贝贝小南瓜蒸蛋怎么蒸好吃(贝贝小南瓜的蒸蛋做法)

淘菜谱 2023-03-10 23:32 编辑:admin 249阅读

一、南瓜蒸蛋最正宗的做法?

原料

小南瓜1个、鸡蛋1个、盐少许、白糖、温水适量。

做法

1、金黄色小南瓜1个,鸡蛋1个、小南瓜买的时候挑个漂亮的,在大的超市和菜市场就可以买到。

2、小南瓜洗净,切去顶部,盖子留着不要扔、南瓜很硬,不易切,要小心不要切到手。

3、利用小勺和小刀把南瓜里面的籽挖空,再挖去一小部分果肉,果肉不用挖的太多,否则小南瓜蒸好后也没什么吃头了。

4、把南瓜盅和盖子一起放入蒸锅,蒸20分钟。

5、蒸过的小南瓜已经变软了,一会放入蛋液还要继续蒸。

6、鸡蛋打散,加一点盐搅匀,再倒入适量温水继续搅匀,水和鸡蛋的比例约为2比1、然后用小滤网过滤蛋液,除去筋头。

7、小南瓜盅蒸好后很烫,不宜马上倒入蛋液,将南瓜盅放置一会,温度适宜后再倒入蛋液、然后入蒸锅蒸10分钟左右就好了。

二、南瓜小贝蒸着吃的做法?

1.贝贝小南瓜洗净表皮,在三分之一处切去盖,然后用勺子将内瓤挖一部分出去,然后用刀在瓜壁顶切锯齿状。

2.贝贝小南瓜盖上盖冷水上锅蒸15分钟。

3.鸡蛋打在碗中加同等量的温水,再加少许盐用筷子搅拌均匀,接着用勺子撇去浮沫。

4.取下南瓜盖倒入鸡蛋液,再上锅蒸15分钟左右。

5.将蒸熟的南瓜取出,淋上香油,小圣女果切成一个心型摆在蒸蛋中心。

三、小南瓜蒸蛋怎么做好?

原料:小南瓜、鸡蛋、牛奶、葱、白砂糖。

做法步骤:

第1步、准备一个小南瓜,一个鸡蛋,一盒牛奶,几个枸杞,和适量的白砂糖备用。(可以根据人家分量选大小南瓜,因为我是一个人,所以挑了一个最小的)

第2步、将小南瓜清洗干净后,在瓜头的三分之一出切开,然后把里面的肉掏空清洗好。(这种小南瓜有点难切,如果家里有男的就叫男的帮忙切比较好,因为我是利用了锤子敲打着刀费了好大力气才切开的,哈哈哈哈……)

第3步、拿一个碗把鸡蛋和牛奶白砂糖加到里面搅拌均匀,然后加一点适量的温水搅拌均匀备用。(喜欢甜一点的可以稍微放多一点糖,温水可加可不加)

第4步、将切好的南瓜放到锅中水开蒸15分钟左右。(我这个南瓜比较小所以蒸的时间比较短,大一点的南瓜要蒸20-30分钟左右哦!)

第5步、蒸好的南瓜把里面的水倒掉,然后重新放回蒸锅里面,把刚刚备好的鸡蛋液倒入南瓜里,再加几个枸杞进去一起蒸15分钟左右即可。

第6步、一道健康美味营养低卡的小南瓜蒸鸡蛋就上桌啦~南瓜的香味和鸡蛋牛奶相互融合在一起,真的特别上头。

四、宝宝辅食--贝贝南瓜蒸蛋?

1、贝贝南瓜洗净后,项端切开,挖去里面的囊,上锅蒸至八成熟(约8分钟)。

2、碗里打一个鸡蛋,加点盐,然后边加温水边搅拌均匀。

3、将调好的蛋液加入八成熟的贝贝南瓜里,盖上保鲜膜继续蒸8-10分钟。

4、蒸熟之后就可以直接吃了~喜欢咸一些的可以在蛋液上面滴一点油,再加一点酱油。

5、蒸好的南瓜蛋羹用勺子连南瓜肉、鸡蛋羹一起挖着吃~如果是大人吃的话,绿色的南瓜皮是可以食用的~

五、贝贝小南瓜怎么做好吃又简单?

步骤/方式1

方法一:烧南瓜

南瓜洗净,对半切开,用勺子挖出籽,切成块(不需要去皮)

步骤/方式2

铁锅烧热(不粘锅不可以),倒入油,炒香葱花,倒入南瓜块,翻炒几下,倒入生抽,翻炒均匀

步骤/方式3

盖上锅盖,下火闷烧20分钟左右,期间翻炒几次防止糊锅,至南瓜用筷子可以插透(不至于太软烂),汤汁闷干

步骤/方式4

装盘,即成。

步骤/方式5

方法二:贝贝南瓜蒸蛋

准备食材:鸡蛋,牛奶,白糖,贝贝南瓜外皮刷洗干净!这个南瓜不用削皮!因为它肉质比较细腻,蒸熟后连皮吃也不会有问题,不吃丢掉也很容易剥落。

步骤/方式6

然后立起来,切掉一个盖子。 一定要小心啊,切的时候一定要固定住别滑刀了!

