一、枸杞红枣山楂茶做法?
用料
红枣 8颗
枸杞 10粒
山楂 15克
冰糖 10克
红枣枸杞山楂饮的做法步骤
步骤 1
山楂洗净,温水泡发
步骤 2
红枣洗净,去核,枸杞洗净
步骤 3
砂锅烧水,沸腾后先放山楂,熬出味道放红枣枸杞一起入锅,最后放冰糖调味
二、山楂红枣枸杞汁做法?
做法:1、除冰糖外的全部材料用清水浸泡10分钟,洗去浮尘;
2、茶壶洗净,先放入枸杞;
3、加上茶漏,放入茉莉花和枸杞;
4、将普洱茶放入凉水壶,加入开水,浸泡10分钟以上;
5、陈皮泡软后,用刀刮去内膜,红枣划几刀,与山楂干、陈皮一起放入锅中;
6、加入泡好的茶汤;大火煮开后加入冰糖,再煮5分钟;
7、将材料与茶汤一同倒入茶壶中,浸泡5分钟即可。
三、红枣枸杞银耳汤的做法?
银耳、红枣、枸杞、冰糖
步骤和做法:
1.将银耳泡发,洗净撕成小块,记得去掉黄色的根部。
2.红枣、枸杞一起泡发洗净。
3.将银耳、红枣、水放进电炖盅或者高压锅,高压锅会更加好,因为高压锅可以让而已更加容易煮糯。
4.银耳和红枣煮好后放进枸杞和冰糖,继续煮
四、枸杞红枣银耳汤的家常做法?
步骤/方式1
主料:银耳1朵,阿胶枣20个,枸杞6克,红糖1汤匙,水5碗
备齐食材
步骤/方式2
干红枣提前用温水泡发2个小时以上,然后洗净,干银耳加入冷水泡发,大约30分钟就泡发好了,然后去除根蒂部,撕成小朵,枸杞洗净待用,不用泡发,注意枸杞要在放入锅中之前才洗下,不要洗早了,洗早了在锅里容易煮烂了。
步骤/方式3
将银耳、红枣放入汤锅中,加入五碗水
步骤/方式4
盖上锅盖开火,开中火就可以了
步骤/方式5
待水烧开后,小火炖汤,盖上锅盖要给锅盖开条缝隙,以免汤溢出,也要不时地搅拌汤,防止糊锅底
步骤/方式6
小火炖汤半小时后,加入枸杞和红糖,用勺子搅拌几下,如果喜欢浓稠的,还可以煮的时间久点,煮一个小时后再放枸杞和红糖也可以
步骤/方式7
再煮大约5分钟,煮至红糖完全融化即可关火
步骤/方式8
盛出装碗即可
五、枸杞红枣银耳汤是发物吗?
枸杞红枣银耳汤不是发物,发物是指能诱发疾病的食物。枸杞红枣银耳这几种食材都是常见的滋补品,虽然是要浸泡,但是不是发物,而且这个汤不仅可以清热去燥,还能够滋阴补血,滋肝明目,长期的服用还可以预防很多疾病的发生,因此是可以经常做来吃的。
六、山楂红枣枸杞膏怎么做?
【山楂红枣枸杞膏的做法】
山楂红枣枸杞膏的做法
山楂洗干净,切两头,再对半切,然后去核。感觉用手掰成小块比较好去核
红枣泡开,(不泡好像也可以)去核切小块。因为最后要一起熬成糕状,切小块比较容易烂。桂圆最好泡开,切小块,因为遇水会膨胀,枸杞也要泡下
山楂撕小块下锅煮,水莫过材料,稍微再多一点。凉水一起下就好,红枣,枸杞和桂圆也一并放下去。大火开了,弃掉上面的白沫,转小火。
转小火5分钟后可以加红糖,搅拌,继续熬煮
熬的时候尽量用勺子等工具把山楂再碾碎。感觉变稠了,里面的材料向外溅的时候,差不多可以关火了
小贴士
山楂切开后比较好去核。水稍微多些也不怕,可以多熬一会。转小火以后,多搅拌下,不仅可以把山楂弄碎,还不会沾锅
七、红枣枸杞山楂茶的泡法?
红枣,枸杞,山楂茶可以使用开水冲泡。有利于补血、滋阴、补肾,促进消化,平时注意饮食的口味要清淡,要多吃一些含铁丰富的食物补充营养,可以增强体质,不要受凉,要多喝温水促进代谢,适当的增加一些运动,会有利于增加身体的抵抗力。
八、红枣枸杞银耳汤怎么做好喝?
先把银耳泡发,然后撕成小片,把红枣清洗干净,然后放到锅里加适量的水大火煮沸转小火煮30分钟左右,把红枣煮出味来,然后放枸杞、银耳、红糖进去,煮沸后再煮10分钟左右就可以出锅了。
九、山楂枸杞红枣泡水喝有什么功效?
山楂、枸杞和红枣一起泡水喝,有很好的健胃消食和养血作用。能够健脾健胃、降低血脂、软化血管、降低血压、增加抵抗力、提高人体的免疫力,对于胃肠道食积瘀阻的有很好的治疗作用,山楂消食消积,特别是消肉食之积效果很好,红枣、枸杞补气养血,可以缓和山楂对肠胃的刺激,对人体起到一种保护作用。
十、红枣山楂枸杞泡水喝有何效果?
有一些养血养肝安神调脂开胃的功效的,枸杞是补血养阴的山楂一般是开胃消食的,放在一起泡茶喝,一般来说对人体都是有好处的,这种情况具有很好的改善体质虚弱的情况,而且还具有保健眼睛的作用,而且也能够很好的改善,由于气血虚弱引起的头晕,营养不良等一些症状。