一、红枣莲子银耳汤的做法？
步骤/方式1
准备红枣8克
步骤/方式2
准备准备莲子20克
步骤/方式3
莲子用水泡发12小时
步骤/方式4
准备银耳15克
步骤/方式5
银耳掰碎、清水泡发5小时
步骤/方式6
准备冰糖50克
步骤/方式7
砂锅里放入莲子、银耳、红枣、冰糖、加清水2L
步骤/方式8
小火熬煮2小时即可
步骤/方式9
成品图
二、红枣莲子桂圆银耳汤的做法步骤？
原料：
银耳适量、红枣适量、桂圆适量、莲子适量、糖桂花适量。
做法步骤：
1. 红枣、莲子、桂圆清洗准备。
2. 银耳泡发。
3. 银耳放入高压锅中盖盖先烧煮15分钟，开盖放入红枣、莲子、桂圆炖煮至银耳起胶粘稠。
4. 放入糖桂花烧半分钟加入适量糖拌匀，即可。
三、百合莲子银耳汤的做法？
1/15 准备好需要的食材。
2/15 莲子和百合提前两个小时用水浸泡，银耳提前半小时泡发即可。
3/15 把泡发好的银耳去根，撕成小碎块。
4/15 把泡好的莲子去芯。
5/15 把银耳、莲子和百合一起倒入养生壶内。
6/15 在养生壶内倒入纯净水，盖好壶盖。
7/15 启动养生壶滋补汤的功能，一个程序是45分钟。
8/15 最后剩余10分钟的时候加入冰糖。
9/15 加入桂圆肉、红枣片以及枸杞。
10/15 煮完结束后，可以直接吃，也可以继续焖10-20分钟。
四、党参莲子百合银耳汤的做法？
主料 4种
乌鸡的做法大全
乌鸡
300g
干百合的做法大全
干百合
50g
莲子的做法大全
莲子
50g
瘦肉的做法大全
瘦肉
适量
辅料 3种
党参适量红枣适量枸杞适量
调料 1种
盐适量
烹饪步骤 11步
步骤1
莲子百合党参鸡汤_的做法步骤：1
干百合和莲子都用水浸泡一个小时。
步骤2
莲子百合党参鸡汤_的做法步骤：2
锅中放入水把莲子倒入锅中。
步骤3
莲子百合党参鸡汤_的做法步骤：3
把干百合沥干水分倒入锅中。
步骤4
莲子百合党参鸡汤_的做法步骤：4
鸡肉在另外一锅中焯烫一下。
步骤5
莲子百合党参鸡汤_的做法步骤：5
把焯烫后的鸡肉也放入刚才的锅中。
步骤6
莲子百合党参鸡汤_的做法步骤：6
适量党参切段洗净倒入锅中。
步骤7
莲子百合党参鸡汤_的做法步骤：7
加入适量红枣。
步骤8
莲子百合党参鸡汤_的做法步骤：8
加入少许枸杞。
步骤9
莲子百合党参鸡汤_的做法步骤：9
加入适量瘦肉。
步骤10
莲子百合党参鸡汤_的做法步骤：10
盖上锅盖大火煮开改小火煮一个小时。
步骤11
莲子百合党参鸡汤_的做法步骤：11
关火加盐调味即可。
小贴士
鸡肉焯水一下煮的汤比较干净。
五、小米莲子百合红枣粥的做法？
1，准备百合，莲子，红枣，小米。
2，莲子百合提前浸泡2小时，锅中加适量清水，下入百合莲子，按高火键开始煮制，开锅后炖40分钟。
3，小米提前浸泡20分钟，百合莲子炖煮40分钟后下入小米，下入红枣再继续炖煮20分钟。
4，小米粥已经浓稠，下入一块老红糖搅化开，再煮5分钟就可以了。
六、红枣莲子百合鸡汤的家常做法？
食材乌鸡300克干百合50克莲子50克党参适量盐适量红枣适量枸杞适量瘦肉适量制作时间：1-2小时用餐人数：步骤 1干百合和莲子都用水浸泡一个小时。 2锅中放入水把莲子倒入锅中。 3把干百合沥干水分倒入锅中。 4鸡肉在另外一锅中焯烫一下。 5把焯烫后的鸡肉也放入刚才的锅中。 6适量党参切段洗净倒入锅中。 7加入适量红枣。 8加入少许枸杞。 9加入适量瘦肉。 10盖上锅盖大火煮开改小火煮一个小时。 11
七、百合莲子银耳汤最正宗的做法？
食材：
莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克。
步骤1: 提前两小时把银耳泡在水里。
步骤2: 把莲子也放入碗里加水浸泡。
步骤3: 把银耳撕成小朵。
步骤4: 用开水把百合、红枣泡洗一下
步骤5: 把银耳、莲子、百合和红枣放入锅中。
步骤6: 加入一块冰糖。
步骤7: 四十分钟左右美味的银耳莲子百合汤出锅。
八、银耳莲子百合红枣枸杞汤的做法？
1、食材用料：银耳100克，红枣100克，莲子50克，百合50克，枸杞20克，冰糖适量。
2、银耳洗净提前泡发，莲子洗净提前泡发，百合洗净提前泡发，红枣枸杞洗净备用。
3、准备好适量的冰糖，把提前泡发好的银耳去掉黄色的蒂，撕成小块并用清水洗净，莲子去莲心洗干净，百合洗净备用。
4、取一干净的锅，装上足量的清水，放入银耳莲子百合大火烧开。
5、锅开了用勺子搅拌一下，盖上锅盖转中小火炖煮一个半小时左右，煮时隔一段时间用勺子搅拌一下，防止粘锅底。
6、煮得差不多就可以食用了
九、红枣银耳莲子百合汤的家常做法？
银耳莲子百合红枣汤的做法步骤
步骤 1
银耳和百合提前泡发，最少半个小时。 至于莲子，我并没有提前泡发，我看网上说泡的越久越不容易煮烂，直接放锅里煮就好。 注意：银耳要用手撕或者用剪刀剪成小小朵，这样更好出胶。
步骤 2
红枣提前洗干净，用剪刀剪开去核，备用。
步骤 3
加冷水，放莲子； 水煮开后依次加入银耳，百合，红枣片；再大火煮个五分钟，水开了后，再用最小火煮一个小时； 最后加入冰糖和枸杞； 再煮个十分钟左右，关火，不急着喝的话，可以焖一会儿。
步骤 4
看一看，香甜的银耳莲子百合红枣汤出锅了。
十、银耳莲子百合红枣枸杞羹的做法？
用料
银耳 半朵
百合 少许
莲子 少许
红枣 10颗
枸杞 少许
黄冰糖 少许
超营养健康的银耳莲子红枣百合枸杞羹的做法步骤
步骤 1
先准备好食材 银耳建议买小的，小的更容易出胶，更软糯，半朵就可以煮出两大汤碗 其他食材放多少看个人喜好
步骤 2
银耳莲子用温度较高的温水泡 红枣和百合用冷水泡 泡个半个小时就差不多了
步骤 3
银耳，莲子，红枣，百合清洗两遍后一起放进去煮，煮一个小时就可以 我是直接用的养生壶，真是超好用，功能很多，烧水、煮粥、煮蛋都可以
步骤 4
等还剩十几二十分钟快好的时候放入黄冰糖，放多放少看个人口味
步骤 5
枸杞凉水冲一下，熟了之后放进去，因为枸杞热水泡一下就好了，不用提前放进去煮 满满的一大壶真是超满足 我是晚上睡前煮好，第二天早上和晚上喝，早餐和晚饭一起解决