步骤/方式7

切完后,得到一个南瓜盖。

步骤/方式8

用小勺把南瓜籽挖干净,观察下空腔大小,要是想要多盛一点蛋液,可以把南瓜肉也挖掉一些。

步骤/方式9

现在空南瓜(带盖)先上锅蒸,水开后,大约10分钟,可以用勺子戳南瓜肉,能戳动但不会戳烂的程度就可以了。

步骤/方式10

蒸好后它体内盛满了凝结的水汽

步骤/方式11

鸡蛋打成蛋液,加入牛奶和白糖混合。

步骤/方式12

想要口感更顺滑,可以过一次筛。

步骤/方式13

准备好蛋液,南瓜也差不多不烫手了,你会惊奇的看到,刚才它肚子里的水不见了,被它自己吸收了

步骤/方式14

鸡蛋液灌进去,比切口稍微低一点点,因为可能会膨胀

步骤/方式15

蒙上一层保鲜膜,戳几个眼以透气,会让鸡蛋糕蒸出来更平整,然后二次上锅蒸,为了防止把握不好蒸烂掉,可以垫个盘子或者碗,只是会比直接蒸要慢很多

步骤/方式16

水开后,中火大约蒸15-30分钟,盖子盖上就是一份完整的甜品了

步骤/方式17

揭开盖子黄澄澄的,贝贝瓜蒸蛋即成。

六、南瓜蒸蛋?

食材:

贝贝南瓜1个,鸡蛋1个

做法步骤:

1,南瓜顶部用力切开,一会儿当盖子用

2,用勺子把内部南瓜籽挖出,当蒸蛋的容器用

3,蒸锅加水,大火烧开后放入整个南瓜,盖上锅盖,蒸17分钟(计时中)

4,鸡蛋1个打散,用小半个蛋壳加2次水(常温水),水千万不要太多,搅拌均匀

5,用小勺把蛋液表面的沫子撇出(勤快的建议用过筛器,蛋更嫩滑)

6,蒸南瓜时间到

细节注意一下:蒸锅里水不够的话再加一些热水,防止一会儿干烧, 南瓜里如果进水的话倒出去,南瓜快熟了,轻拿轻放

7,给南瓜里倒入蛋液,撒几粒枸杞点缀~

一定要盖上南瓜小盖蒸,再次水开后大火蒸7分钟,中火蒸3分钟,关火焖3分钟~

既有蒸蛋的滑嫩,又有南瓜的香甜软糯~适合所有人的南瓜蒸蛋,

七、南瓜蒸蛋羹的做法?

食材:

贝贝南瓜1个,鸡蛋1个

做法步骤:

1,南瓜顶部用力切开,一会儿当盖子用

2,用勺子把内部南瓜籽挖出,当蒸蛋的容器用

3,蒸锅加水,大火烧开后放入整个南瓜,盖上锅盖,蒸17分钟(计时中)

4,鸡蛋1个打散,用小半个蛋壳加2次水(常温水),水千万不要太多,搅拌均匀

5,用小勺把蛋液表面的沫子撇出(勤快的建议用过筛器,蛋更嫩滑)

6,蒸南瓜时间到

细节注意一下:蒸锅里水不够的话再加一些热水,防止一会儿干烧, 南瓜里如果进水的话倒出去,南瓜快熟了,轻拿轻放

7,给南瓜里倒入蛋液,撒几粒枸杞点缀~

一定要盖上南瓜小盖蒸,再次水开后大火蒸7分钟,中火蒸3分钟,关火焖3分钟~

既有蒸蛋的滑嫩,又有南瓜的香甜软糯~适合所有人的南瓜蒸蛋,

八、小南瓜蒸蛋的最佳做法?

准备好所有的原料和保鲜膜。

  2.将小南瓜洗干净,切去顶部。

  3.用勺子挖去南瓜籽。

  4.沿着内壁刮去一些果肉,这样可使南瓜易熟,内壁的厚度在0.6公分为宜,不要刮得太薄,影响口感。

  5.将小南瓜连盖子一起放入开水锅中,中大火蒸15分钟,至南瓜八九成熟。

  6.蒸南瓜的同时,将鸡蛋磕入碗中。

  7.放入白糖,充分打散。

  8.然后加适量温开水,蛋液和温水的比例为2:1。

  9.将蒸制八九成熟的小南瓜取出,待放凉之后,用细网筛过滤蛋液至南瓜盅内。

  10.裹上保鲜膜。

  11.和南瓜盖子一起入锅,继续中大火蒸制10分钟左右即可。

  12.出锅啦,鸡蛋蒸的又嫩又滑,像布丁一样