一、红豆圆子羹热量?
答;红豆圆子羹热量(320大卡)。
食材:桂圆肉60克,红豆80克,糯米粉30克,清水适量,冰糖适量
【制作步骤】
1,准备好食材,桂圆肉可以选带核,但是成品颜色相对比较暗。
2,把红豆放入米厨破壁机内,注入高度到800ML的清水,盖上盖子
3,启动米糊功能,大约17分钟即可完成
4,糯米粉先加入15ML的热水,揉成团,要是略干可以往里逐渐加入清水,切记不要一下加过量。
5,搓成小团子备用,底下爱要垫保鲜袋防粘.
6,取打好的红豆沙3大勺放入奶锅内,加入适量的清水和桂圆肉,煮沸焖8分钟。
7,倒入糯米团子煮至浮起加冰糖调味,即可。
二、酒酿圆子羹为什么发酸?
1.
煮的时间太长,酒酿煮久后就会发酸。
2.
把酒酿放进去后,煮30秒即可,具体做法如下:准备材料:酒酿:适量、枸杞(泡发好的):适量、糯米小圆子:适量、糖:适量。 ps:...
3.
起锅加入适量的清水烧开,然后把糯米小圆子放进锅里,煮到小圆子浮起来就可以了。
4.
接下来转成小火,放入3大勺左右的酒酿,勺糖,然后搅拌均匀。
三、桂花羹热量?
一碗桂花羹热量是100-200大卡。每100克热量77大卡。
原料:
红枣 30.0g
红豆 30.0g
冰糖 30.0g
饮用水 300.0g
1.红豆可以提前泡一夜,这样做可以更加软,如果没空也可以直接用超市买的那种红豆沙,粗的那种,不过用哪种就要少放冰糖
2.将泡好的红豆放入锅中煮,大火开后,转中火,直到看到红豆表皮裂开,开花为止。
3.将红枣放入小火20分钟,放入冰糖,等冰糖溶化后,关火,放少许桂花提香即可。
可以凉了吃很美味的~试试吧~ 这道甜品温补,补血很好。
四、桂花羹起源?
相传唐明皇时,某个中秋之夜,月中嫦娥,凝望人间,见到杭州西湖风景胜似天堂,禁不住舒展广袖,翩翩起舞。吴刚手击桂树为她伴奏,震得“天香桂子落纷纷”。
此时,杭州灵隐寺中的德明师傅正在厨房烧栗子粥,无数芳香扑鼻的小粒飘落粥中,众僧尝了这种粥,味美至极。德明师傅便把散落在地上的桂子拾起来种在山上。很快这些桂子到第二年中秋就成树开花,从此西湖四周就有了各种馨香的桂花。
五、酒酿圆子羹的做法?
用料:糯米适量, 200克水 160克藕粉 90克鸡蛋 2个苹果 2个枸杞 10克酒酿 1碗干桂花 5克
第一步:做圆子 糯米粉和水混合,搓成面团。横竖切成小粒,搓成小圆球。 也可以加入抹茶粉、可可粉,做成各种颜色口味的圆子。
第二步:备料 苹果去皮切丁,也可以加入其他水果,比如橘子、猕猴桃等等。 鸡蛋打散。
第三步:煮甜羹 水煮开,下小圆子。煮开浮起来了以后,加入藕粉,让汤汁变浓稠。 筷子搅动一下,倒入蛋液,产生漂亮的蛋花。 加入苹果和枸杞,煮2分钟 关火。 最后加入酒酿,这样酒酿才不会挥发,保留酒香。
六、酒酿鸡蛋圆子羹的做法?
