一、红豆银耳汤做法？
红豆银耳汤
材料：红豆适量，银耳适量，枸杞少许，冰糖适量等。
做法：
1、把 50 克左右红豆洗净放到高压锅里。
2、把银耳撕一小片洗净放入锅里。枸杞十几粒洗净放入。冰糖 50 克左右放入。
3、往锅里加 1 千克多的水，可以根据自己想要的浓淡多加水或少加水。
4、加热上气后 6 到 7 分钟和煮稀饭的时间略多 2 分钟就 OK。
5、冷却后一锅鲜美的红豆银耳汤让你味口大开！
二、红豆黑豆怎么保存？
红豆黑豆保存的方法很简单，直接放在密封罐中，置于阴凉处保存，不要让阳光直射就可以了。还需注意的是，因豆类食品容易生虫，所以红豆黑豆购回后最好尽早食用。或者保险起见，你也可以将红豆黑豆放在冰箱里面储存，这样是可以让我们保存的时间长一些的了，不过最好还是不要保存的时间太长了，否则红豆黑豆的味道就不会好了，这对于我们的影响是非常大的了，我们要趁红豆黑豆新鲜的时候吃了，这样才是健康的吃法哦。
三、红豆黑豆西米露做法？
1、碗中放入黑米15g，红豆10g，倒入水500ml，淘洗浸泡3小时；
2、锅中放入水1L煮沸，放入西米20g，大火煮5分钟；
3、另起锅放入水500ml，放入黑米和适量冰糖，大火煮沸；
4、碗中放入黑米，西米，加入牛奶50ml搅拌均匀；
5、完成。
四、黑豆红豆奶茶做法？
材料
鲜牛奶200ml，炼乳10ml，红茶包1个，红豆2汤匙（30g，煮熟的）
做法
牛奶和炼乳倒入小锅中，中火煮到即将沸腾时加入红茶包，立即关火。将煮好的茶倒入茶壶中放置2-3分钟，直到茶汤焖出颜色及香味.
将煮熟的红豆舀入杯中，然后倒入煮好的奶茶即可。
五、红豆黑豆饭的做法？
红豆黑豆提前一晚泡发，冷水下锅放入大米红豆黑豆放电饭煲里面煮熟即可
六、红豆黑豆薏米的功效？
红豆黑豆薏米有调中益气，健脾开胃的功效。对于脾胃虚弱的人是比较适合的。红豆里面富含大量的维生素C，可以有促进伤口愈合，增强人体的抵抗力，美白皮肤和抗氧化的作用。黑豆当中含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道的蠕动，防止便秘的作用。
七、怀孕可以吃黑豆，红豆吗？
怀孕可以吃黑豆。黑豆富含膳食纤维，可以预防便秘；含有的维生素E可驻颜、明目、乌发，改善妊娠纹；黑豆中富含的钙、锌等矿物质，有助于胎儿发育。也可以吃红豆，但是要适量。红豆含有丰富的营养物质，有维生素、蛋白质、微量元素、矿物质和叶酸，能满足孕妇的营养需求。
八、红豆黑豆怎样做容易烂？
用电饭煲煮可以让红豆、黑豆容易煮烂。准备原料：红豆小半碗、黑豆小半碗、黑米小半碗、红皮花生仁抓一把、百合10片左右、燕麦米四分之一碗、冰糖适量、红枣20颗 1、把所有材料放进电饭煲2、 用煮粥功能煮2个小时3、完成
九、红豆黑豆绿豆馒头做法？
把红豆黑豆绿豆泡一夜，然后用榨汁机打碎掺和在面粉里面揉好发酵，然后切成馒头形，上锅蒸就可以了。
十、红豆银耳汤的功效是什么？
红豆营养汤的营养价值也是非常高的，它具有利尿的作用，可以对肾性积水，肝硬化水肿，营养不良性水肿以及肥胖性水肿都有一定的疗效，而且经常喝红豆银耳汤，对女性的皮肤来说是比较好的，红豆有补血养颜的功效，能够使皮肤变的有光泽，还能够起到美容养颜的效果。