山芋银耳汤(芋头银耳汤)

淘菜谱 2023-01-13 21:31 编辑:admin 260阅读

1. 芋头银耳汤

可以

银耳可以凉拌,可以炒菜,凉拌的银耳可以用醋,生抽,味精,香油,凉拌,具体步骤是,把银耳用凉水泡开,再用开水抄一下,捞出控水,然后放调料,味道非常好吃。

炒银耳就简单了,把葱姜蒜用油炸香,把银耳青菜放在一起,加入调料翻炒下就可以出锅了

2. 芋头银耳莲子汤的功效

银耳得泡2-3个小时,具体做法如下:

1、准备好材料。并提前将银耳(提前2到3小时泡发)和莲子(用冷水泡10分钟)、红枣提前浸泡好。

2、红枣泡好后要控水并将红枣用手撕开,露出果肉。

3、银耳洗净,剪掉背面的黄蒂,撕成小朵。

4、莲子洗净,去掉莲心。

5、把之前做好的银耳和莲子、红枣放进电饭煲中,并加入适量水。(要没过银耳)

6、盖上盖子,按下煮饭键。

7、跳起后,加入适量冰糖。继续盖起煮20分钟左右即可。

3. 芋头银耳汤 功效

芋头具有抗癌作用,马蹄芋头煲排骨能够改善人体内部循环排毒养颜,希望能帮助到你。

4. 芋头银耳羹

做银耳羹用白银耳。

银耳羹(white fungus tick soup)是以银耳、红枣、为主要食材制作而成的美食,[1]属于粤菜系,浓甜润滑,美味可口。银耳富含维生素D,能防止钙的流失。银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。

5. 银耳 芋头

鸡肉炖15-20分钟以后再放入芋头,因为芋头比鸡肉熟的快。

6. 银耳山芋汤

食材用料:

主料:山芋2个,豆腐2块

辅料:油适量,盐适量,葱适量,清水适量

做法步骤:

步骤一

山芋削皮清洗干净,豆腐,葱准备好

步骤二

锅里烧油,放入适量水,放入葱段烧开

步骤三

山芋切滚刀块,豆腐切厚块儿

步骤四

锅里水烧开,放入山芋块儿,炖到红薯熟了

步骤五

添加适量盐调味即可出锅

7. 银耳芋圆汤

因为芋圆是用的南瓜,紫薯加的木薯粉制作出来的。首先把紫薯和南瓜都蒸熟然后趁热加白糖压烂,加入木薯粉进去揉成面团,然后再搓成长条切成小块放锅里煮,煮熟之后浸泡在凉水里就可以了。芋圆是一道著名的闽南小吃,属于广东、福建和台湾地区的传统甜点。其由香芋、红薯、紫薯、木薯粉等材料制作而成,具有多个品种和做法。

8. 银耳汤和芋头能同吃吗

木瓜和柚子是可以同时吃的,木瓜有健脾消食的作用,而且还能抗菌素肿瘤的功效,可以有效的降低血脂,软化血管,柚子含有大量的维生素,含有润肠通便的作用,两种结合一起吃,应该没有什么副作用,部分患者可能会对木瓜过敏,如果出现过敏现象,应该立即停止食用。

9. 银鱼芋头汤

用料:鲫鱼一条,银鱼50克,小螃蟹300克,野生菌,姜,香菜,食用油,盐,料酒,胡椒粉各适量

做法

1.新鲜鲫鱼处理干净,鱼背上划上几道划痕。2.新鲜小螃蟹处理干净,对半剪开。

3.香菜洗净,野生菌洗净,姜切片。

4.热油锅爆香姜片。

5.下鲫鱼煎制,两面微黄即可。

6.加料酒,加适量清水烧开。

7.野生菌入锅前,用开水烫一下,那样口感会更嫩更软更滑。

8.开锅后,依次放入野生菌和螃蟹,大火煮开,放入银鱼,再小火慢煮。

9.等鱼汤呈奶白色,加盐调味,撒入胡椒粉,撒上香菜即可。

10. 香芋银耳汤的做法

  用料 :芋头 一个   辅料:白砂糖1勺, 水少许,油1小勺   蜜汁芋头的做法 :   1.将芋头去皮,切手指粗细的条备用   2.锅注油,比炒菜的油稍多些,中小火,下入芋头条煎至金黄,捞出备用   3.炒锅放少许水和适量白砂糖,中小火,煮化后倒入煎熟的芋头全部滚上糖汁,撒上白芝麻即可。

11. 芋头银耳汤的做法大全

食材清单

猪肉 、  芋头杆 、  酱油 、  姜 、  葱 、  蒜

烹饪步骤

1/11

这种是没有芋头的…就专门吃杆的…

2/11

去掉外皮…厚的地方切开…不用带手套也不会痒…另一种芋头的就会痒…万一手痒也没关系…用火烤一下就好了

3/11

瘦肉用油盐淀粉搅拌腌制半小时

4/11

焯水

5/11

捞起备用

6/11

如果用我这样的铁锅炒肉就…冷锅冷油下肉炒有水也没关系…这样可以不沾锅还受热均匀…加点水煮熟肉…保留一点肉汁

7/11

姜葱蒜切好

8/11

姜葱白蒜…热油爆香

9/11

翻炒

10/11

加盐加酱油加肉加葱翻炒均匀就可以出锅了…酱油很重要…没有酱油不好吃