一、白鳝山药汤的做法?
食材
黄鳝: 1条;山药: 200g;胡萝卜: 50g;油: 适量;盐: 适量;葱: 适量;料酒: 25g;胡椒粉: 3g;香菜: 适量;香油: 适量;姜: 适量;
步骤
黄鳝宰杀洗净。
把黄鳝切一字花刀在切段。
锅中水烧开放入山药焯烫过凉。
在放入黄鳝段焯烫洗净过凉。
炒锅倒油爆香葱姜。
倒入鳝段翻炒。
加入料酒炒出香味。
然后倒入砂锅加入开水煮上5分钟。
再加入胡萝卜和山药。
继续炖煮10分钟。
加入盐。
加入胡椒粉调味。
加入香菜,鸡精。
淋入香油。
出锅
二、海鳝鱼汤的做法?
用料:海鳝鱼 两条 、 葱姜蒜、花椒皮、香菜 适量 、 生抽、黄酒、胡椒粉、盐、油 适量
做法:
1.葱姜蒜、花椒皮、香菜,分别切片、丝、末
2.将海鳝鱼洗净切段
3.锅内加油烧热,放海鳝鱼段煎炸一下捞出
4.锅内留少许油,放葱姜蒜、花椒煸香,放鱼段、生抽、黄酒、水烧开慢火炖一下
5.撇去浮沫,加盐、胡椒粉、香菜末调味关火
6.将鱼和汤盛入汤碗中即可
三、产妇海鳝鱼汤的家常做法?
1、水鳝洗净切大块,加盐、料酒腌渍一会。
2、豆腐切小块,葱切花,姜切片,蒜切末备用。
3、热锅倒入色拉油烧热,加入姜片、蒜末及葱白末炒香。
4、放入水鳝稍稍煎一会儿,把姜片去除,倒入料酒、盐、鸡精、酱油,将锅摇匀(水鳝易碎,不宜翻炒)
5、加入开水,倒入豆腐丁,焖煮,水沸后2-3分钟关火,撒上葱花即可出锅。
四、黄鳝骨鱼汤的做法?
食材:
鳝鱼骨3根
豆腐1大块
玉米粒时间
芹菜适量
大蒜适量
姜片3片盐适量
步骤:
1
热油,加入姜片和鳝鱼骨翻炒
2
加入芹菜粒和大蒜翻炒
3
加入少量盐翻炒
4
水煮开,加入鳝鱼骨煲
5
加入玉米粒,增加甜味,减少腥味,也可以不加
6
盖上盖子煮20分钟
7
豆腐洗净,切小块,加入汤里
8
加入适量盐调味
9
撒入芹菜,大火滚几分钟就可以喝了
五、孕妇黄鳝山药汤的做法?
主料:黄鳝300克,猪瘦肉150克。
辅料:山药15克,红枣40克,陈皮、生姜片、盐各适量。
做法:
1、黄鳝清洗干净,切小段。
2、猪瘦肉清洗干净,切块。
3、红枣清洗干净,去核。
4、山药、陈皮均清洗干净。
5、黄鳝和猪瘦肉块焯烫后捞出。
6、汤锅放入黄鳝段、瘦肉块、红枣、山药、陈皮、生姜片,加水煮沸后。
7、然后转小火煲2小时。
8、最后放盐即可。