为现在市场上新鲜秋葵的价格也就三五块钱一斤，一斤可以做两盘了。
白灼秋葵的口感很好，做法也非常简单：将新鲜脆嫩的秋葵去除头尾，过开水汆烫；汆烫两分钟至秋葵变软，赶紧捞出放入冰水过凉，可以保持脆嫩的口感。做好葱姜蒜辣椒沾水，就可以开吃啦！
6. 白灼秋葵的做法及功效与作用
材料：秋葵 适量、蒜泥适量、食盐1茶勺、蚝油1茶勺、色拉油1汤匙、醋半茶勺、糖半茶勺
做法：
1、锅里放水烧开，洒入适量的盐，放入洗净的秋葵煮3分钟左右，捞出放入凉开水（冰水更佳）。
2、沥干水份，对半切开，也可以切成自己喜欢的形状。
3、装盘，在上面洒上蒜泥。
4、煮秋葵的水留一点点放入耗油、醋、糖和适量的盐调匀煮开，均匀倒在秋葵上面，洗净锅，烧热加入适量色拉油烧热，倒在秋葵上面即可。