山楂红枣银耳汤(山楂红枣银耳汤怎么做)

淘菜谱 2023-01-16 08:02 编辑:admin 106阅读

1. 山楂红枣银耳汤怎么做

食材用料:银耳10g,红枣,枸杞适,水1000ml,新鲜莲子30颗,冰红糖适量

做法:主要是通过温水浸泡,洗去泥沙,摘除的木质部分,然后放入砂锅内,兑入清水,先用武火煮开,用文火熬煮20分钟。然后加入配料,如枸杞、红枣、燕窝等再继续炖煮10到15分钟后即可食用。

2. 银耳红枣汤的做

最好用煲汤用的陶瓷锅。不但味道好,营养也不会被破坏

3. 山楂红枣银耳汤怎么做好喝

不想喝稀饭了,偶尔喝一点甜汤也是不错的

材料

主料:银耳1块、花生仁20g、糯米300g、红枣5颗;

辅料:白砂糖适量

糯米红枣银耳汤

1

银耳泡发撕成小块备用

2

花生泡好备用

3

红枣洗好备用

4

砂锅添水放入糯米,水开之后放入花生,银耳,糯米,红枣用中火熬制一个半小时

小贴士

银耳一定要用凉水泡发

4. 红枣银耳汤咋做

1、苗条美貌,银耳功效。

2、阿胶的品质,爱美的首选!

3、银耳天然滋阴胶质,祛斑养颜,呵护女性。

4、自然的美起来,轻松的瘦下来。

5、晶莹剔透,吃出你的美丽,养出你的身材。

6、银耳滋阴润肤,祛斑减肥同步!

7、润肤祛斑,银耳减肥新时代。

8、银耳生活我们的选择,我们的银耳我们的美。

9、每天一碗银耳粥,健康美丽全拥有。

10、食银耳,除雀斑,更减肥!

5. 山楂红枣银耳汤怎么做的

山楂有两项明显的疗效:消积带、平血压,对于常吃肉或者有高血压的人来说,山楂茶无疑是最合适的瘦身祛脂茶,还能减肥。山楂味酸,所以用红枣来和胃并减山楂酸性。 做法如下: 原料:山楂片5克、大枣5颗、水。做法:

1、山楂、大枣均用开水冲一下,或泡几秒种,以去浮尘;

2、然后入锅加水小火熬煮,到水收至一半即成。 可以一次连煲数天的量,放进冰箱冷藏,以便随时饮用。

6. 银耳山楂大枣汤的做法

第一种:山楂12颗、银耳1朵、冰糖适量

做法:1.山楂去核洗净备用。

2.银耳泡发去根撕小块放入砂锅中加适量水大火煮开后转小火煮15分钟左右。

3.加入去核的山楂煮一分钟,山楂不宜煮太久,太久就会破相,也影响口感。

4.加入适量冰糖调味并立即关火,利用砂锅的余温焖一小会即可。

第二种:雪梨3个、银耳半朵、山楂12个、冰糖200g

做法:1. 首先准备这四种食材。山楂,白梨洗净。冰糖,银耳早上泡发的,晚上可用。

2.锅里放入半锅水、加入冰糖和银耳。

3.白梨削皮切块,山楂去蒂,去籽,白梨和山楂一起放入锅中。

4.大火烧开,转小火。煮40分钟即可。

7. 红枣山楂银耳汤的做法

山楂干用水泡一下,洗净捞出。

红枣干泡一下,捞出。

将山楂干和红枣干放入多功能锅中。

放入适量冰糖,半小碗水。

多功能锅用煮饭档就可以,这就是做好的山楂红枣糕,用勺子碾成泥,表面抹平,放入冰箱冷藏4小时左右。

拿出来切块就可以食用了

8. 山楂糕银耳怎么熬汤

银耳还是熬汤好,因为熬汤能把银耳里的胶质熬出来,是女人不可多得的美容食品!

9. 红枣莲子银耳山楂汤的做法大全

银耳莲子红枣汤材料:银耳(泡好)100克、莲子40克、红枣6颗  调味料:红糖、蜂蜜  做法:  1、将材料洗净,把银耳、莲子、红枣、放入冷水中煮开;  2、然后连汤一起倒入砂锅内大火煮,待水沸腾后,中火熬制;  3、约1小时后,再改小火慢熬3小时;  4、喝的时候放入红糖、蜂蜜即可。

10. 山楂红枣银耳汤怎么做好吃

山楂红枣饮可做茶饮,日常饮用。山楂红枣饮制作主料:干山楂、红枣若干、蜂蜜一匙。

做法:将干山楂和红枣洗干净后,一起加水煎煮10分钟,当茶饮,饮时加入蜂蜜。

(还有一个简单做法:山楂和红枣洗干净后,用热水泡到食材变软,即可服用。)

作用:山楂味酸、微甘,性平。具有健脾助运,活血化瘀,除脂降压作用;红枣味甘性温,不仅营养丰富,最能滋养血脉,润泽肌肤,强健脾胃,还能调合百药,缓和猛药之悍性,使药物不伤脾胃。红枣与山楂相配,在减肥中起温补与均衡营养作用。