橙子汁蒸蛋的做法宝宝吃(橙子汁蒸蛋的做法宝宝吃怎么做)

淘菜谱 2023-03-11 04:54 编辑:admin 114阅读

一、甜橙牛奶蛋羹的配方?

用料:鸡蛋 两个,牛奶 适量,橙子 一个,砂糖或者冰糖 少许。

甜橙牛奶蛋羹的做法步骤:

1. 将甜橙三分之二处切开,取出果肉。

2.鸡蛋按照1:1的比例加入温牛奶(注意是温牛奶),打匀后加入白砂糖,混合均匀过筛,(过筛步骤不可省略)倒入橙碗中。

3.橙碗蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个洞。

4.蒸锅大火烧开,上锅隔水蒸8分钟焖2分钟即可享用。

二、脐橙蒸蛋做法?

材料: 橙子若干个,鸡蛋若干个(两个鸡蛋大概可以做三个左右),糖,橙子汁 做法: 橙子外皮洗净,切去一部份,用勺子将橙子挖干净,橙子汁备用。 碗内打入鸡蛋,加入橙子汁和糖,搅均匀。 将鸡蛋糊放入橙子壳。盖上切下来的橙子皮,用牙签固定好。 上锅隔水蒸10分钟左右。 待蛋糊熟透之后,取出即可。

三、如何做橙汁水蒸蛋?

橙汁水蒸蛋的做法

1

准备二只鸡蛋,一个橙子,将鸡蛋打入碗中,可以放点盐或者白糖,可以根据个人口味来定橙子用榨汁机榨出橙汁

2

牛奶300ML倒入碗中备用

3

鸡蛋打散后加入到牛奶和橙汁液中,然后过滤二次,倒入蒸碗中,盖上盖子或者包上保鲜膜

4

锅中水烧开,大火蒸15分钟左右至蛋液凝固即可

四、蒸鸡蛋羹又滑又嫩宝宝版?

南瓜蒸蛋

食材列表和月份

参考月龄:10M+

操作时间:25分钟

鸡蛋:1个

橙子:70克

南瓜:40克

食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量

详细步骤分解

南瓜去掉皮,去掉南瓜瓤。

洗干净的南瓜切成薄片,放在盘子备用。

橙子对半切开,取半个橙子,大概70克,切成小瓣。

橙子小瓣去掉表皮。

橙子肉和南瓜片放在料理杯中,搅打2分钟,打成细腻的泥状。

打好的南瓜泥过滤一遍。

碗中打入一个鸡蛋,用半个蛋壳取四次橙汁倒入碗里,只蒸蛋黄,橙汁分量需要减半。

用筷子将其搅拌均匀,蛋液倒入蒸碗后,盖上盖子。

水开放入蒸碗,大火蒸7到8分钟即可出锅。

这碗南瓜蒸蛋口感嫩滑且营养,滑溜不粗糙,宝宝一定会喜欢吃,里面有着南瓜的清甜,搭配甘甜的橙子,会让这道辅食更加美味,妈妈一周制作一次,宝宝身体发育棒棒哒。

辅食经验总结

●蛋清过敏的宝宝,可以只取蛋黄。

●南瓜汁过滤一遍,口感会更加细腻。

●用半个蛋壳作为量度工具,这样比例更恰当。

知识拓展

有时候老人经常喜欢制作水煮蛋给宝宝吃,是因为认为这样做法省心又省时,同时鸡蛋的营养不流失呢。

但是蒸蛋口感嫩滑,而且比水煮蛋更加容易消化,不会造成消化道的压力以及吞咽的压力,所以妈妈可以多学习如何制作蒸蛋更好美味嫩滑。

五、橙子蒸蛋放盐还是糖?

橙子蒸蛋盐和糖都不用放,因为橙子本身就有甜香味,所以什么都不用放,橙子蒸蛋非常适合婴幼儿吃,对婴幼儿的咳嗽有非常好的作用,而且还败火,我经常做给我家宝贝吃。

六、如何做橙汁蒸蛋?

橙汁蒸蛋的做法;

1将橙子一分为二,挖出橙肉捣碎备用,碗状橙皮留做容器,鸡蛋打散加少许盐搅匀备用。

2将捣碎的橙汁、橙肉与鸡蛋搅拌均匀,放入碗状橙子皮内,上锅蒸3分钟至熟取出。

3可以根据自己的喜好放上一些水果,搭配橙子蛋

美食背后的故事;

这应该是你见过的最具个性的蒸蛋,香嫩鲜美的蒸蛋中有了橙汁的酸和甜,这样的转变对于尝遍美味的舌头来讲,绝对是特立独行。

小贴士;

蒸时宜用小火,这样蒸出的蛋才嫩滑。