一、牛肉蒸蛋的做法?
主料
鸡蛋1个
牛肉100克
辅料
老抽1勺生抽1勺麻油1勺
步骤1
备好食材。
步骤2
牛肉先切条在切小丁剁成肉沫。
步骤3
锅里到一勺油炒香牛肉。
步骤4
加老抽炒香。
步骤5
加半碗水烧入味有少许汤汁就可以到出碗里备用。
步骤6
鸡蛋打入冷了的开水碗里。
步骤7
打匀用过滤网滤一下。
步骤8
上蒸锅大火烧开蒸五分钟。
步骤9
把炒好的牛肉加入到鸡蛋里在蒸三分钟就可以了。
步骤10
取出来就可以了。
步骤11
撒上葱花加点生抽麻油。
烹饪技巧
牛肉切条在切丁,这样剁出的肉沫细碎,也节约时间。蒸蛋时先备好冷开水打入鸡蛋拌匀在过滤一下,这样大火烧开只需五分钟口感嫩滑。老少喜欢又营养。
二、牛肉馅蒸蛋的做法?
食材准备:牛肉50g、鹌鹑蛋2个、小葱5g、酱油少许、盐(选用) 烹饪时间:30分钟
牛肉切小丁。 这里建议你选择牛里脊肉,比较嫩一些
放入料理机中,打成细腻肉泥
打入一个鹌鹑蛋
滴入少许酱油。搅拌均匀。 你也可以放一丢丢盐,让肉饼再增加一点点味道
肉泥放入碗中铺平,用勺子在中间凹一个小洞。 凹一个比鹌鹑蛋稍大的洞就可以,打入鹌鹑蛋
上锅蒸30分钟。 牛肉不太好消化,蒸的时间需要长一点。
小葱切成葱花
蒸好的肉饼取出后,撒上葱花
三、牛腩蒸蛋羹的做法?
备好食材
步骤2
牛肉先切条在切小丁剁成肉沫
步骤3
锅里到一勺油炒香牛肉
步骤4
加老抽炒香
步骤5
加半碗水烧入味有少许汤汁就可以到出碗里备用
步骤6
鸡蛋打入冷了的开水碗里
步骤7
打匀用过滤网滤一下
步骤8
上蒸锅大火烧开蒸五分钟
步骤9
把炒好的牛肉加入到鸡蛋里在蒸三分钟就可以了
步骤10
取出来就可以了
步骤11
撒上葱花加点生抽麻油
四、西湖牛肉鸡蛋羹的做法,西湖牛肉鸡蛋羹怎么做?
原料:鸡蛋、牛肉粒、小葱、蒜、盐、糖、黑胡椒粉、玉米淀粉、生抽、蚝油。
做法步骤:
第1步、准备鸡蛋三个,瘦牛肉80克切碎,大蒜,香葱少许。
第2步、牛肉粒中放入一勺原酿生抽。
第3步、再加入盐2克,糖1克,黑胡椒粉1克,一勺玉米淀粉,2勺清水。
第4步、朝着一个方向搅拌上劲,最后加入1勺食用油混合均匀。
第5步、鸡蛋中加入50℃的温水,鸡蛋和水的比例是1:1.5-2,一个鸡蛋约2蛋壳水 ,然后充分打散。
第6步、用滤网过滤一下蛋液,蒸出来的蛋羹会更细腻嫩滑。
第7步、盖上保鲜膜,水开后上火蒸8-10分钟,闷5分钟,注意用中大火。
第8步、蒸蛋期间开始炒肉沫:锅中放少许油,放葱蒜沫炸出香味。
第9步、倒入牛肉粒翻炒变色。
第10步、加一勺蚝油。
第11步、加少量水,大火烧至汤汁基本收干,牛肉粒发亮。
第12步、取出蒸好的蛋羹,放上牛肉沫,撒上香葱,一道简单好吃的肉沫蒸蛋羹制作完成。
第13步、蛋羹嫩滑,肉末鲜香,入口即化,营养丰富。