梨煲鲮鱼汤(梨煲汤的做法)

淘菜谱 2023-01-12 21:22 编辑:admin 155阅读

1. 梨煲汤的做法

梨和姜茐白红枣冰糖也可以一起煮汤的。我老婆就很喜欢这么喝。每天早上她就会去厨房煮汤喝。老婆把红枣要先用热水过一下,这样可以去除苦味。 防止营养流失,开锅即可。 热水汆一下以后,再正式煮

2. 如何煲梨汤

1、将梨子和冰糖准备好,然后梨子慢慢削皮。

2、梨子切成大小不一的小块,煮的时候易软,可以边喝汤边吃梨粒。

3、小锅中加入清水,中火使水快速煮热,将小梨块放入锅中,搅拌一下梨粒。

4、这步延伸到苹果,其实苹果也可以这般煮,还能将两者混合在一起煮,加入几颗冰糖,使其融入汤水中。

5、大约煮三到五分钟,待冰糖完全溶解,可以关火准备舀出来喝了。

3. 梨煲汤的做法窍门

秋冬天气,雪梨炖骨头汤也是不错的,比较清肝润肺,雪梨洗干净,去心去核,皮可以削也可以不削,一般煲汤带皮比较好,骨头洗干净,锅里烧开水,放两片姜,水开把骨头放锅里过一下水,去除血水和腥味,捞出来再用清水洗一下,然后瓦煲煲开水把骨头放进去,放一点南北杏更好,大火煲二十分钟把梨也放进去,然后小火慢熬一个小时,调好味道就可以了。

4. 梨煲汤做法大全集

雪梨,皮薄且光滑,果肉细腻多汁,形状可以是圆一点的,也可以是扁圆。

其实,我觉得常见的梨都可以煮,但是,我个人的经验是,雪梨煮后有点儿发酸,我更喜欢用砀山梨煮,糯、甜,而且不发酸,关键还便宜!砀山梨相比雪梨就皮厚肉糙个头大了。

5. 梨煲汤的做法与功效

用料:冬果梨7-8个、生姜两片、花椒7个、冰糖适量、枸杞适量。

1、清洗冬果梨,这个时候最好用热水加洗洁精,或者直接削皮后再使用。

2、将冬果梨切成两半,籽不用去掉,全部切好放到加满水的锅里面。

3、准备生姜两片、花椒7个、冰糖适量、枸杞适量,生姜需要去皮,这样姜味更加能浓厚。

4、将冰糖花椒等所有准备的辅料放到正在煮梨的锅里面。

5、锅里面煮的梨变软变黄,汤汁浓稠就可以盛出食用了。

6、盛到小碗里面就可以食用了。

6. 梨煲汤的做法视频

杜锐美食养生篇之银耳百合莲子羹 美容养颜 利湿消积 宁心安神

银耳又名白木耳、雪耳等,素有“菌中之冠”的美称,味甘、性平,具有益气清肠、补脾开胃、滋阴润肺的功效,亦能增强人体的免疫力,是良好润肤食品。百合有很高的药用价值,具有清热解毒、利湿消积、理脾健胃、宁心安神、促进血液循环等功效。银耳百合莲子羹是用银耳、百合、莲子、枸杞制作的一道甜品,是秋季进补很好的一道甜品。

银耳百合莲子羹

主料:银耳干1/2朵(约15克)

配料:百合10克、莲子20克、枸杞5克

调料:冰糖30-50克、盐1-2克、纯净水适量

制作过程:

1、准备食材:银耳、百合、莲子、枸杞、冰糖,莲子去除莲芯。

2、把银耳流水冲洗一下,至少提前数小时用温水泡发,添加少量白糖可以加速泡发速度。

3、百合、莲子洗净,如果是鲜百合,则不用泡发,如果是百合干,则需要与银耳、连子一起提前数小时泡发。

4、泡发好的银耳择成小朵,控干水分。

5、百合、莲子捞出控干水分,枸杞子洗净。

6、准备砂锅或炖盅,先下入莲子、银耳、冰糖,甜度自己把握。倒入适量纯净水,大火烧沸后,开小火,保持微沸状态。煲30分钟后,下入百合干,如果是鲜百合则后5分钟与枸杞子一同下入,来1-2克的盐,要不甜得有点腻。

7、莲子软糯后,最后5分钟,下入枸杞子,继续煲5分钟停火。

8、一道具有益气清肠、滋阴润肺、清热解毒、利湿消积、理脾健胃、宁心安神、促进血液循环等功效的美容养颜靓羹就完成了。

9、汤品特点:入口甘醇、回味悠久、软糯滑爽、美容养颜。

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