潮汕豆腐鱼汤(潮汕豆腐鱼汤的做法)

淘菜谱 2023-03-14 20:52 编辑:admin 298阅读

一、潮汕鱼头豆腐汤怎么做?

放点佐料先把鱼头煮一会儿再放豆腐下去。

二、潮汕酱油水豆腐鱼的做法?

豆腐鱼酱油水的做法步骤,豆腐鱼、葱、姜、蒜、嫩蒜苗和红椒。

豆腐鱼处理干净,葱、姜、蒜、嫩蒜苗和红椒切好。

锅里少倒点油,先将葱、姜、蒜和红椒炒出香味,加水、盐、酱油和糖。

烧开后下豆腐鱼,盖锅盖煮3-5分钟,中间揭盖将酱油水往鱼身上浇,因为豆腐鱼特别嫩不能翻身。起锅前下嫩蒜苗。

三、潮汕豆腐鱼汤最正宗做法?

食材清单

杂鱼(冰鲜鱼) 500g 、 普宁豆酱 三大勺 、 豆腐 一块 、 五花肉 几片 、 蒜片 适量 、 姜丝 适量 、 葱,蒜苗,香芹,椒圈 可加可不加

烹饪步骤

步骤1/6

所谓杂鱼,其实对鱼种类没有要求,一般是海鱼,个头小一点为佳。我选了冰鲜白仓和沙尖。解冻后就可以了。平时买一些放冰箱里,晚饭就不用去买了,对上班族很友好。

步骤2/6

我用平底锅同时煎五花肉和豆腐,豆腐我选硬一点的,这样煎出来好看。杂鱼煲是带汤的,五花肉的油脂让鱼汤更香,追求健康的话可以直接用植物油。豆腐可以换成各种自己喜欢的配料。

步骤3/6

加入蒜片姜丝,我没有翻动很多,因为这样摆盘好看,微微有香味就可以了。

步骤4/6

然后铺上自己喜欢的鱼,加适量水,最好是没过鱼身七八分就可以了。鱼很小,很快熟,所以不用加太多水。

步骤5/6

加几勺普宁豆酱、蒜苗和姜丝,水沸腾后,转中小火焖3—4分钟即可(看鱼大小决定焖的时间)。豆酱很咸的,我放这些量,最后连盐都不用放了。

最后一步

开锅,撒上水芹、蒜苗、椒圈,再盖锅焖半分钟就好了。

四、豆腐鱼汤正宗做法?

需食材准备好,1条胖头鱼的鱼头、1盒嫩豆腐、适量的葱、姜、盐、23~30粒枸杞以及100毫升料酒。

第一步:把鱼头平摊至盘子上,给鱼头上面均匀的淋入料酒。再均匀的在上面撒上一层薄薄的食盐,这里大概放入一克左右的食盐就可以放在一边进行腌制了,在鱼头里面倒入十五至二十毫升的料酒,腌制大约二十分钟即可。用不粘锅进行鱼汤的熬制,起锅烧火,在锅里倒入适量的菜籽油,把腌制好的鱼头放入油锅里煎制,先煎鱼头的正面,开大火煎上一分钟左右,在煎鱼头的时候可以稍微多放一点油,这样煎起来也会比较方便,使整个鱼头都能被比较好的煎到。

第二步:煎好正面后把鱼头的背面也煎制一下,两面全部煎制好就沿着锅边均匀的倒入料酒,料酒在倒的时候一定要围着鱼头沿着锅边绕一圈,让料酒在锅边被烧一下,这样才能把酒的香气烧出来从而去除鱼腥味,料酒的分量就是准备好的腌制鱼头用剩下的分量。需要等锅内的料酒被烧干,在烧干的这个过程中我们可以把姜切成片,小葱切一些葱白段下来,然后等料酒被烧干以后放入姜片和葱段,再加入适量的水,水量差不多没过鱼头就可以了。

第三步:放入水之后盖上锅盖,开大火把汤煮开,需要保持锅内大火沸腾差不多十二分钟以上,煮完后用勺子把煮出来的泡沫撇掉,这个时候鱼汤差不多就会变得很白了,接着转小火再炖十分钟,把豆腐切块放进去大火煮开,放入小葱和枸杞,加入适量食盐调味,再煮一小会就可以出锅了。在家做超好喝的鱼头豆腐汤,大厨教你1招,汤色奶白

五、杂鱼汤做法潮汕?

1、油烧热葱姜蒜爆香下入鱼杂,轻轻翻炒,否则会把鱼子炒散

2、放酱油,料酒,少许白糖翻炒上色。

3、加水烧开,放入豆腐。

4、倒入砂锅改小火慢炖,放胡椒,盐调味。

5、出锅前撒入蒜苗 。

6、在这寒冷的冬季能来上一锅如此鲜美热乎的鱼杂炖豆腐 那是多美的事

六、普宁豆酱鱼炖豆腐正宗做法?

