莲藕丶山药鸭汤(莲藕山药鸭汤做法)

淘菜谱 2023-02-17 22:44 编辑:admin 66阅读

一、莲藕山药鸭汤做法

制作主料

1年以上的鸭子半只、莲藕2节

制作调料

生姜1块、大葱1节、白酒1勺、料酒10克、食盐1勺、鸡精1勺

制作方法和步骤

【步骤一】:鸭肉用火烧一下皮,把鸭肉的绒毛烧干净,清洗干净后剁成块。

【步骤二】:锅中添水,把剁好的鸭肉凉水下锅,放入姜片和大葱节,一勺料酒,大火烧开,煮2分钟把鸭肉的血水焯掉。

【步骤三】:鸭肉焯完水后,给它捞出来,放凉水清洗几遍,把浮沫和杂质清洗干净,然后捞出来把水沥干备用。

【步骤四】:莲藕去皮,清洗干后,切成块;大葱切成段,生姜拍碎,大蒜拍碎;分别盘备用。

【步骤五】:取一个砂锅煲添水,盖盖然后大火烧开。

【步骤六】:在烧水的同时,煲中少放点油,把鸭肉放锅中,开大火爆炒,把鸭肉的水炒掉,同时把鸭肉的油炒出来,然后一勺白酒,翻炒至酒味挥发,这样可以让白酒带走鸭肉的腥味。

【步骤七】:砂锅煲中的水开后,把炒好的鸭肉倒里边,同时把藕也放里边,把葱姜蒜也放里边,再放一勺料酒,盖盖大火烧开,转小火煲1个小时左右。

【步骤八】:鸭肉和藕煲1个小时后,放一勺盐再炖20分钟左右就可以了,放一勺鸡精,搅拌均匀,然后盛入汤碗中,撒上香葱后上桌开吃啦!

二、莲藕山药鸭肉汤

食材

莲藕200克 、 红萝卜适量 、 山药200克 、 排骨300克 、 姜七八片

烹饪步骤

步骤1/5

山药200克,莲藕200克。

步骤2/5

红萝卜适量,根据个人喜好,加后炖出来汤颜色好看,增加孩子食欲。

步骤3/5

排骨洗净放入砂锅,加生姜七八片,加凉水。

步骤4/5

排骨大火炖开后加入莲藕,山药,红萝卜,关小火炖30分钟。

最后一步

30分钟后起锅,起锅前根据个人口味加适量盐和鸡精即可。

三、鸭肉莲藕山药汤功效

这是一道药膳,只有中医才能够回答准确,其它人不了解中药的药性,是不能够回答这个问题,做事要实事求是,知道多少说多少,不知道就是不知道,不要误导别人,台高自己,给广大朋友带来危害和严重的后果。

四、莲藕山药鸭汤做法窍门

1 材料主料:大骨辅料:冬瓜,藕调料:姜片,蒜片,花椒,小蒜,盐冬瓜藕骨汤的做法1、冬瓜、藕刨皮洗净切小块备用。

2、大骨洗净煮沸捞起沥水备用。

3、锅内加入适量水,放入大骨、姜片、蒜片、小蒜、花椒煮沸,

五、山药莲藕老鸭汤

准备材料:老鸭、山药、酸萝卜、姜片、小葱、食盐、料酒、鸡精、枸杞。

做法:

一、老鸭清洗干净,剁成大块,冷水泡去血水,再冲洗干净。

二、锅中倒入适量的清水,鸭块冷水下锅,加入姜片、小葱、料酒一起煮开。

三、煮开之后,撇去浮沫,捞出鸭块,热水冲洗干净备用。

四、铁棍山药去皮洗净,切段装盘备用。

五、起锅烧油,油热放入姜片、葱段炒出香味。再把焯过水的鸭肉下锅,一起翻炒至金黄色。这样能更好的去除鸭肉的腥味,汤汁更加鲜美可口。

六、翻炒好之后,倒入炖锅,倒入开水。再倒入适量的酸萝卜,中小火一起炖一个小时。

七、炖一个小时之后,再加入切好的山药炖煮30分钟。

八、炖好撒入食盐、鸡精、枸杞,一起搅拌均匀调味,一锅清爽开胃的山药酸萝卜老鸭汤就做好了。

这道清润下火开胃的山药酸萝卜老鸭汤 ,老鸭营养丰富清热,山药软糯养胃,酸萝卜酸爽可口。熬出来的汤鸭香浓郁 、原汁原味的鲜美 ,一点都不油腻。口感和滋补功效都是很棒的,秋天必备养生汤!

六、山药莲藕鸭汤的做法

食材

鸭子 600克

莲藕 400克

百合(干) 1把

枸杞 半把

盐 适量

鸡精 1克

方法/步骤

准备食材:莲藕、百合、鸭子、姜、枸杞。

姜洗净,去皮,拍破。

莲藕去皮,冲洗干净,对剖成两半,切成2厘米左右宽的块。

枸杞用水稍浸泡下,洗净。

将鸭子斩块,放入开水中煮,焯掉血水,捞出沥干水分。

煲锅里放入莲藕、百合、鸭子、姜,再加入足量的清水(约1升左右),开中火,盖上锅盖,煮开后转小火煲40分钟左右。煲汤的过程中翻动几次,使其均匀受热,并注意汤不要溢出锅外了。

40分钟后,就好了,关火。撒入盐、鸡精,调味。

撒入枸杞,就可以享用了。

七、莲藕山药鸭汤做法大全

1.鸭子洗干净,莲藕去皮切成片,

2.把所有材料放沙锅里,再放两片姜和陈皮,加清水8碗,大火烧开15分钟后,(刚烧开的时候把浮沫撇掉).转小火再煮1个小时.然后下盐 调味.就可熄火.

八、鸭肉炖莲藕山药的功效

莲藕是护肤美白还养生的。马蹄冻羊肉的话,尽量少吃因为他难以消化,并且会在胃里。造成就是填食,它的功效是养生补肾的。

九、莲藕山药鸭汤做法视频

主料:鸭肉200克

辅料:莲藕50克 大豆50克 香菜25克

调料:盐3克 料酒5克 鸡精2克 大葱5克 姜3克 生抽3克 花椒粉2克 醋1克

莲藕黄豆鸭肉汤做法

1. 将鸭肉洗净改刀成段

2. 莲藕去皮洗净切块

3. 香菜洗净切末

4. 坐锅点火放入油,油灰温五成热时,倒入鸭肉段翻炒,放入料酒生抽、高汤、花椒粉、葱段、姜片、黄豆、精盐、醋、藕块,开锅后倒入砂锅中,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末,即可食用.

十、莲藕山药鸭子汤的功效与作用

山药汁是将山药蒸熟,去皮,放入榨汁机中得到的汁。本品性质温和,味道甘甜,具有补中补虚、健脾和胃、补肾固精、美容养颜的功效。对脾胃虚弱、食欲不振、腰膝酸软、阳痿、早泄、尿频、尿急、带下、带下、慢性腹泻有疗效。此外,山药汁具有促进新陈代谢、改善血液循环的功效。

十一、山药可以与莲藕一定煲鸭吗

可以,但不是很理想。因脆山药含水分多,干物质相对较少,同等分量营养成分相对比较少了。所以一般煲汤的都会使用铁棍山药,因铁棍山药含水分比较小、结实,口感是糯的,适合煲、煮和炖。

所以脆山药适合用来炒菜或涮火锅,也可以用它来制作山药糖水,煮出的糖水黏黏的,很美味。