花生鲫鱼汤的做法窍门(春季鲫鱼汤和啥搭配最好?)

淘菜谱 2023-03-01 08:43 编辑:admin 55阅读

一、春季鲫鱼汤和啥搭配最好?

和放西红柿搭配最好。

先把鲫鱼买回来。洗干净里面外面。在鱼的背上改花刀。两边撒上盐。再撒点料酒腌一下。

锅里热油。把鱼放进去,煎到金黄。在加水。适当的放一点豆腐跟菠菜。

菜不要放太早了,那鱼快要炖好了,什么时候在放,最后再放豆腐。开小火慢慢炖。炖个十几分钟就可以了。

二、花生鲫鱼汤的做法是什么?

食材明细

鲫鱼500g,花生100g,葱适量,姜适量

盐适量,香油适量,

1准备所需材料。

2锅内加适量油,凉锅凉油把花生米炸熟。

3炸好的花生米捞出备用。

4另起热锅热油把鲫鱼两面煎至微黄。

5切好的姜片和葱段放在锅边上煸出香味。

6加没过鲫鱼的水烧开,放入花生米。

7转小火炖15-20分钟。

8汤呈奶白泛着粉红色,放盐,淋少许香油,撒少许葱花即可出锅。

三、花生煮鱼的家常做法?

食材明细

鲫鱼500g

花生米100g

葱适量

姜适量

盐适量

香油适量

咸鲜口味

炖工艺

半小时耗时

简单难度

花生炖鲫鱼的做法步骤

1

准备所需材料

2

锅内加适量油,凉锅凉油把花生米炸熟

3

炸好的花生米捞出备用

4

另起热锅热油把鲫鱼两面煎至微黄

5

切好的姜片和葱段放在锅边上煸出香味

6

加没过鲫鱼的水烧开,放入花生米

7

转小火炖15-20分钟

8

汤呈奶白泛着粉红色,放盐,淋少许香油,撒少许葱花,试味出锅

9

炖好的汤

小窍门

1、炸花生米时一定要凉锅凉油,中火炸,这样的花生米才能熟透,且色泽鲜艳。2、煎鲫鱼里一定要热锅热油,这样可以保持鱼皮完整且色泽鲜艳。3、花生米也可不炸,但要提前泡。

四、下奶鲫鱼花生汤怎么做?

材料:鲫鱼 两条 每条半斤左右,豆腐一块 花生100克 葱、姜、蒜、盐、料酒、鸡精、白胡椒粉。

鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。鲫鱼+豆腐=补钙。

1.将鲫鱼收拾干净,控干水分,将盐均匀的抹在鱼的两面,加入适量料酒腌制十分钟。

2.将豆腐改刀切成三角形或者小方块,下入开水中并放入盐焯两分钟(豆腐不容易散开)后捞出备用。

3.将锅放置火上加热用生姜擦锅底,倒入适量底油烧至四成热时将鱼放入锅中。

4.两面成金黄色时加入葱,姜,蒜。

5.放入适量清水(没过鱼),加入花生。

6.大火烧开后放入豆腐块,少许盐,撇去浮沫并改成小火继续炖。

7.熬出白汤后,放入鸡精,白胡椒粉,关火,即可。

五、鲫鱼可以跟花生一块炖?

鲫鱼和花生米当然可以一起煮叶点。花生米先煮到半熟。鲫鱼红烧,加老抽,生抽,料酒,红糖,加入半熟的花生米一起炖,先用大火,再开小火炖,汤汁要漫过主料。最后加味精,胡椒粉调味撒上葱花。一碗香喷喷的鲫鱼炖花生米收工啦。这是一道美味的下酒菜,鱼好吃,花生米更入味了,美不胜收!

六、白鲫鱼汤能不能放眉豆花生红萝卜一起煲汤喝?

可以,主料:

鲫鱼500g

辅料:

花生80g

眉豆50g

胡萝卜100g

荸荠100g

姜3g

步骤1

花生和眉豆洗净,提前浸泡一小时,泡料的水不要倒掉,里面有丰富的维生素

步骤2

胡萝卜和马蹄去皮,切成适量大小块备用

步骤3

鲫鱼去腮去内脏,特别是里面的黑膜要洗干净,鱼肚里塞些姜片去腥

步骤4

热油锅,下鲫鱼煎香两面

步骤5

另一汤锅中煮开水后倒入花生眉豆和胡萝卜马蹄等材料,再次煮开后就放入煎好的鲫鱼

步骤6

大火煮开五分钟,转小火再煲约1-1.5个小时,加盐调味即可食用