用瘦肉炸鸡柳(如何让鸡柳炸出来变得又软又酥?)

淘菜谱 2023-03-05 02:46 编辑:admin 227阅读

一、如何让鸡柳炸出来变得又软又酥?

一、鸡柳怎么做才是外酥里嫩。

1、口径特别大的锅不适合油炸,比如说平底锅,平底锅只适用煎。油炸锅需要有一定深度,口径不宜过大,可以用小奶锅来炸东西,不仅可以节省用油量,也保证了油面高度能覆盖所有食物。

2、最好选择花生油、棕榈油等,这类有含有大量的油酸,比较稳定,油温即使超过200度,也不至氧化冒烟,而菜籽油、棉籽油、豆油等容易在受热后 产生热氧化现象,特别是豆油,还容易出现豆腥味。

3、把握好油炸份量,一次油炸份量最好为油表面积的一半,如果食物过多,油的温度会降低,拉长油炸时间,就无法炸出酥脆感。

4、固定好油温,油炸时先用大火定型,再转小火慢炸。如果油温偏高,油会氧化产生异味,这时可将食物捞出等油温略降再继续炸。油炸食物有时会被炸得颜色焦黑或外焦内生,可能是因为油温过低。

具体做法和用料:鸡胸肉100克、孜然粉3克、盐3克、生抽5ml、料酒5ml、面粉10克、面包糠20克、淀粉5克、鸡蛋1个。

二、炸鸡柳的具体做法:

1、把鸡胸肉片成薄片再改刀切成条。

2、把切好的鸡肉条,加盐,生抽,料酒,孜然,淀粉拌匀腌约15分钟。

3、在面粉里打入鸡蛋、水,和成面糊,将腌好的鸡肉条裹上一层面糊。

4、热锅下油烧热,在裹好面糊的鸡肉条上洒适量面包糠,然后放入油锅炸。

5、待鸡柳变色后,捞出沥油即可。

三、烹饪技巧

如果觉得腌的孜然味道不够,可以在炸完后在鸡柳上洒些孜然粉。

二、鸡柳(猪肉版)怎么做?

用料 瘦肉 鸡蛋 面粉 水 食用油 鸡柳(猪肉版)的做法 瘦肉洗净,切成薄片长条状 放盐、生抽腌20分钟入味 腌制瘦肉时取一碗将鸡蛋面粉水搅拌成面糊 冷锅放油,腌制好的瘦肉裏上鸡蛋面粉,小火炸至金黄即可

三、鸡胸肉炸柳做法?

鸡胸肉1块。

淀粉适量,面包糠适量,鸡蛋1个。

料酒10克,食盐1克,香葱1根,生姜2-3片,生抽10克。

1.鸡胸肉改刀。鸡胸肉清洗干净,去除表面的那层白色筋膜。把鸡胸肉切成细长条状,放入碗中。

2.腌制鸡胸肉。鸡胸肉中加食盐、料酒、香葱段、姜片、生抽,抓取均匀,腌制15分钟左右。

3.制作鸡柳。准备三个碗,按照顺序,分别装淀粉、鸡蛋液、面包糠。用筷子夹一根鸡胸肉,先放在淀粉碗中滚一圈,夹出来再裹一圈鸡蛋液,最后裹一圈面包糠。一根鸡柳就制作完成了,剩下的鸡胸肉都按照这个方法和顺序进行。(这一步看似很麻烦,但是准备好三个碗,并且按照顺序排好,一步一步操作,就像机械化一样,并没有什么难度。腌制过后的鸡胸肉,表面是湿的,很容易粘上淀粉,裹一层鸡蛋液之后,再去粘面包糠也会很容易。)

4.油炸鸡柳。锅中倒多一点油,烧至油面冒小泡,转小火,用筷子一根一根的放鸡柳,炸至鸡柳表面金黄,便可以捞出。全部的鸡柳炸完之后,油烧至冒青烟的状态,转大火,把所有的鸡柳放进去复炸一遍,时间大概30秒左右。快速用漏勺把鸡柳捞出,沥干油。(鸡柳需要进行初炸和复炸,这样鸡柳更加酥脆,吃起来口感更好。一次不要放太多的鸡柳下锅,一次性放太多,一是会影响油温,二是鸡柳还没定型,容易粘黏在一起。)

5.沥干油的鸡柳,整齐的摆放在盘中,配上一点番茄酱,放凉一些就可以吃了。

四、鸡脯肉炸鸡柳的做法?

步骤/方式1

1· 鸡脯肉清洗干净,切条

步骤/方式2

2· 加入葱段,生姜,料酒

步骤/方式3

3· 再加入一个鸡蛋,胡椒粉,适量的生粉,奥尔良烤肉料,搅拌均匀

步骤/方式4

4· 腌制30分钟。

步骤/方式5

5· 碗里准备一些面包糠。

步骤/方式6

6· 将鸡肉中的葱段,姜片挑出

步骤/方式7

7· 给每条鸡肉均匀地裹上一层面包糠。

步骤/方式8

8· 所有的鸡柳都裹上了面包糠啦!这个步骤用的时间比较长,

步骤/方式9

9· 锅中油五成热时,一条条下入鸡柳。可以再复炸一次。

步骤/方式10

10· 金黄酥脆的鸡柳全部炸好啦!

步骤/方式11

11· 撒上喜欢的孜然粉。

步骤/方式12

12· 留一部分蘸番茄酱也很好吃!

步骤/方式13

13· 一道炸鸡柳两种吃法——孜然炸鸡柳&番茄酱炸鸡柳。

五、炸肉柳是怎么做的?

材料主料:猪肉250g;辅料:淀粉适量、料酒适量、黑胡椒粉适量、椒盐适量、孜然适量、老抽适量、生抽适量、白砂糖适量炸肉柳1将猪肉解冻2接着切成丁或条状3将所有的辅料调配搅拌均匀,口味自调4将肉柳放入里面搅拌均匀5锅中倒入油6油热后放入锅中炸制金黄即可

六、炸猪肉鸡柳的做法?

猪肉鸡肉切条,放盐料酒生姜腌制一个小时,拿出生姜,放蛋清,面粉搅拌上劲。

起锅烧油油热放入猪柳鸡柳炸金黄即可

七、正宗炸鸡柳做法?

工具/原料

鸡脯肉 (若干根)

淀粉 (少许)

甜辣酱 适量

方法/步骤

1/3

首先将切好的鸡脯肉均匀的抹上淀粉,淀粉与水比例2:3左右,大概需要30分钟的浸泡时间。然后沥干。

2/3

放入大量油在锅中,等油冒烟,即可放入锅中进行油炸,可以多炸几次,每次少炸几根。炸至金黄,即可出锅。

3/3

再倒上美味的甜辣酱或者番茄酱,就是成了小朋友们最爱的炸鸡柳了。

注意事项

炸至鸡柳颜色金黄即可出锅,分批炸,更能把握好时间。