牛肉蒸蛋做法大全(牛肉蒸蛋做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-12 15:05 编辑:admin 79阅读

一、牛肉蒸蛋的做法?

主料

鸡蛋1个

牛肉100克

辅料

老抽1勺生抽1勺麻油1勺

步骤1

备好食材。

步骤2

牛肉先切条在切小丁剁成肉沫。

步骤3

锅里到一勺油炒香牛肉。

步骤4

加老抽炒香。

步骤5

加半碗水烧入味有少许汤汁就可以到出碗里备用。

步骤6

鸡蛋打入冷了的开水碗里。

步骤7

打匀用过滤网滤一下。

步骤8

上蒸锅大火烧开蒸五分钟。

步骤9

把炒好的牛肉加入到鸡蛋里在蒸三分钟就可以了。

步骤10

取出来就可以了。

步骤11

撒上葱花加点生抽麻油。

烹饪技巧

牛肉切条在切丁,这样剁出的肉沫细碎,也节约时间。蒸蛋时先备好冷开水打入鸡蛋拌匀在过滤一下,这样大火烧开只需五分钟口感嫩滑。老少喜欢又营养。

二、牛肉糜蒸蛋?

用料

牛肉100克

水适量

鸡蛋4个

盐适量

生抽适量

糖适量

姜粉适量

葱花适量

步骤 1,4个鸡蛋➕盐➕水搅匀,蛋与水的比例1:1.15,搅匀后,准备两个深度的容器,用滤网,来回过滤,要过滤七八遍

步骤 2,过滤七八遍后静置待用,过滤后表面一点泡泡都没有,也是口感细腻爽滑的关键,一定不能省

步骤 3,静置蛋液的时间,剁牛肉碎

步骤 4,剁好牛肉碎,切好蒜末,姜直接用的姜粉,备用

步骤 5,蒸锅水烧开后放上蛋液盖个盘子(预防在蒸的过程水蒸气滴下来),再盖上锅盖,调中小火蒸10分钟即可(蛋液越多蒸的时间要延长),切忌不能大火,这是蒸蛋出品没有蜂窝的诀窍

步骤 6,蒸蛋的时间去炒香肉末,肉末炒到变色后

步骤 7,开始添加姜粉、蒜蓉继续翻炒

步骤 8,炒到蒜蓉出香气后➕糖➕生抽翻炒上色均匀后,再炒30秒关火,炒好的肉末备用

步骤 9,蒸出来的蛋,光滑如镜

步骤 10,撒上肉末

步骤 11,放点生抽、撒上葱花即可

三、牛肉馅蒸蛋的做法?

 食材准备:牛肉50g、鹌鹑蛋2个、小葱5g、酱油少许、盐(选用) 烹饪时间:30分钟 

牛肉切小丁。 这里建议你选择牛里脊肉,比较嫩一些

放入料理机中,打成细腻肉泥

打入一个鹌鹑蛋

滴入少许酱油。搅拌均匀。 你也可以放一丢丢盐,让肉饼再增加一点点味道

肉泥放入碗中铺平,用勺子在中间凹一个小洞。 凹一个比鹌鹑蛋稍大的洞就可以,打入鹌鹑蛋

上锅蒸30分钟。 牛肉不太好消化,蒸的时间需要长一点。

小葱切成葱花

蒸好的肉饼取出后,撒上葱花

四、牛肉粒蒸蛋的做法?

原料:鸡蛋、牛肉粒、小葱、蒜、盐、糖、黑胡椒粉、玉米淀粉、生抽、蚝油。

做法步骤:

第1步、准备鸡蛋三个,瘦牛肉80克切碎,大蒜,香葱少许。

第2步、牛肉粒中放入一勺原酿生抽。

第3步、再加入盐2克,糖1克,黑胡椒粉1克,一勺玉米淀粉,2勺清水。

第4步、朝着一个方向搅拌上劲,最后加入1勺食用油混合均匀。

第5步、鸡蛋中加入50℃的温水,鸡蛋和水的比例是1:1.5-2,一个鸡蛋约2蛋壳水 ,然后充分打散。

第6步、用滤网过滤一下蛋液,蒸出来的蛋羹会更细腻嫩滑。

第7步、盖上保鲜膜,水开后上火蒸8-10分钟,闷5分钟,注意用中大火。

第8步、蒸蛋期间开始炒肉沫:锅中放少许油,放葱蒜沫炸出香味。

第9步、倒入牛肉粒翻炒变色。

第10步、加一勺蚝油。

第11步、加少量水,大火烧至汤汁基本收干,牛肉粒发亮。

第12步、取出蒸好的蛋羹,放上牛肉沫,撒上香葱,一道简单好吃的肉沫蒸蛋羹制作完成。

第13步、蛋羹嫩滑,肉末鲜香,入口即化,营养丰富。