食材清单

杂鱼(冰鲜鱼) 500g 、 普宁豆酱 三大勺 、 豆腐 一块 、 五花肉 几片 、 蒜片 适量 、 姜丝 适量 、 葱,蒜苗,香芹,椒圈 可加可不加

烹饪步骤

步骤1/6

所谓杂鱼,其实对鱼种类没有要求,一般是海鱼,个头小一点为佳。我选了冰鲜白仓和沙尖。解冻后就可以了。平时买一些放冰箱里,晚饭就不用去买了,对上班族很友好。

步骤2/6

我用平底锅同时煎五花肉和豆腐,豆腐我选硬一点的,这样煎出来好看。杂鱼煲是带汤的,五花肉的油脂让鱼汤更香,追求健康的话可以直接用植物油。豆腐可以换成各种自己喜欢的配料。

步骤3/6

加入蒜片姜丝,我没有翻动很多,因为这样摆盘好看,微微有香味就可以了。

步骤4/6

然后铺上自己喜欢的鱼,加适量水,最好是没过鱼身七八分就可以了。鱼很小,很快熟,所以不用加太多水。

步骤5/6

加几勺普宁豆酱、蒜苗和姜丝,水沸腾后,转中小火焖3—4分钟即可(看鱼大小决定焖的时间)。豆酱很咸的,我放这些量,最后连盐都不用放了。

最后一步

开锅,撒上水芹、蒜苗、椒圈,再盖锅焖半分钟就好了。

七、潮汕鱼汤炖豆腐的做法?

用料

豆腐鱼 2-3条

咸菜 适量

金针菇 1小把

香菜 2根

枸杞 数十粒

肉丸 10来个

胡椒粉 少量

盐 适量

油(猪油) 适量

做法步骤

步骤 1

豆腐鱼洗净后切块,如果小条则不需要。然后加适当盐或者鱼露腌制一下哦。

步骤 2

金针菇切去根部,泡一下盐水。

步骤3

煮一锅清水,水开加一点猪油或者食用油。

步骤 4

然后再倒入肉丸和金针菇。

步骤 5

加入咸菜。

步骤 6

倒入腌制好的豆腐鱼。

步骤 7

添加一点胡椒粉去腥。

步骤 8

加少许盐,毕竟咸菜和腌制的豆腐鱼都有咸味了。

步骤 9

加一点枸杞。

步骤 10

还有一点蒜头碎。

步骤 11

最后撒上香菜。关火

八、潮汕豆腐鱼头汤可下南姜丝吗?

潮汕豆腐鱼头汤可下南姜。

潮汕豆腐鱼头汤也可下料酒、柠檬。

鱼头豆腐汤中含有丰富的蛋白质,很容易被人体消化吸收,以及含有钙、多种维生素、铁等多种营养成分,而且脂肪含量比较低,营养价值很高,是一款适合大众的养生汤品,食用后能很好地帮助补充人体所需的营养元素。

鱼头豆腐汤的主要材料为鱼头和豆腐两种,食材相对比较简单,但由于鱼头本身带有腥味,因此就需要用生姜来帮助去除腥味,但去除腥味的材料并不是只有生姜一种,如果没有生姜的话,制作的时候放点料酒、柠檬汁也是一样能去腥的。

九、豆腐鱼豆腐汤做法潮汕?

操作步骤/方法

1食材

2鲜鱼肉适量豆腐适量葱少量姜少量蒜少量八角少量

31.剪开腹部,扒开鱼皮,冲洗干净内脏和腮部,在鱼身两面划几刀,豆腐切好备用。

42.热锅热油,爆香葱姜蒜和八角。

53.加入适量冷水,将调料在水中调匀。

62

71.将鱼放入锅中。

82.汤汁沸腾后,用勺子刮去锅边浮沫,盖上锅盖小火炖。

93.将鱼从汤中捞出,放入切好的豆腐,小火炖至剩余适量汤即可。

十、潮州山哥豆腐鲫鱼汤做法?

食材:

豆腐一盒、鲫鱼一条、葱1段、黄酒1勺、酱油1勺

1、备菜备料

2、鲫鱼要洗干净哦

3、整根葱洗干净,蒜切块,打结放入鱼腹中

4、少量酱油,适量黄酒,抹遍鲫鱼两边,十分钟后翻面。黄酒有助于去腥。酱油有助于入味。

5、倒去多余的黄酒酱酒,在两边撒上面粉,这样在油炸的时候不容易使鱼皮破碎。

6、冷锅热油,油烧开一点

7、倒入鱼,不要马上翻面,不然容易破坏鱼皮,过几十秒再翻面哦

8、翻面一直煎炸到

9、待鱼两边都是金黄色后,加入少量开水炖一下

10、很快,汤汁就变成奶白色,

11、继续加开水,淹没鲫鱼为止,大火炖

12、豆腐切块,切大块

13、水沸腾后倒入豆腐,继续炖五分钟之上

14、加入调料调味,注意之前用酱油腌锅一会鲫鱼,所以盐不用太多哦