红枣银耳汤成份(银耳汤红枣汤的做法和功效)

淘菜谱 2023-01-16 07:57 编辑:admin 287阅读

1. 银耳汤红枣汤的做法和功效

党参,枸杞红枣汤有补血补气,滋阴,补肾,清热的作用,可以放在一起加入清水煮沸之后小火慢炖,当茶饮,在服用期间不要喝茶,不要吃萝卜,以免影响其补气养血的功效,要多吃一些高铁和高蛋白含量丰富的食物补充营养,饮食的口味要清淡。

2. 银耳红枣汤作用

我材料:银耳两大朵、红枣12-16颗、冰糖适量(根据自己口味来放)制作过程:1、银耳用冷水浸泡到充分涨发,用厨房剪刀剪去蒂部,用手将银耳撕成小块,反复淘洗后沥干备用

2、红枣用水清洗后备用3、紫砂锅添足水,将银耳、红枣放入,大火烧开后,转小火慢熬2-3小时,看银耳熬到全部融化成胶状

4、按自己口味放入冰糖,搅拌到溶化即可关火食用小提示:1、银耳一定要充分熬化,时间够长,汤才会粘稠好喝,也可以用电砂锅慢火长时间熬煮,绝对能做出超级浓稠的银耳汤

2、可以加入木瓜、百合等不同材料,增加银耳汤的口感和营养购买银耳和红枣要注意什么:买银耳首先要看色泽,好的银耳不一定是雪白的,带一点黄很正常,但颜色鲜亮,朵大蓬松,肉质肥厚,即使干银耳也是摸起来坚韧却有弹性,无黑点、杂质,耳脚也少。闻起来清香、无异味

3. 银耳红枣汤正确做法

食材用料:银耳10g,枸杞适,水1000ml,新鲜莲子30颗,冰红糖适量

银耳汤做法:主要是通过温水浸泡,洗去泥沙,摘除的木质部分,然后放入砂锅内,兑入清水,先用武火煮开,用文火熬煮20分钟。然后加入配料,如枸杞、红枣、燕窝等再继续炖煮10到15分钟后即可食用。银耳汤是一道中国的常见的甜品小吃,口感滑润,这个保健和提高免疫力的功效还有美容的效果,银耳汤的做法种类丰富多样,最常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤、银耳燕窝汤等。

4. 银耳汤红枣汤的做法和功效禁忌

龟苓膏属于中成药,具有滋阴,清热,解毒的作用。临床上适用于,口舌干燥,手以及皮肤出现湿疹,痤疮能够清热解毒利湿作用。龟苓膏偏寒性,脾胃虚弱者禁止使用,龟苓膏能够兴奋子宫,可使子宫兴奋性增强,导致月经量增加,子宫肌瘤患者和孕妇禁止服用。

5. 银耳红枣汤功效与作用怎么做

银耳具有美容、提神补脑、延年益寿等效果,但是它常用来治疗肺热咳嗽、肺燥干咳等多种病症,可提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能。莲子具有安神凝气、健脾止泻的作用,对于食欲不振、失眠等症状十分有效。

6. 银耳汤红枣汤的做法和功效窍门

枣汤富含蛋白质、氨基酸、脂肪、有机酸、微量元素、维生素A、维生素C、葡萄糖、果糖、蔗糖、胡萝卜素、核黄素、香豆素衍生物等。枣汤可以缓解疲劳,扩张血管,改善心肌营养,增强心肌收缩力,增强肌肉力量,预防和治疗心血管疾病。能促进肝脏合成蛋白质,防止输血反应,降低血清谷丙转氨酶。

7. 银耳红枣汤的家常做法

银耳莲子红枣汤材料:银耳(泡好)100克、莲子40克、红枣6颗  调味料:红糖、蜂蜜  做法:  1、将材料洗净,把银耳、莲子、红枣、放入冷水中煮开;  2、然后连汤一起倒入砂锅内大火煮,待水沸腾后,中火熬制;  3、约1小时后,再改小火慢熬3小时;  4、喝的时候放入红糖、蜂蜜即可。

8. 红枣炖银耳汤的做法及功效与作用

荷叶加红枣一起泡水喝是个不错的搭配。红枣具有相当好的药用价值,能够补气养血,对身体十分有益。而荷叶则具有消暑、健脾、散瘀止血的功效,两者一起泡水饮用,对身体有非常多的好处。而且两者之间的药性也不冲突,但是需要注意的是,荷叶味寒凉,红枣糖分太高,脾胃虚弱和糖尿病患者尽量少喝。

9. 银耳汤红枣汤的做法和功效视频

红豆黑豆红枣汤有补血、补血养颜、宁神安睡、消肿利尿的功效。黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风解毒、补血安神、明目健脾、益肝肾之阴的作用。