鲫鱼汤奶 番茄 金针菇(产妇下奶鲫鱼汤的做法?)

淘菜谱 2023-03-02 11:47 编辑:admin 281阅读

一、产妇下奶鲫鱼汤的做法?

用料

鲫鱼 1条

枸杞 一小把

红枣 5个

盐 半勺

鲫鱼处理干净后,擦干表面的水分,下油锅煎至两面金黄。

步骤/方式二

锅中做水,水要煮开再放入鱼。

步骤/方式三

再放入枸杞红枣,怕腥的可放入些许姜片。

步骤/方式四

中小火熬至汤水浓白即可关火。

二、酸辣鲫鱼汤王刚?

用料:鲫鱼 1条,白萝卜 120克,香菇 80克,五花肉 60克,鸡蛋豆腐 100克,辣泡菜 50克,姜 蒜 青椒 黑胡椒粉 适量,小香葱 一把

酸辣鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

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准备食材,鲫鱼抹盐腌制十分钟,鱼肚内放入几片生姜。

步骤 2

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热锅热油,煎至双面微焦。

步骤 3

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放入香葱,煎香。

步骤 4

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加入五花肉,翻炒至变色。

步骤 5

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加入姜丝蒜片,适量盐和老抽翻炒均匀。然后加入适量料酒,生抽和一碗凉开水。煮沸后加入萝卜香菇青椒和辣白菜。

步骤 6

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再次煮沸后,试试汤的咸淡,根据自己的口感加盐。盖上锅盖,小火炖15分钟。

步骤 7

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15分钟后,汤汁浓稠,加入鸡蛋豆腐,来点黑胡椒粉即可。

三、鲫鱼番茄汤是怎么做的?

食材:鲤鱼1条,西红柿2个,金针菇80克,生菜适量,青辣椒2个,姜5克,蒜5克,盐适量,生抽2勺,料酒1勺,盐适量

1.准备好金针菇焯水备用,生菜,西红柿洗净,西红柿最好用刀交叉划两刀,然后放热水里蒸一下,方便去皮,并且西红柿肉容易碎,方便融入汤里。

2.辣椒,姜蒜切好备用

3.鲫鱼处理干净,鱼背两面划刀,用盐,生抽,料酒腌制十分钟

4.锅倒油,将鱼先煎一下,这样去除鱼腥味。不用煎太熟,后面鱼还要放进汤里煮。

5.鱼出锅后,倒油翻炒辣椒,姜蒜,炒好后盛出备用。

6.把切成泥或者切成小丁的西红柿倒入锅中翻炒(切的越小越好入汤),然后加水大火煮,多煮一会,煮成西红柿高汤。

7.在汤内加入金针菇,放少量泡椒,红泡椒绿泡椒都行的,往汤内倒入一点泡椒水,味道更好,汤变浓后放入鱼,还有生菜,鱼和生菜都爱熟,加入生抽,一点老抽(少量),盐。然后临出锅把炒好的辣椒倒进去翻炒一下即可

四、怎样清炖鲫鱼汤最好喝?

用料;鲫鱼1条,西红柿2个,小葱2根,生姜1块,盐适量,胡椒粉少许,黄酒几滴。

做法;1、斩杀好的鱼清洗干净,将鱼腮去除干净,鱼鳞打干净,鱼腹内的黑膜一定要刮除干净,将鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉,鱼腹内塞入葱结及部分姜片,腌制10分钟,西红柿洗净切块,剩余小葱切末备用。

2、将煎锅加热注油,下生姜1片煸香,将鲫鱼入锅中,煎至双面微黄焦香起锅。3、就着煎鱼剩下的油把西红柿煸炒一下,炒出汁水后添加足量清水,添加黄酒,将鱼回锅一起煮。

4、煮开锅后转中火继续煮约15分钟左右,汤色稠浓时熄火,添加盐,少许胡椒粉调味,起锅前撒上葱末