炸鸡扒吃得饱吗(炸鸡扒吃得饱吗会胖吗)

淘菜谱 2023-03-07 22:36 编辑:admin 132阅读

一、8个无骨炸鸡够不够2个人吃?

8个无骨炸鸡够不够两人吃,一般来说每个人的饭量不同,有大有小,那么8个无骨炸鸡,如果你们加上饭或者其他的菜应该够吃,那么如果你饭量小的话,不用其他的菜应该也可以吃饱,不管怎样祝你们吃得好,玩得好,身体健康,开心快乐,平平安安顺顺利利。

二、180g的鸡排能吃饱吗?

100g鸡排的的热量大概224卡里,那么180g的鸡排的热量就有403.2卡里。

并且鸡排经过油炸后大量吸附油脂,不仅热量大增,严重影响减肥,还会产生致癌物质,不利于身体健康,所以油炸食品还是少吃为妙。

我们一般人吃饱,米饭、蔬菜水果再另外搭配一些蛋白质类副食,总的加起来约600千卡左右。

一块炸鸡排(每100g)的热量是224大卡(937千焦)。

总的来说,180g鸡排是吃不饱的。女孩子也不能为了保持身材就不吃饭,这样更伤害身体!

三、一个外卖炸鸡能吃饱吗?

是可以吃饱的。一只鸡的量是非常大的,如果是一个人吃一只鸡的话,是可以吃饱的,即使是鸡的大小比较小,也是可以吃饱的。因为一个人一顿只需要吃少量的东西就能够吃饱了,因为一般吃饱是不需要吃特别多的东西的,所以吃一只炸鸡是可以吃饱的。