原料:小圆子、鸡蛋、米酒、白砂糖、淀粉、清水。
第1步、鸡蛋一个,打散备用。
第2步、水烧开后倒入小圆子,一边倒入一边搅拌,防止粘锅。
第3步、在圆子浮面之前要不停地搅拌,直到浮面。
第4步、接着加入一大汤勺的米酒,五茶匙白砂糖,想要酒味浓一点的朋友可以多加一点酒。
第5步、然后倒入鸡蛋液,记得要一边倒一边快速搅拌。
第6步、最后把1.5茶匙淀粉用水兑成浆,把淀粉浆倒入锅里面再煮两分钟,出锅。
小贴士:
1.水根据个人需要增减,以上过程我用了5碗水。2.觉得加了鸡蛋很腥的朋友,可以去掉蛋黄,只用蛋白。3.想要汤羹更加浓稠可以多加淀粉。
七、酒酿圆子羹能开车吗?
不能,这种自酿的米酒也有度数,喝啦最好别开车,免得遭酒驾。
八、饭店酒酿圆子羹的做法?
1、首先是准备所需的材料:鸡蛋打到碗里,用筷子进行搅拌均匀,还有准备小圆子、白糖、酒酿等。
2、向干净的锅内倒入少许水。盖上锅盖,大火烧至沸腾。可根据食欲,吃的量来增加自己主料和辅料的量。
3、水沸腾,掀开锅盖,先将酒酿倒入锅中,最后用勺子舀到锅中,以免开水溅到身上。并用勺子搅拌均匀,结咖的酒酿使其匀开。
4、香糯小圆子倒入锅中,也是小心开水溅到身上,以免烫伤。搅拌均匀,因为小圆子是糯米做的,也有一定的分量,避免小圆子贴在锅底。
5、接着就是将搅拌好的鸡蛋倒入锅中,同时用勺子搅拌,这样可以让鸡蛋不会成整块。再盖上锅盖。
6、最后煮上2分钟左右,掀开锅盖,可以用勺子捞点下圆子看是否软嫩,是,就可以盛到碗里,加入自己喜欢的口味加量,美美营养的酒酿圆子蛋花汤就做好了。
九、花生桂花羹做法?
主料3人份
银耳适量,雪梨1个
辅料
桂花少许,花生适量,枸杞少许,冰糖1块
步骤1,将雪梨切块
步骤2,枸杞和干桂花用水稍微浸泡下
步骤3,将银耳放入水中泡发
步骤4,将泡发好的银耳撕成很小很小的块
步骤5,将撕成小块的银耳放入锅内加水煮
步骤6,银耳煮开后改小火煮十分钟分加入雪梨块
步骤7,雪梨加入煮开后放入冰糖,加入花生
步骤8,冰糖放入后糖块煮化开后关火,关火后不用开盖用余温将银耳焖半个小时
步骤9,然后再放入枸杞和干桂花,继续煮开后即可出锅
十、藕节桂花羹做法?
桂花莲藕羹的做法步骤
1. 准备莲藕一节,老莲藕更佳,用刷子流水下将莲藕洗净,孔里也要冲一冲哦
2. 准备小半锅水,将莲藕切块方便榨汁,边切边放入锅中,防止氧化变黑,(这时候已经可以看到有藕粉出来了,水有点浑浊)
3. 将切好的藕块连同水倒入料理机中(有很多藕粉在水里,第二步水不要太多,也不能太少,之后会提到)
4. 选择蔬果汁模式,或者手动操作调节速度亦可(如果喜欢细腻的可以装过滤器)
5. 几秒钟的功夫,白乎乎的藕汁来咯,开始的时候颗粒度比较大,继续工作,慢慢细腻
6. 完成,将藕汁倒入小奶锅中,因为比较厚所以加了点水,一个莲藕大约加水后到了一般小奶锅80%的高度
7. 中火慢慢加热,莲藕汁的变化很快,要不断搅拌,要耐心,开始的时候比较稀薄,说不准突然就变浓稠了,就一种放了糯米粉的感觉,会开始感觉搅拌起来有阻力,如果之前加的水太多,会太稀薄,如果加的太少,会太浓稠
8. 恩,差不多了,很浓稠的感觉,不要熬过头了,太厚也不好吃的
9. 放糖桂花,不用太多,藕本来就有甜味
10. 再放点桂花干就更香了