一、喝银耳汤的文案？
用温水把银耳泡开洗净。去掉根蒂部分，用手撕成小块放入砂锅里，厂加入几块冰糖，把大枣枸杞莲子洗净，也放入砂锅里，加入冷水烧开后转中小火慢慢熬制，大约一个小时左右即可食用了。
二、银耳汤最佳组合？
银耳与莲子搭配最好，具体做法如下：
1、材料：莲子50克，银耳1朵，枸杞1小把，冰糖60克，水适量。
2、步骤：莲子50克，前天晚上浸泡着，第二天就泡发好了。白银耳1朵，提前1个小时浸泡好，摘去老蒂头，撕成小朵，反复洗涤干净。砂锅中倒入大半锅水，倒入白银耳和莲子，大火烧开，转小火慢炖1个小时。加入冰糖60克，枸杞子10几颗。煮至冰糖溶化，关火，晾凉即可开吃了，每次一小碗即可
三、孕妇喝银耳汤的禁忌？
在怀孕期间用银耳汤是可以补气血的，但是这个食物稍微的偏寒性，所以一次不要用太多的，在怀孕期间应该多注意加强营养，多吃温补的食物，配合大枣等来煲汤会安全一些，也可以补血的，看一下平时的食欲是否正常，尽量不要吃油腻的食物的。
四、孕妇喝银耳汤好吗？
在怀孕期间可以用银耳汤的，银耳是有补血的功效的，偶尔煲汤来食疗对胎儿是有好处的。在怀孕期间看一下饮食和睡眠是否正常，不要挑食，建议适当的进补，做到营养均衡，补充蔬菜和维生素来预防便秘，在怀孕期间不要熬夜，观察食欲是否有变化。
五、喝不完的银耳汤怎么保存？
一般情况下，不管是冬天还是夏天，银耳汤的保存最好是用冰箱冷藏。冷藏是指把食物贮存在低温设备里，以免变质、腐烂的一种保鲜手段。一般冷藏的温度是4至10度范围内，常温的温度带是18至22度范围内。
六、经期可以喝银耳汤吗？
经期可以喝银耳汤，银耳具有滋补效果，银耳汤内加点红枣效果更好的。注意经期不要吃不容易消化的食物，辛辣刺激性，生冷，咖啡，茶都不要碰，其他食物都可以适当摄取。月经期间对于饮食没什么特殊要求，多休息，多注意保暖，不吃生冷食物即可。
七、小孩适合喝银耳汤吗？
可以喝。但建议在宝宝添加辅食以后，且应炖煮到软烂，入口即化，防止宝宝因无法咀嚼，出现噎嗝等问题，银耳具有滋阴止咳，润肺化痰，润肠开胃的功效，尤其适用于肺热咳嗽，肺燥干咳，大便秘结等消化道和呼吸道症状，是很好的食物疗法，因此可以食用。
八、咳嗽可以喝银耳汤吗？
在咳嗽的时候当然是可以去喝银耳汤了，因为银耳汤它具有润肺生津，止咳，清热养胃的作用，所以对很大一部分患者，咳嗽均有不同程度的辅助治疗效果，但是明显的就是，一部分的患者喝了银耳汤会有过敏的反应，一定要先进行过敏体质的检验才可以去喝。其他的食疗方法可以去吃一些冰糖炖梨。
九、胃炎可以喝银耳汤吗？
当然可以喝的，银耳汤含有丰富的营养，并且好消化，可以提高人体免疫力，但是不要放过多的糖，以免刺激胃。有胃炎的话一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，不要吃辛辣、生冷刺激性食物，吃一些清淡易消化的松软食物。多喝水，适当锻炼身体，促进胃肠循环。
十、孕妇能喝银耳汤吗？
孕妇可以喝银耳汤。银耳汤具有美容养颜、润肠通便、滋阴的功效。孕期往往胃肠功能差容易便秘而且需要钙剂增加，饮用银耳汤可以增强胃肠蠕动增加食欲，而且可以促进钙的吸收，增加抵抗力。银耳汤里又可以添加其它营养素如红枣、莲子、雪梨等。这些对孕妈都是有益无害的。所以怀孕后孕妈可以放心食用银耳汤。